Zwangerschap Haarveranderingen

Tijdens de negen maanden van de zwangerschap gebeurt er veel met ons lichaam. We hebben allemaal gehoord van de zwangerschapsgloed. We krijgen een onrealistisch beeld in gedachten dat we er op de een of andere manier perfect uitzien als we zwanger zijn.

Realistisch gezien zal zwangerschap ons echter waarschijnlijk puistjes, spataderen en zwelling in elk ledemaat geven.

Maar gelukkig voor ons heeft het meestal een aantal positieve effecten op ons haar. Laten we eens kijken naar enkele hiervan en of behandelingen veilig zijn of niet.

Inhoudsopgave

• Haarveranderingen tijdens de zwangerschap
• Haarbehandelingen tijdens de zwangerschap
• Laat je haar loshangen

---

Haarveranderingen tijdens de zwangerschap

Er gebeuren veel dingen met het haar van een vrouw tijdens de zwangerschap - sommige zullen je misschien niet verbazen, andere wel. Ik herinner me dat ik echt kon genieten van mijn volumineuze kapsel.

een.Volume!

Een paar weken na je zwangerschap kun je merken dat er minder haarlokken in je borstel achterblijven. Snel vooruit een maand of zo, en je hebt waarschijnlijk een dikkere haardos.

Zorgt zwangerschap ervoor dat mijn haar dikker wordt? je mag vragen. Nee, zwanger zijn kan er niet op magische wijze voor zorgen dat je haarlokken dikker worden. Het kan er echter voor zorgen dat u niet zoveel verliest als voordat u zwanger was.

Het is eigenlijk best verbazingwekkend wat er aan de hand is. Als we niet zwanger zijn, groeit ongeveer 85 tot 95 procent van ons haar. Dan is de andere 5 tot 15 procent in een rustfase, klaar om te verharen.

Terwijl je je haar borstelt of wast, verliezen de lokken uiteindelijk hun grip en vallen ze uit. In feite verliezen vrouwen gemiddeld ongeveer 100 haren per dag. Nu in hun plaats beginnen nieuwe strengen te groeien, ter vervanging van wat verloren is gegaan.

Zwangerschap en de overproductie van hormonen die het veroorzaakt, onderbreekt deze uitscheidingscyclus. Onze zwangere lichamen beginnen hogere niveaus van oestrogeen te produceren. Deze extra hoeveelheid verlengt de haargroeifase, waardoor het uitvallen wordt vertraagd, wat resulteert in dikker haar ^(een) .

Het is ook niet ongebruikelijk dat deze extra hormonen glanzender, rechter of krullender haar veroorzaken.

Het nadeel

Niet alle vrouwen zullen echter dramatische veranderingen ervaren. Het is over het algemeen duidelijker bij vrouwen met langer haar dan bij vrouwen met korte stijlen.

twee.Haaruitval

Haaruitvalwordt over het algemeen niet als een bijwerking van zwangerschap beschouwd. Zoals we hierboven lezen, zal de overproductie van hormonen voorkomen dat dit gebeurt.

Sommige vrouwen kunnen echter tijdens de zwangerschap haarverlies ervaren. Maar dit is meestal een indicator vanvitamine- of mineraaltekort. Dit keert over het algemeen om zodra u het juiste niveau van voedingsstoffen terugkrijgt.

Wanneer mensen praten over haaruitval en zwangerschap, verwijzen ze meestal naar de overmatige haaruitval die daarna optreedt.

Tijdens de negen maanden van de zwangerschap bevond het grootste deel van je haar zich in een rustfase, waardoor het afstoten werd geremd. Als je eenmaal bent bevallen, worden de hormoonspiegels weer normaal, waardoor ze worden geactiveerdpostpartum haaruitval. Dit gebeurt als de follikels verjongen.

Zorg er daarom voor dat je geniet van je weelderige lokken zolang ze meegaan. De uitscheidingsfase vindt meestal plaats tijdens de eerste maanden na de bevalling en piekt rond de vierde. Het kan overweldigend zijn om meer haarverlies op te merken, maar het is volkomen normaal. Gedurende deze tijd kan je haar behoorlijk dun worden, maar maak je geen zorgen, het zal uiteindelijk teruggroeien.

3.Droge hoofdhuid

Een droge, jeukende hoofdhuid is een van de vervelende bijwerkingen van zwangerschap. Dit symptoom verrast je over het algemeen tijdens het derde trimester. Sommige vrouwen kunnen echter gedurende de hele negen maanden lijden.

Verschillende factoren kunnen leiden tot een droge hoofdhuid, waaronder:

Arm dieet

Tijdens de zwangerschap krijgen sommigen van onsallerlei gekke verlangens, terwijl anderen misschien moeite hebben om zelfs maar de toast laag te houden. Dit kan allemaal bijdragen aan een slecht voedingspatroon, waarbij je niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt.

Gelukkig kun je dit gemakkelijk behandelen door met je arts of verloskundige te praten, die je kan aanraden om van dieet te veranderen of supplementen voor te schrijven.

Overmatige stress en angst

Studies hebben aangetoond dat onze huid kwetsbaar is voor stress. Wanneer we overmatige druk ervaren, veroorzaakt dit ontstekingen en immuunreacties in onze huid. Dit omvat de huid op onze hoofdhuid ^(twee) .

Terwijl we zwanger zijn, is het gebruikelijk voor ons om te ervareneen verhoogde hoeveelheid stress. Dit kan zorgen zijn over arbeid, andere symptomen of misschien zelfs persoonlijke zaken.

uitdroging

uitdrogingkomt vaak voor tijdens de zwangerschap. Je lichaam heeft nu meer dan ooit vocht nodig. Naast het drinken van meer water, moet u:probeer cafeïne te vermijden(onder!).

Het ontnemen van uw lichaam van vloeistoffen zal zichtbaar zijn in uw huid - inclusief uw hoofdhuid. Uitdroging kan ookleiden tot constipatie, wat uw droge hoofdhuid alleen maar erger zou maken.

Als je constant het gevoel hebt dat je oververhit raakt, kan dit een aanwijzing zijn voor uitdroging. Een droge huid voorkomen is een stuk makkelijker dan deze te behandelen.

Een droge hoofdhuid behandelen?

Voor uw droge hoofdhuid kunt u een shampoo op recept of vrij verkrijgbare shampoo gebruiken. Zoek naar producten die selenium of zinkpyrithion bevatten. Breng aan als een gewone shampoo en laat het vijf minuten intrekken voordat je het afspoelt.

Als je droge hoofdhuid te wijten is aan uitdroging, zorg er dan voor dat je voldoende vocht binnenkrijgt. U moet ook milde, vochtinbrengende producten op het gebied aanbrengen.

Als u echter overmatige jeuk ervaart, raadpleeg dan uw arts. Hij of zij kan een andere actuele crème aanbevelen, of een aantal tests bestellen om andere oorzaken te elimineren.

U kunt een droge huid ook voorkomen door uw dieet te verbeteren. Zorg ervoor dat u voedingsmiddelen opneemt die de benodigde voedingsstoffen bevatten, zoals:

• Vers fruit.
• Groenten.
• Vis.
• Noten en zaden.

Vermijd het eten van voedsel dat verzadigde vetten en boter bevat. U moet ook proberen uw inname van gefrituurd voedsel te verminderen. Ik weet dat het een uitdaging kan zijn om trek te weerstaan, maar probeer het eens.

Droge hoofdhuid of niet, je moet veel water drinken. Tijdens de zwangerschap zou je idealiter ongeveer 10 kopjes water per dag moeten drinken. Gehydrateerd blijven zal niet alleen uw huid verbeteren, maar ook de lever- en darmfuncties helpen.

Vier.Roos

Roos is een huidaandoening die de hoofdhuid aantast. Het veroorzaakt schilfering en jeuk, meestal als gevolg van een sneller vervellingsproces veroorzaakt door een specifieke gebeurtenis.

Als je tijdens je zwangerschap last hebt van roos, ben je niet de enige. Dit is nog een andere standaard bijwerking van zwanger zijn. Laten we drie veelvoorkomende oorzaken onderzoeken.

Verhoogde olieproductie

Zwangerschap zal de productie van oliën in ons lichaam verhogen. Wanneer dit de hoofdhuid aantast, resulteert dit in een veel efficiëntere productie van nieuwere cellen.

Naarmate de nieuwere cellen zich ontwikkelen, moeten de oude zich ontladen. Dit gebeurt ook met een veel hogere snelheid dan voorheen, waardoor je meer schilfers op je hoofdhuid zult opmerken.

Gevoeligheid van producten

Soms kunnen we onze hardwerkende lichamen niet de schuld geven. Het is tijd om met de vinger naar die haarproducten te wijzen.

Zwangerschap kan ervoor zorgen dat we ultragevoelig zijn voor chemicaliën en additieven. Als we producten gebruiken zoals shampoos of oliën die deze bevatten, reageert onze huid door meer cellen aan te maken om het gebied te beschermen.

Zelfs een product dat je vóór de zwangerschap zonder problemen gebruikte, kan nu je roos veroorzaken.

Overreacties

Onze zwangere lichamen hebben de neiging om een ​​beetje overbezorgd te worden. Tijdens de zwangerschap ziet ons lichaam plotseling verschillende micro-organismen (zelfs goede bacteriën) als gevaarlijke bacteriën of ziektekiemen. Dit is een geweldige functie die uw baby beschermt tegen biologische schade.

Het kan echter onhandig zijn. Om deze bacteriën te bestrijden, begint je hoofdhuid de buitenste huidcellen af ​​te stoten, wat resulteert in roos. Het kan ook jeuken of geïrriteerd aanvoelen.

Roos behandelen tijdens de zwangerschap

Roos tijdens de zwangerschap is goed te behandelen. U moet echter een speciale kiezenzwangerschapsveilige shampoo, zoals die met:

• Ketoconazol:Een antischimmelmiddel.
• Pyrithion zink:Heeft antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.
• Seleniumsulfide:Vertraagt ​​de veroudering van de cellen, waardoor het afstoten wordt verlengd.
• Op basis van teer:Verlengt ook het proces en kan nuttig zijn om andere aandoeningen te behandelen.

Of een natuurlijk middel, zoals:

• appelcider azijn :Bevat ontstekingsremmende eigenschappen die de hoofdhuid reinigen van roos-veroorzakende schimmels. 's Nachts aanbrengen en 's ochtends uitspoelen.
• Aloë vera:Helpt bij het verwijderen van gist en schimmel met zijn natuurlijke schimmelwerende eigenschappen. Breng pure aloë rechtstreeks op de hoofdhuid aan en masseer het in.
• Knoflook en arganolie:Helpt de bloedstroom te verbeteren en verwijdert onzuiverheden. Hak de knoflook fijn, meng met arganolie en wrijf ermee op de hoofdhuid.
• Kokosnootolie:Bevat antischimmelmiddelen, naast andere voedingsstoffen waarvan bekend is dat ze roos bestrijden. Verwarm de olie en breng aan op de hoofdhuid, verwijder na een uur.
• Zeezout:Voeg een paar eetlepels toe aan een met olie doordrenkte shampoo om je hoofdhuid te exfoliëren. Breng daarna een vochtinbrengende crème aan.

Er zijn ook een paar manieren waarop u roos kunt voorkomen:

• Omgaan met stress:Zoals we hierboven hebben vastgesteld, kan stress een reeks huidproblemen veroorzaken, waaronder roos. Probeer verschillende manieren om je stress te beheersen, zoals yoga, warme baden of - mijn favoriet - Netflix bingewatchen.
• Goed dieet:Het opnemen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B en zink kan helpen de huid te regenereren, de immuniteit te verhogen en uw metabolisme te optimaliseren.
• De juiste haarverzorging:Door je hoofdhuid schoon te houden met een antiroosshampoo kun je voorkomen dat het een probleem wordt.

5.Olie haar

Terwijl sommige vrouwen genieten van een dikkere haardos, moeten anderen negen maanden lang vettige lokken doorstaan.

Dit symptoom komt, nogmaals, vrij vaak voor en een ander gevolg van de stijgende hormonen. De productie van hormonen gaat overdrive om te compenseren voor de veranderingen die optreden.

Voor sommige vrouwen betekent dit een verhoogde hoeveelheid talgproductie in de haarzakjes, wat leidt tot vettig haar.

De intensiteit hangt allemaal af van je genetische samenstelling. Bij sommige vrouwen kan het ook hun gezicht aantasten, waardoor een vette huid en acne kan ontstaan.

Aan de andere kant kunnen diezelfde olieklieren ook vertragen tijdens je zwangerschap en daardoor kroeshaar of roos veroorzaken.

Gelukkig zijn er manieren om de hoeveelheid olie in je haar te verminderen.

Sla de conditioner over

Hoewel het normaal gesproken wordt aanbevolen om je haar te conditioneren na het wassen, is het beter om dit niet te doen tijdens een uitbraak van door zwangerschap veroorzaakt vettig haar. Geloof me.

De ophoping van vet is een van nature voorkomende vochtinbrengende crème, dus door conditioner te gebruiken, ben je een soort van overdosering van het spul. Dit zal op zijn beurt het uiterlijk van je haar verslechteren door het nog vetter te maken.

Shampoo Minder

Ja, dit klinkt misschien belachelijk, maar je haar overmatig wassen kan averechts werken.

Je shampoo werkt om je haar te reinigen van vuil en resten, plus olie en vet. Nu moeten de talgklieren op je hoofdhuid compenseren om uitdroging te voorkomen. Zo beginnen ze nog meer olie te produceren, waardoor de hoeveelheid vet op je hoofdhuid verder toeneemt.

Het beste is om een ​​milde shampoo te gebruiken en je haar twee of drie keer per week te wassen.

De laatste twee dingen die u kunt proberen, zoals de symptomen hierboven, zijn het verbeteren van uw dieet en het verminderen van stress.

Haarbehandelingen tijdens de zwangerschap

Als vrouwen is het niet meer dan normaal dat we er op ons best uit willen zien. Het geeft ons meer zelfvertrouwen, geeft ons een sexy gevoel en haalt het beste van binnenuit naar boven. Maar nu je zwanger bent, zijn er enkele voorzorgsmaatregelen waarmee je rekening moet houden.

Hieronder staan ​​een paar verschillende haarbehandelingen waar je misschien twee keer over nadenkt wanneer je in verwachting bent.

een.Haar kleuren

Ik dacht altijd dat dit een grote nee-nee was. Toch overwegen artsen om je haar veilig te kleuren terwijl je zwanger bent. Het meeste onderzoek naar de chemicaliën in semi-permanente en permanente kleurstoffen laat zien dat ze niet erg giftig zijn.

Bovendien worden deze chemicaliën niet in de bloedbaan geïnjecteerd, maar alleen op de haarlokken en hoofdhuid aangebracht. Uw huid kan sommige stoffen opnemen; het is echter slechts een minimaal bedrag, indien aanwezig.

Deze kleine hoeveelheid heeft weinig tot geen kans om je ongeboren baby te bereiken. Het wordt daarom niet als schadelijk beschouwd om je haar te kleuren tijdens de zwangerschap.

De belangrijkste overweging is om je haar te verven in een goed geventileerde ruimte. U wilt het inademen van dampen zoveel mogelijk vermijden.

Aan de veilige kant zijn

Sommige moeders wachten liever tot het tweede trimester voordat ze chemicaliën op hun haar aanbrengen ⁽³⁾ . Dit kan echter moeilijk zijn als u eraan gewend bent regelmatig dood te gaan. Raadpleeg bij twijfel uw arts.

Er is ook de mogelijkheid om natuurlijke plantaardige kleurstoffen te gebruiken, zoals henna. Deze bevatten geen chemicaliën, maar zorg er eerst voor dat je niet allergisch bent.

Als je ervoor kiest om henna te proberen, zorg er dan voor dat je een puur product krijgt zonder toevoegingen. Deze beperken uw kleurkeuzes tot bruin en rood. Maar je kunt natuurlijke kleuren zoals indigo toevoegen om het wat donkerder te maken, misschien zelfs een blauwe tint te geven.

Als je je kleur lichter wilt maken, spuit dan wat vers citroensap in je haar en laat het in de zon drogen. Citroensap werkt als een mild bleekmiddel dat je vervolgens verbetert met de zon. Zorg ervoor dat je zonnebrandcrème op je huid aanbrengt en blijf niet te lang buiten.

Je kunt in plaats daarvan ook kiezen voor een kleine touch-up en een paar highlights gebruiken. Dit vermindert de hoeveelheid kleurstof die op uw hoofdhuid wordt aangebracht, waardoor uw blootstelling wordt geminimaliseerd.

twee.permanenten

Bij een permanent, of permanent, gebruik je chemicaliën of warmte om een ​​gekrulde look te creëren die een maand of langer blijft zitten. Dit leuke retro kapsel maakt helemaal een comeback.

Meestal gebruiken salons nogal wat chemicaliën om het anders steile haar krullend te maken. Het is een proces dat het breken en hervormen van de structuur van het haar omvat.

Gelukkig, voor al jullie vaste mama's, het krijgen van eenpermanenten tijdens de zwangerschapis veilig ⁽⁴⁾ .

Net als bij de haarkleurmiddelen, zijn er nog steeds weinig tot geen sluitende studies over het onderwerp. Maar het lichaam neemt weinig van de gebruikte chemicaliën op.

De resultaten van de permanent kunnen u echter teleurstellen. Zoals we hierboven hebben vastgesteld, kan de textuur van je haar drastisch veranderen tijdens de zwangerschap. Dit kan het resultaat van de behandeling verstoren en kan plat vallen. De mijne deed precies dat - letterlijk.

Voor schoonheidsspecialisten

Voor zwangere kappers geldt echter iets anders. Nogmaals, er zijn weinig sluitende studies beschikbaar.

Een studie onthulde dat vrouwelijke schoonheidsspecialisten voorzichtig moeten zijn. Degenen die 40 uur per week werken en vaak worden blootgesteld aan bleekmiddelen en haarkleurmiddelen, hebben een verhoogd risico op een miskraam ⁽⁵⁾ .

Met goede arbeidsomstandigheden en voorzorgsmaatregelen kunt u dit echter voorkomen. Bijvoorbeeld door handschoenen te dragen en de ruimte goed geventileerd te houden om blootstelling aan rook tot een minimum te beperken.

3.Rechttrekkende behandelingen

Bij sommige vrouwen resulteert de overproductie van zwangerschapshormonen in kroeshaar. Sloten die gewoon niet op hun plaats blijven zitten, hoeveel je ze ook wast, föhnt of stijlt. Voor anderen kan het zijn dat ze gewoon de voorkeur geven aan een rechte look in plaats van gekruld.

Hoe dan ook, in deze gevallen is het gebruikelijk dat we onze toevlucht nemen tot chemicaliën - ooit gehoord van een relaxer, keratine rechttrekken of een Braziliaanse klapband?

Het antwoord varieert, dus laten we beginnen met een relaxer:

Kom tot rust

Een relaxer is wanneer je chemische crèmes of lotions op je haar aanbrengt. Deze zullen het dan ontspannen, dus het is gemakkelijker te beheren.

Net als haarverf worden de chemicaliën die in een relaxer worden gebruikt, niet in de bloedbaan opgenomen. Experts beschouwen het als veilig als het met mate wordt gebruikt, maar zijn altijd voorzichtig. Er is nog steeds geen bewijs van bijwerkingen voor de foetus.

Keratine Straightening Treatment en Brazilian Blowout

Als u van plan bent om tijdens de zwangerschap een Brazilian blowout of keratinebehandeling te ondergaan, moet u een nieuwe afspraak maken. Van alle behandelingen op onze lijst, is dit degene waar je vanaf wilt blijven ⁽⁶⁾ .

Deze behandelingen nemen veel tijd in beslag, waardoor je langer aan de chemische dampen wordt blootgesteld. Daarnaast heeft onze huid de neiging om deze gemakkelijk op te nemen. Sommige onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat langdurige blootstelling kanker kan veroorzaken.

Een onderzoek uit 2013 vond enig bewijs dat het gebruik van cosmetica voor het rechttrekken van haar tijdens de zwangerschap en de ontwikkeling van kinderkanker zoals leukemie bij kinderen jonger dan 2 jaar in verband worden gebracht ⁽⁷⁾ .

Maar vooral voor deze behandeling is het misschien beter om je natuurlijke krullen te behouden tot na de bevalling.

---

Laat je haar loshangen

Zwangerschap verandert veel aan het lichaam van een vrouw - onze buik groeit,enkels zwellenen soms krijgt ons haar een nieuwe look.

Afhankelijk van uw genetische samenstelling, kan zwangerschap uw lokken er volumineus, weelderig en gezond uit laten zien. Voor anderen kan een droge hoofdhuid, roos, kroezen of vettig haar realistischer zijn.

Hoe dan ook, als vrouwen houden we ervan om onze look te veranderen, en gelukkig worden de meeste behandelingen als veilig beschouwd om uit te voeren tijdens de zwangerschap. Mijn advies is echter om het met mate te doen, of helemaal niet.

Omarm je zwangerschap en alles wat daarbij komt kijken. Ontspan en geniet er zoveel mogelijk van, want het zal snel een verre herinnering zijn. Misschien trek je je haar snel genoeg uit!