De Beste Namen Voor Kinderen

Hoe te beginnen met een relatie?

Nieuwe ouders die baby in bed borstvoeding geven

Bent u begonnen met borstvoeding maar ondervond u problemen, maar wilt u nu weer borstvoeding geven? Relactation moet het beste nieuws zijn voor elke moeder die weer in het spel wil komen.

Of misschien overweegt u adoptie en zoekt u naar antwoorden over de vraag of u borstvoeding kunt geven.

Welnu, het goede nieuws strekt zich uit tot vrouwen die nog nooit zelf baby's hebben gehad. Met een beetje hulp van de dokter kunnen ook zij borstvoeding geven.

Laten we ingaan op de kern van de relatie en geïnduceerde lactatie om te zien wat de opties zijn.

Inhoudsopgave

Wat is relatatie?

In de eenvoudigste definities is relatie het opbouwen van een vrouwlevering van moedermelkdie is verminderd of volledig is opgedroogd na een periode zonder borstvoeding (een) . De typische periode kan variëren van een paar weken tot enkele maanden.

Relactatie draait om twee belangrijke principes: het terugbrengen van de melkvoorraad en ervoor zorgen dat uw baby weer aanslaat en borstvoeding geeft.

Hoe zit het met geïnduceerde borstvoeding?

geïnduceerde lactatie, ook wel bekend als adoptieve borstvoeding, werkt op dezelfde manier als relatatie. Het gaat om het opbouwen van een melkvoorraad bij een vrouw die geen recente zwangerschap heeft doorgemaakt. Deze vrouw kan in het verleden kinderen hebben gehad, of ze kan last hebben van vruchtbaarheidsproblemen.

Adoptieouders kunnen deze vorm van borstvoeding overwegen om hun geadopteerde baby's op natuurlijke wijze te voeden. Als je het ver genoeg van tevoren weet, kan de adoptiemoeder hormoontherapie ondergaan om de productie van hormonen, oestrogeen en progesteron te stimuleren.

In wezen bedrieg je je lichaam door te geloven dat je zwanger bent in de hoop dat je lichaam dienovereenkomstig zal reageren (twee) .

Bij geïnduceerde borstvoeding zal moeder moetenbegin melk te pompenten minste twee maanden voordat u daadwerkelijk borstvoeding geeft.Onthoud altijd dat frequent kolven de melkproductie kan verbeteren.Nauw samenwerken met alactatiekundigeen uw zorgverlener geeft u de meeste kans op succes.

Wat is de melksamenstelling van geïnduceerde borstvoeding?

Moedermelk, of het nu na de geboorte is of van geïnduceerde lactatie (en ook relatatie), blijft moedermelk. Het heeft dezelfde componenten en antilichamen die uw baby nodig heeft.

Het enige waar ik echter op moet wijzen, is dat melk van geïnduceerde lactatie geen colostrum bevat. Deze voedingsrijke, geelachtige vloeistof komt als eerste uit de borst, twee tot vijf dagen na de geboorte.

Colostrum is buitengewoon gunstig voor een pasgeboren baby en heeft vele functies in hun lichaam. Het biedt een voedzame en licht verteerbare maaltijd voor de baby en helpt bij het opbouwen van hun immuniteit.

Is de leeftijd van de baby van belang?

Idealiter is het zo dat hoe jonger een baby is, hoe gemakkelijker het voor u zal zijn om de borst opnieuw in te brengen. De meeste baby's jonger dan 1 maand zullen waarschijnlijk wortelen en aanleggen op het moment dat ze aan de borst worden gelegd. Je hebt waarschijnlijk meer succes bij het aanleggen van een baby die jonger is dan 3 maanden (3) .

Baby's ouder dan 6 maanden zijn meestal minder bereid om borstvoeding te hervatten (of zelfs te beginnen), vooral als ze al gewend zijn aan het geven van borstvoeding.flesvoeding. Dit mag geen enkele moeder ontmoedigen om het te proberen - alle baby's zijn anders. Bovendien heeft onderzoek aangetoond dat kinderen tussen de 1 en 2 jaar met succes borstvoeding krijgen nadat een moeder een relactatie heeft gehad (4) .

Zolang je geduldig bent en bereid bent om het te blijven proberen, kun je je baby misschien weer borstvoeding geven.

Hoe lang duurt het voordat mijn melk stroomt?

Er is geen definitieve hoeveelheid tijd voor relatatie om te werken, aangezien sommige vrouwelijke lichamen sneller reageren dan andere. Deskundigen suggereren echter dat het minstens een maand kan duren om te slagen.

Hoe te beginnen met een relatie?

Om die band nog een keer tot stand te brengen, kan iets meer nodig zijn dan je misschien had verwacht. Bekijk deze tips om je op weg te helpen:

een.Raadpleeg uw kinderarts

Dit is het eerste dat u moet doen voordat u begint te reageren. Een kinderarts of professionele lactatiekundige beoordeelt zowel de huidige situatie van jou als de baby voordat je aan de slag gaat. Ze helpen je voor te bereiden op de reis die voor je ligt.

Zij zullen rekening houden met het huidige gewicht van de baby en u adviseren hoe u dit kunt controleren naarmate u vordert. Bovendien willen ze weten of u medicijnen gebruikt die de gezondheid van uw baby nadelig kunnen beïnvloeden.

Wees open over alle medicijnen die u gebruikt, inclusief kruidenproducten. Hoewel niet alle vormen van medicijnen een risico vormen voor uw baby, doen sommige dat wel (5) .

Maak van deze gelegenheid gebruik om met uw arts te praten over welke medicijnen veilig zijn voor moeders die borstvoeding geven en welke niet.

Overweegt u om een ​​gecertificeerde lactatiekundige (IBCLC) aan boord te hebben? Een IBCLC kan een essentieel onderdeel zijn van uw team. Veel artsen hebben nog nooit gehoord van relatatie of geïnduceerde lactatie, terwijl een IBCLC de training heeft die nodig is om met deze specifieke situatie te helpen.

Lactatiekundigen kunnen bijzonder nuttig zijn voor twee groepen moeders. Degenen die haddeneen lage melkaanvoerof moeders die zichzelf er vanaf het begin niet toe konden brengen borstvoeding te geven. Ze helpen je bij de wortel van het probleem en geven suggesties om een ​​soortgelijk scenario te voorkomen, nu je het opnieuw probeert.

twee.Begin huid-op-huidcontact met uw baby

Huid-op-huidcontactdoet wonderen voor zowel moeder als baby. Als je je baby knuffelt tijdens huid-op-huidcontact, geeft dat je baby een gevoel van veiligheid. Door de borst te associëren met veiligheid, zullen ze meer geneigd zijn om borstvoeding te geven.

Bovendien worden hun natuurlijke reflexen gestimuleerd en kunnen ze veel gemakkelijker aanleggen en zuigen. Voor mama is het bekend dat het hebben van je baby zo dicht bij je de hormoonproductie stimuleert, wat leidt tot een toename van de melkproductie (6) .

3.Vermijd jezelf of je baby onder druk te zetten

Het is belangrijk voor u om te weten dat er geen onmiddellijke resultaten zullen zijn. Het kan een paar weken of langer duren voordat u noemenswaardige melk kunt produceren.

Dus maak jezelf geen zorgen en dwing je baby niet om te zuigen. Wees positief, geef je lichaam de tijd om zich aan te passen en neem zoveel mogelijk rust. Het is waarschijnlijk dat u flesvoeding moet aanvullen totdat uw melkvoorraad aan de behoeften van uw baby kan voldoen.

Vier.Pomp, pomp en nog meer pomp

De melkproductie is gebaseerd op de principes van vraag en aanbod. Hoe meer u afkolft (vraag), hoe meer melk er wordt aangevoerd.

Streef naar sessies van 20 tot 30 minuten om de twee tot drie uur - met twee van die sessies die 's nachts plaatsvinden. Zo heb je elke 24 uur acht tot twaalf keer gepompt.

Handmatig of elektrisch: wat is beter?

De keuze om een ​​te kopenhandmatige of elektrische pomphangt af van verschillende factoren, waaronder gemak, efficiëntie, draagbaarheid en persoonlijke keuze.

Hoewel handmatige kolven lichtgewicht en betaalbaarder zijn, kost het meer tijd om ze te gebruiken, omdat er maar één borst tegelijk kan worden gekolfd. Elektrische pompen, met name die welke gelijktijdig pompen bieden, bieden meer efficiëntie en zijn om deze reden minder tijdrovend (7) .

In vergelijking met elektrische pompen,handmatige pompenop korte termijn meer melk geven. Langdurig gebruik van dubbele elektrische pompen kan echter leiden tot een grotere toename van de melkaanvoer (8) .

Maak gebruik van eengoede elektrische borstkolf, en als je er geen hebt, gebruik dan je handen. Hoewel afkolven met de hand misschien niet zo effectief is als een elektrische pomp, blijft het een goede optie (9) . Voor sommige moeders is het huid-op-huidcontact vanhandgebaarwerkt zelfs beter dan een pomp.

Om meer melk te stimuleren'in de steek gelaten' zijn, druk uw borsten samen tijdens elke voedings- of kolfsessie.

5.Ga de Galactagogue Way

Galactagogue is elk kruid, voedsel ofgeneesmiddel dat de productie van moedermelk verhoogt. Uw arts moet medicijnen kunnen voorschrijven als u ze nodig heeft. Wat kruidengalactagogen betreft, zijn fenegriek, venkel, gezegende distel, brandnetel en wilde asperges heel nuttig bevonden (10) .

Het is belangrijk op te merken dat niet alle kruiden gelijk zijn gemaakt en dat sommige niet veilig zijn voor gebruik tijdens de zwangerschap of bij het geven van borstvoeding. Praat met uw arts voordat u begint met eenkruiden regime. Werk nauw samen met een lactatiekundige als u van plan bent een galactagogue te gebruiken.

Borststimulatie is nog steeds belangrijk bij het gebruik van een galactagogue. U moet doorgaan met het regelmatig verwijderen van melk terwijl u de kruiden of medicijnen gebruikt. De melkaanvoer is gebaseerd op melkafname.
Headshot van Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot van Michelle Roth, BA, IBCLC

Opmerking van de uitgever:

Michelle Roth, BA, IBCLC

6.Eet moedermelkstimulerende voedingsmiddelen

Een goed uitgebalanceerd dieet is een belangrijk onderdeel van een succesvolle relatie. Sommige voedingsmiddelen hebben zelfs lactogene (melkmakende) eigenschappen, waaronder groene bladgroenten (zoals spinazie). Probeer haver als ontbijt, snack op amandelen en eet avocado's en bananen. Deze voedingsmiddelen zijn bijzonder goed in het stimuleren van de melkaanvoer.

7.Drink veel water

Water drinken houdt je gehydrateerd, wat cruciaal is voor de melkproductie. Als je niet genoeg water drinkt, heb je niet genoeg vocht om melk te helpen produceren. Maak het je doel om dagelijks 11 tot 12 glazen water te drinken (elf) .

Je kunt je water een beetje pit geven door het op smaak te brengen met munt, aardbeien, komkommers of citroen.

8.Baby vooraf voeden

Een hongerige babyzal je huis huilen als je ze een borst aanbiedt die geen goede melkstroom heeft. Jullie zullen allebei gefrustreerd zijn en de baby kan de borst gaan associëren met frustratie enweigeren borstvoeding te geven.

Geef uw baby vooraf een kleine flesvoeding of afgekolfde moedermelk voordat u hem aan de borst brengt. Een niet zo hongerige baby zal waarschijnlijk meer ontvankelijk zijn voor borstvoeding. Naarmate uw melkaanvoer toeneemt, kunt u de bijvoeding verminderen.

9.Overweeg een borstvoedingshulpmiddel

Een borstvoedingshulpmiddel is een fantastische manier om uw kind tegelijkertijd extra melk te laten krijgen en uw borst te stimuleren. Het lactatiehulpmiddel omvat het gebruik van een fles met afgekolfde moedermelk of flesvoeding die is aangesloten op een voedingssonde.

Het losse uiteinde van de voedingssonde wordt in de mond van de baby gestoken terwijl ze borstvoeding geven. Als alternatief kan het aan de borst van de moeder worden geplakt, zodat het langs de tepel van de moeder loopt. Wanneer de baby zich vastklampt, hebben ze zowel de tepel als de buis in hun mond.

Als baby's zogen, stimuleren ze de melkproductie uit de borst van hun moeder en krijgen ze de voeding die ze nodig hebben uit de fles. Naarmate moeders eigen melkvoorraad toeneemt, is er minder nodig in de fles

Hier is een video over het inbrengen van een borstvoedingshulpmiddel.

10.Houd het gewicht van de baby in de gaten

Als je begint met relativiteit, moet je het gewicht van je baby in de gaten houden om er zeker van te zijn dat ze genoeg melk krijgt. Als u een onwillige baby dwingt om borstvoeding te geven, kan dit ertoe leiden dat ze afvallen, wat schadelijk is voor hun gezondheid.

Vervang voor de accepterende baby een ons aanvullende melk door uw melk naarmate deze toeneemt. Beide scenario's vereisen wekelijkse controle en als u gewichtsverlies waarneemt, neem dan contact op met uw kinderarts of lactatiekundige.

elf.Let op de fles

De meeste baby's die flesvoeding krijgen, zijn gewend aan snelstromende melk die minimale zuigkracht vereist. Als zodanig kunnen ze het moeilijk vinden om zich aan te passen aan de langzame stroom van moedermelk. Vervang snelstromende nippels door langzamereom bij uw stroom te passen.

Overweeg bovendien om te kopentepelhoedjesals uw baby moeite heeft met aanleggen aan uw borst. Het siliconenmateriaal zal aanvoelen als de fles waaraan ze gewend zijn, waardoor de aanpassing veel gemakkelijker wordt. Zorg ervoor dat ze goed passen, anders kan het je veroorzakenpijn wanneer de baby zuigt.

12.Zoek de steun van uw dierbaren

Relactatie werkt beter als je de steun hebt van je dierbaren. Praat met je familie en goede vrienden over je verlangen om te relativeren. Vraag uw partner om u te vergezellen op uw volgende afspraak, zodat zij kunnen leren hoe ze u tijdens dit proces het beste kunnen ondersteunen.

13.Word lid van een ondersteuningsgroep

De weg naar het succes van een relatie kan eenzaam zijn en je kunt het gevoel hebben dat de mensen om je heen het niet begrijpen. Vind en word lid van een gemeenschap van reagerende moeders in uw regio of online. Het is gemakkelijker om contact te maken met moeders die in jouw schoenen hebben gestaan ​​of dezelfde problemen hebben als jij.

Met een steungroep vind je aanmoediging, inspiratie en de motivatie die je nodig hebt om te slagen.

Welke veranderingen zal mijn lichaam ondergaan?

Enkele van de veranderingen die u kunt ervaren, zijn onder meer:

  • Vollere borsten, die ook zacht aanvoelen.
  • Tintelend gevoel in uw borsten, of lekken.
  • Donkerdere tepelhoven.
  • Stemmingswisselingen, waaronder een beetje tranen of overweldigd voelen als gevolg van hormonale veranderingen.

Zal ik volledige bevoorrading bereiken?

Het is niet mogelijk om van tevoren te weten hoeveel melk u kunt produceren. Dit komt door de verschillende factoren die erbij betrokken zijn, waaronder de leeftijd van de baby, hun voedingsbehoeften en uw kolffrequentie.

Bovendien is het lichaam van elke vrouw uniek en reageert het anders op een relatie. Sommige vrouwen bouwen vrij snel een voorraad op, terwijl anderen hun voorraad langzaam opbouwen en vervolgens afvlakken.

Uiteindelijk, of u nu een volledige of gedeeltelijke toevoer bereikt, elke hoeveelheid die u produceert, is kostbaar en heilzaam voor uw baby.

Werkt relatatie echt?

Afgezien van talloze succesverhalen, heeft onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie aangetoond dat het voor moeders mogelijk is om melk te produceren, mits er voldoende stimulatie is om dit te doen.

Met de juiste ondersteuning van medische experts en het volgen van een goed uitgestippeld plan, kan relatatie voor u werken.

Tijd om te proberen

Baby's vertrouwen op moedermelk voor voeding, groei en bescherming tegen ziekte en ziekte. Relactation geeft een moeder de kans om dit kostbare voedsel aan haar kind te geven. U kunt uw kansen op een succesvolle relatie met uw baby vergroten door de kinderarts van uw baby en een gecertificeerde lactatiekundige (IBCLC) te betrekken.

Stimuleer de melkproductie door het juiste voedsel te eten, veel water te drinken, te rusten en regelmatig te kolven. Gebruik huid-op-huidcontact om de band met uw kind te versterken en zoek steun bij dierbaren.

Door uw relatieplan zorgvuldig te volgen, kunt u de geneugten ervaren van het succesvol voeden van uw baby.