De Beste Namen Voor Kinderen

Wat veroorzaakt lichaamsgeur tijdens de zwangerschap?

Zwangere vrouw die haar buik vasthoudt

Wat is datgeur? Ervaren moeders weten dat er een dunne lijn is tussen die roze zwangerschapsgloed en veranderen in een stinkend zweetmonster. Gelukkig is het allemaal normaal!

De talloze veranderingen die uw lichaam doormaakt, kunnen betekenen dat een beetje geur onvermijdelijk is. Je hoeft je echter niet in verlegenheid te brengen - je fris en zelfverzekerd voelen vergt gewoon wat meer zorg dan normaal.

In dit artikel bespreken we de oorzaken van lichaamsgeur tijdens de zwangerschap en wat je eraan kunt doen.

Inhoudsopgave

Waarom is mijn BO zo slecht?

Terwijl sommige vrouwen slechts milde veranderingen ervaren na het concipiëren, hebben de rest van ons sterkerezwangerschap symptomen, vooral in de eerste maanden.

Hier zijn enkele wijzigingen die u kunt verwachten.

  • Je bloedstroom neemt toe.
  • Je lichaamstemperatuur stijgt.
  • Uw basaal metabolisme neemt toe.
  • Je zweetklieren zijn actiever en de samenstelling van je zweet verandert.
  • Je bent gewoon groter! Meer huid betekent meer plekken voor bacteriën om zich te verbergen.
  • Je hormoonspiegels fluctueren, waardoor de biochemie van je lichaam verandert, van de pH van je huid tot je darmflora.
  • Je houdt meer vocht vast (een) .

Dit alles betekent dat lichaamsgeur sterker kan zijn of volledig kan veranderen. Ik herinner me een gênant moment in mijn laatste maand van de zwangerschap. Ik was ervan overtuigd dat de melk in onze koelkast was verzuurd en stond op het punt hem weg te gooien toen mijn man me schuchter vertelde dat de melk in orde was; het wasI.

Ah, de geneugten van het creëren van een nieuw leven!

Omgaan met zweet tijdens de zwangerschap

Een veel voorkomende klacht is een enorme toename van zweet, of het plotseling vinden van je eigen geur is op de een of andere manier vreemd of aanstootgevend. Dit is normaal. Per slot van rekening is je lichaam nu een hardwerkende babyfabriek, dus maak jezelf wat losser.

Een fascinerende theorie waarom we pongen tijdens de zwangerschap, is dat onze natuurlijke geur een unieke marker is die is ontwikkeld om onze baby's aan te moedigen zich tijdens de borstvoeding naar de borst te wenden. Als je nog steeds last hebt van lichaamsgeur tijdens het geven van borstvoeding, kan dit verklaren waarom.

Misschien merk je dat je er twee of zelfs drie nodig hebtdoucheseen dag. Probeer het water aan de koelere kant te houden, gebruik een medicinale of antibacteriële zeep en droog jezelf elke keer grondig af met een fris gewassen handdoek. Het is veel wasgoed, maar een kleine prijs om te betalen voor het zelfvertrouwen.

Als vocht een probleem is, zullen royale sprenkelingen van talkpoeder in belangrijke gebieden u droog en comfortabel houden en helpen bij eventuele wrijving. Houd dat talkpoeder echter uit de buurt van uw lagere regionen - de jury is er nog steeds niet uit of het kanker veroorzaakt.

Door waar mogelijk losse, natuurlijke vezels te dragen, kan uw huid ook beter ademen. Lichte katoenen kleding is ook gemakkelijk schoon te maken - een kopje witte azijn in de wasmachine zal geurveroorzakende bacteriën verwijderen. Misschien is het gewoon de manier waarop de natuur je voorbereidt op meer, laten we zeggen,aromatischaspecten van het opvoeden van een kleintje?

Naast zweet ervaren sommige vrouwen iets meer verontrustende geurveranderingen.

Laten we eens kijken naar die gebieden en wat u eraan kunt doen.

een.vaginale geur

Er is geen delicate manier om het te zeggen, ben ik bang. Er is gewoon iets aan de handdaar beneden.Spanning, zweet, antibioticagebruik, hormonale onbalans, infectie of gewone oude BO kunnen allemaal bijdragen aan een sterke mufheid die je niet gewend bent.

Tenzij je ook last hebt van eenuitslag, pijn of roodheid, een sterkerevaginale geurzal waarschijnlijk geen probleem zijn. Maar als u zich zelfbewust voelt, is een mogelijkheid om de bikinilijn te waxen of te trimmen om ongewenste bacteriën te verminderen. Regelmatig douchen en ongeparfumeerde inlegkruisjes werken ook voor sommige vrouwen.

Vermijd douchen of sterke, geparfumeerde producten voor dit deel van je lichaam - ze maken het altijd erger! Een paar natuurlijke, biologische producten kunnen echter uw heilige graal zijn. Probeer een paar vrouwelijke katoenen doekjes in je handtas te bewaren of gebruik mildebabydoekjesalleen met water bevochtigd.

Als je handig bent en graag zelf dingen maakt, zijn er talloze recepten voor veilige,volledig natuurlijke deodorants.

twee.Slechte adem

Degenen onder ons die het hebben meegemaaktochtendmisselijkheidweet dat extra poetsen, flossen of spoelen met mondwater levensreddend is. Een slechte adem kan ook een teken zijn vanuitdrogingof honger, of in sommige zeldzame gevallen, een teken dat u een calciumtekort heeft of het risico loopt op tandvleesaandoeningen (twee) . Aangezien beide geassocieerd zijn met vroegtijdige bevalling, moet u met uw arts praten als de slechte adem aanhoudt.

Houd een paar pepermuntjes of ademspray bij de hand en zorg dat je altijd wat water bij de hand hebt om te voorkomen dat je te dorstig wordt. Een takje munt of een schijfje citroen in je water kan ook niet misstaan.

3.Buikproblemen

Tijdens de zwangerschap vertraagt ​​de spijsvertering. Dit betekent dat u mogelijk problemen heeft met:constipatie,opgeblazen gevoel, of gas, en vanwege veranderingen in hormoonspiegels, kan dat gas bijzonder vuil zijn (3) .

Als je scheten de grenzen van menselijk fatsoen serieus verleggen, kun je speciaal ontworpen . proberenzwangerschapsondergoedmet ingebouwde geurabsorbers. Kleinere maaltijden kunnen dat opgeblazen, gasachtige gevoel verminderen, en je zou kunnen proberen om 's nachts met een aparte deken te slapen als je, ahum, demonen je de neiging hebben om je te achtervolgen nadat de zon ondergaat.

Aan de andere kant kan zwangerschap betekenen dat je een nieuwe beheersing van boeren ontwikkelt, en de heerlijk klinkende zwavelboeren kunnen hun kop opsteken, samen met wat indigestie. Zelfzorgmiddelen tegen brandend maagzuur helpen of proberen geactiveerde kooltabletten zolang uw arts ze eerst goedkeurt. Denk eraan, als u de tegenremedies overneemt, gebruik ze dan zoals aangegeven.

Enkele eenvoudige oplossingen

Nogmaals, kleinere, meer regelmatige maaltijden zullen reflux verminderen. Overweeg ook of uw geboortevitaminen de boosdoener zijn - kunt u ze op een ander tijdstip van de dag innemen of de dosis opbreken?

Vier.Muf Haar

Het is waar dat sloten tijdens de zwangerschap gaan glanzen. Maar een paar vrouwen merken wel dat hun haar zelfs na het wassen anders ruikt. Dit is zo omdatveranderingen aan de huiden bacteriën op de hoofdhuid stimuleren bepaalde geuren die gemakkelijk in het haar kunnen blijven hangen.

Een eenvoudige oplossing is om je haar vaker dan normaal te wassen en ervoor te zorgen dat je het grondig droogt - ga niet naar bed met vochtig haar. T Gel is een populaire keuze voor het reguleren van de pH van de hoofdhuid, of probeer een druppeltea tree oliegemengd met uw gewone shampoo.

Ten slotte kan een korter kapsel of af en toe een scheutje droge shampoo ook helpen om je hoofdhuid droog en fris te houden. Als je niet al te vies bent van sterke geuren, spritz dan een kam met wat lichte parfum en haal het door je haar voor een snelle oppepper.

Kan lichaamsgeur het geslacht van de baby voorspellen?

Het verhaal gaat dat je een teentje knoflook moet eten en kijken wat er gebeurt. Onmiddellijke lichaamsgeur betekent dat je een jongen krijgt, terwijl het ontbreken ervan betekent dat je een meisje krijgt.

Hoewel ik het niet kan helpen, denk ik dat dit een beetje oneerlijk is tegenover de jongens, maar dit is gelukkig maar een verhaal van een oude vrouw. Er is geen basis in de realiteit met deze.

Wat te eten om geur te verminderen?

Naast dagelijkse hygiëne, kan je dieet de sleutel zijn om fris te ruiken als een - weliswaar groot - madeliefje. De meeste vrouwen vinden alle aspecten van de zwangerschap verbeterd als ze ervoor zorgen dat ze voldoende vezels eten, voldoende water drinken en elke dag voldoende fruit en groenten krijgen.

hoe lichaamsgeur tijdens de zwangerschap te verminderen?hoe lichaamsgeur tijdens de zwangerschap te verminderen?

Voedingsmiddelen die de lichaamsgeur verhogen, zijn onder meer:

  • Aminozuren uit rood vlees.
  • Zwavelverbindingen van kruisbloemige groenten zoals broccoli, bloemkool, spruitjes of kool.
  • Verwerkte suiker en junkfood.
  • Scherp voedsel zoals knoflook en chili.
  • Specerijen, vooral komijn en fenegriek.

Voedingsmiddelen die de lichaamsgeur kunnen verminderen, zijn onder meer:

Neem het hart - het is niet zo erg!

Beschouw het als een beetje een wrede grap dat we niet alleen een sterkere lichaamsgeur krijgen tijdens de zwangerschap, maar we krijgen ook eennieuw reukvermogendat voelt alsof het grenst aan bovenmenselijke niveaus. Dit betekent echter dat u misschien de enige bent die iets opmerkt. Zelfs op dagen heb je het gevoel dat je niets kunt doen om dat frisse gevoel te krijgen, weet dat je niet de enige bent en het gevoel zal voorbij gaan.

Een verhoogde lichaamsgeur tijdens de zwangerschap is tijdelijk en perfect gezond - het is gewoon even wennen. De meeste vrouwen ervaren het, maar zelfs onze meest gênante momenten zijn niets dat een extra douche niet kan oplossen.