De Beste Namen Voor Kinderen

Wat zijn de tekenen dat uw moedermelk binnenkomt?

Moeder geeft borstvoeding op de bank

Wacht je tot de moedermelk binnenkomt nadat je je baby hebt gekregen?

Veel vrouwen realiseren zich niet dat hun borsten niet voldoende melk produceren op het moment dat de baby wordt geboren, en dit misverstand kan tot verwarring en bezorgdheid leiden.

Als u wacht op uw moedermelk en niet zeker weet waar u op moet letten, hoeft u zich geen zorgen te maken! Er zijn een paar eenvoudige manieren om te weten wanneer dit wonder van het leven begint te gebeuren.

Inhoudsopgave

Waar is mijn melk?

Nadat mijn zoon was geboren, verwachtte ik dat mijn borsten melk zouden gutsen. De waarheid is dat, hoewel de melkproductie in het tweede trimester begint, we de vloeistof die we verwachten pas een paar dagen na de geboorte van onze baby's beginnen te zien!

Dus wat eet de baby in de tussentijd?

Geen stress! Je lichaam is precies uitgerust met wat een pasgeboren baby nodig heeft. Tijdens deze fase wordt uw moedermelk geconcentreerd in een vloeistof die colostrum wordt genoemd. Het zit vol met alles wat je baby nodig heeft om te groeien en te gedijen - een soort geconcentreerde baby-superfood.

Een gemeenschappelijke zorg

Het kan tot 5 dagen na de geboorte duren voordat colostrum is omgezet in rijpe moedermelk. Voor die tijd is het heel normaal dat je het gevoel hebt dat je pasgeboren baby niet genoeg eet. Het is iets waar veel moeders zich zorgen over maken!

Ik dacht dat het een heel leven zou duren voordat ik een volledige voorraad zou zien, en vermoeide mezelf door mijn zoon te controleren op tekenen van uitdroging.

De eerste 5 dagen

Ik had geen idee wat ik kon verwachten tijdens de eerste paar weken met mijn pasgeboren baby - Google was mijn beste vriend! Houd er rekening mee dat elke nieuwe moeder een andere tijdlijn heeft. Als je merkt dat je voor of achter loopt op wat ik hieronder beschrijf, raak dan niet in paniek.

Dat is een van de schoonheden van zwangerschap, geboorte en moederschap - geen enkele ervaring is ooit helemaal hetzelfde.

Dag 1

Uw biest is direct na de geboorte klaar voor uw baby. Hoe eerder u uw baby kunt aanleggen en de eerste paar druppels kunt krijgen, hoe beter! Het is normaal dat baby's vaak kleine hoeveelheden eten.

Dag 2

Je zult merken dat je baby plakkeriger wordt en meer tijd aan de borst gaat besteden. Dit is hoe je lichaam het signaal krijgt dat het tijd is om meer melk te gaan produceren. Deze fase kan enkele dagen duren.

Dag 3

Ik raad je aan om je baby om de paar uur te blijven voeden. Als uw baby moeite heeft met aanleggen, overweeg dan:hand uitdrukkenuw colostrum en het gebruik van een spuit om de vraag naar uwmelkvoorziening. Zorg ervoor dat u hulp krijgt vaneen lactatiekundigeals u zich zorgen maakt dat uw baby niet goed aanslaat.

Dag 4

U kunt beginnen te voelen dat uw borsten groter en zachter worden naarmate uw melkvolume toeneemt. Dit is wanneer de meeste vrouwen een zichtbare verandering beginnen te zien. Uw baby kan zich ook voller gaan gedragen na het eten, maar kan problemen hebben met het aanleggen van te volle borsten.

Door uw borsten zo vaak mogelijk te legen, wordt de melkproductie in deze fase gestimuleerd.

Dag 5

Nu begint je baby regelmatig te eten, voor langere tijd. Met dit signaal komt je lichaam in productiemodus. Dit is het moment waarop een routine zich begint te ontwikkelen - en net op tijd!

Verschillen in biest en moedermelk

Het onderscheiden van biest en moedermelk is gemakkelijk als u weet waar u op moet letten:

  • biest:In het begin goudgeel van kleur en komt niet in hetzelfde volume uit als moedermelk. Denk aan theelepels, niet aan ons. Het mag ook duidelijk zijn, dat is de reden waarom veel vrouwen zich zorgen maken dat hun baby niet genoeg voedsel krijgt.
  • Moedermelk:Begint als een dun half-om-half mengsel van melk en colostrum. Zoekenveranderingen in melkkleur. Rijpe melk zal wit, crèmekleurig of zelfs blauwachtig zijn. Je baby hoeft ook minder vaak te eten, omdat hij of zij langer een vol gevoel zal hebben (een) .

Hoe meer uw baby borstvoeding geeft, hoe eerder uw melkproductie op gang komt, waardoor er voldoende volume ontstaat om uw baby te ondersteunen tijdens de groei. Als uw baby moeite heeft met aanleggen, kan het proces voordat uw melk binnenkomt langer duren.

Het gevoel van melk die binnenkomt

Wanneer uw melk binnenkomt, zullen uw borsten zwaar en vol aanvoelen. Misschien merk je dat je op zoek bent naar betere ondersteuning, zoals eenvoedingsbeha. Een beetje tederheid is ook normaal in deze tijd.

Sommige vrouwen ervaren rond deze tijd lekken, anderen niet. Toen ik mijn eerste baby kreeg, werd ik midden in de derde nacht wakker met een doorweekt bed en keiharde borsten. Regelmatig voeren hielp de volheid en het lekken te temmen.

Als u opdringerig ervaartpijn tijdens borstvoeding, kan het een teken zijn van een onderliggend probleem. Praat met uw arts als de pijn aanhoudt!

Je zou ook moeten opmerken dat je je baby vaker kunt horen of zien slikken zodra je melk binnenkomt, misschien zelfs slikkend met toeschietrepen.

Vier methoden om gevoelige borsten te verzachten

Gevoelige borsten tijdens deze periode kunnen om verschillende redenen voorkomen. Melk in de steek,pijnlijke of gebarsten tepels, en andere oorzaken kunnen allemaal mild tot intens ongemak veroorzaken - maar maak je geen zorgen. Er zijn oplossingen beschikbaar waarmee u zich in een mum van tijd beter voelt.

een.Let op je tepels

Pijnlijke tepels zijn iets waar veel moeders die borstvoeding geven last van hebben. Milde pijn ontwikkelt zich meestal in de eerste paar dagen na de bevalling en kan de eerste week aanhouden. Oefen goed aanleggen met uw baby om de spanning op uw tepels te verminderen.

Als uw tepels barsten, korsten of blaren hebben, is dit een teken dat er iets mis is met het aanleggen van uw baby en moet u hulp krijgen van een getrainde lactatiekundige.

twee.Maak je borsten leeg

Zelfs als je baby de eerste paar dagen niet veel eet, moet je hem blijven aanleggen en oefenen. Je wilt zoveel mogelijk aanmoedigenstimulatie en teleurstellingals mogelijk. Als je melk eenmaal binnenkomt, hoe meer je leegt, en hoe beter je borsten zullen voelen (en hoe beter je melkproductie zal zijn).

Stuwing kan een pijnlijke ervaring zijn, dus overweeg:pompentussen sessies als je geen grote eter hebt.

Als uw borsten te hard zijn voor uw baby om aan te sluiten, helpt het om kort te kolven voordat u de baby naar de borst brengt. Of overweeg omgekeerde drukverzachting.
Headshot van Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot van Michelle Roth, BA, IBCLC

Opmerking van de uitgever:

Michelle Roth, BA, IBCLC

3.Investeer in een voedingsbeha

Door uw borsten extra te ondersteunen, kunt u de gevoeligheid verminderen en kunt u tijd en moeite besparen bij het voeden van uw baby.Voedingsbeha'szijn er in vele stijlen, dus als je denkt dat je compressie nodig hebt om tederheid te bestrijden, ga dan op zoek naar een die bij je behoeften past.

Vier.Maak het jezelf gemakkelijk

Uw vroege pijn in de borst kan het gevolg zijn van een sterke melkafgifte, wanneer uw colostrum begint te veranderen in rijpe melk. Deze pijn is gelukkig van korte duur, maar kan erg afleidend zijn tijdens het voeden. Probeer op uw zij te liggen of achterover te leunen in een liggende positie - het kan u helpen zich te concentreren op ontspannen blijven.

Produceert u voldoende moedermelk?

Een van de grootste zorgen die moeders hebben die borstvoeding geven, is of ze überhaupt melk kunnen produceren. Het kan verontrustend zijn met alle horrorverhalen die er zijn, vooral als dingen niet meteen goed lijken te gaan.

Hoewel slecht aanleggen de belangrijkste oorzaak is voor de meeste borstvoedingsproblemen, zijn er nog enkele andere signalen waar u op moet letten die erop kunnen wijzen dat uw melkproductie niet is waar deze moet zijn.

  • Controleren baby's luier : Uw baby moet minimaal 4 stoelgangen per dag hebben, ongeveer ter grootte van een kwart of groter. Ze moeten op dag 4 of 5 geelachtig zijn, zijn niet gevormd en kunnen er waterig uitzien. Verwacht elke dag 5 lekkere, zware natte luiers.
  • Controleer het gewicht van de baby : De meeste baby's komen tijdens de eerste paar maanden van hun leven 4 tot 7 gram per week aan. Als uw baby niet aankomt, kan dit een teken zijnze eten niet genoeg. Verhoog de frequentie van voedingen en verbeter het aanleggen van uw baby.
  • Controleer de stemming van de baby:Fussiness bij baby'sgebeurt om vele redenen, maar als het gebeurt na consequent voeren, kan het zijn omdat ze nog steeds honger hebben. Je kunt ze terug op de borst leggen of aanvullen met afgekolfde moedermelk (of flesvoeding, indien nodig).

Als u een van deze tekenen of veranderingen bij uw baby opmerkt, neem dan contact op met uw arts of een lactatiekundige. Zij kunnen u helpen bij het opstellen van een actieplan om u en uw baby weer gezond te maken!

Het beste ervan maken

Als je een nieuwe moeder bent en je denkt dat je moedermelk nog niet is binnengekomen, hoef je je geen zorgen te maken. Verpleging is een persoonlijk, natuurlijk proces en geen twee vrouwen ervaren het hetzelfde!

Let met het verstrijken van de dagen op tekenen dat uw melk binnenkomt: zware borsten, een actief voedende baby en veranderingen in de kleur en textuur van uw melk wijzen allemaal op succes.

Als dit niet voor u lijkt te gebeuren, heeft u opties - raadpleeg uw arts of een lactatiekundige om te zien wat het beste is.