De Beste Namen Voor Kinderen

Gebarsten tepels tijdens borstvoeding

Close up van baby die borstvoeding geeft

Is de intieme, krachtige ervaring van borstvoeding voor u aangetast door de pijn van gebarsten en bloedende tepels?

Je bent niet alleen. In één onderzoek ontdekten onderzoekers dat meer dan 30 procent van de vrouwen binnen de eerste 30 dagen na de bevalling last had van gebarsten tepels (een) .

Voor veel vrouwen leidt de pijn die door deze aandoening wordt veroorzaakt ertoe dat ze helemaal stoppen met borstvoeding.

Als je hulp nodig hebt en wilt weten hoe je deze veelvoorkomende hindernis voor borstvoeding kunt overwinnen, lees dan verder! Samen zullen we onderzoeken wat de oorzaak is van gebarsten tepels en de verschillende effectieve behandelingen die tot uw beschikking staan.

Inhoudsopgave

Wat veroorzaakt gebarsten tepels?

Geclassificeerd als een borstaandoening, gebarsten tepels kunnen het gevolg zijn van vele factoren. Je hebt meer kans op pijn in de tepels in je vroege dagen na de bevalling, omdat je lichaam gewend raakt aan het proces van borstvoeding, maar een gebarsten huid is een teken dat er iets niet klopt met voedingen.

De tien meest voorkomende oorzaken van gebarsten tepels zijn:

een.Onjuiste vergrendeling

De term aanleggen beschrijft hoe de mond van uw baby wordt aangesloten op uw borst tijdens het voeden. Een slechte of onjuiste vergrendeling betekent dat uw baby zijn mond niet correct op uw borst legt. Over het algemeen treedt een onjuiste vergrendeling op wanneer de vergrendeling van uw baby te ondiep is en niet genoeg van het borstweefsel in de mond krijgt.

Bij onjuist aanleggen blijft het gevoelige tepelgebied aan de voorkant van de mond van uw baby. Het harde tandvlees en de tong die wrijving op de tepel veroorzaken (in plaats van de tepelhof te masseren zoals het hoort) zorgen ervoor dat de tepels geïrriteerd raken, wat leidt tot barsten en bloeden.

twee.Lijster

Lijsteris een pijnlijke infectie veroorzaakt door de overgroei van de candida-schimmel (twee) . Zowel baby's als moeders kunnen om verschillende redenen spruw krijgen, zoals onjuiste hygiëne, bepaalde medicijnen en zelfs stress.

Als uw baby spruw heeft, kunnen ze het aan u doorgeven terwijl u borstvoeding geeft. Een van de symptomen van spruw zijn gebarsten en bloedende tepels.

3.Borstkolven

Uw moedermelk afkolven meteen borstkolfkan hard zijn voor de gevoelige huid van uw borsten. Borstkolven werken als een kunstmatige vergrendeling en gebruiken mechanische zuigkracht om uw moedermelk in een container te pompen.

Borstkolven kan leiden tot gebarsten tepels als u uw kolf verkeerd gebruikt, een kolf van slechte kwaliteit heeft, de kolfzuigkracht te hoog staat of kolfbeschermers gebruikt die te klein of te groot zijn.

Vier.Huid condities

Heb je al last van een droge huid? Gebarsten tepels kunnen eenvoudig het gevolg zijn van veranderende hormonen die een bestaande aandoening verergeren. Dit geldt vooral als u in het verleden ernstigere huidproblemen heeft gehad, zoals eczeem of psoriasis.

5.Flesvoeding

Als u een fles gebruikt om de voeding van uw baby aan te vullen, kan uw baby zijn tong, tandvlees en kaak leren gebruiken op een manier die uw tepels negatief beïnvloedt.

Er is een andere techniek voor nodig om melk eruit te zuigeneen babyflesdan van je borst. Als je baby aan deze bewegingen went en ze gebruikt bij het geven van borstvoeding, kan de extra beweging en wrijving leiden tot tepelkloven.

6.Strakke kleding

Jouwvoedingsbeha'sen borstvoedingspads kunnen leiden tot tepelkloven als ze te strak zitten. Wanneer kleding te strak zit, wrijven ze constant tegen je huid, wat irritatie en roodheid veroorzaakt.

Misschien wilt u ook de stof van uw bh controleren. Als het ruw is of van materiaal van lage kwaliteit is gemaakt, kan het ook de huid van je tepels aantasten.

7.Borstverstopping

Als uw borsten vol en gezwollen zijn, zal het voor uw baby moeilijker zijn om goed aan te leggen. Als je borsten vol zitten, worden de tepel en tepelhof een stuk platter. De worsteling met het aanleggen kan leiden tot bijten, wrijving en beschadiging van de gevoelige huid van uw borsten.

8.lekkend

Lekken op zich zal geen schade veroorzaken, maar als uw natte beha of borstkompressen langdurig tegen uw huid blijven zitten, kan dit leiden tot bacteriegroei en kan het reeds gekloofde of pijnlijke tepels verergeren.

9.Overvoeding

Ben jij misschien?je kleintje overvoeden? Of voedt u vaker aan de ene borst dan aan de andere?

Ja antwoorden kan een indicatie zijn van wat zo'n extreme pijn in je tepels veroorzaakt. Als je tepels extra gevoelig zijn, kan constante voeding snel tot problemen leiden.

10.tong gebonden

Sommige baby's ervaren een medische aandoening die bekend staat als ankyloglossie, beter bekend als:tongstropdas (3) . Meer dan alleen een onjuiste vergrendeling, deze aandoening betekent dat uw baby een weefselband heeft die de tong met de onderkant van hun mond verbindt.

Dit voorkomt dat uw baby goed borstvoeding geeft, omdat hij zijn tong niet voorbij zijn tandvlees kan steken. Vaak zijn de tepels van moeder misvormd na voedingen van deze onjuiste vergrendeling.

Moeders met tonggebonden kinderen ervaren vaak meer tepeltrauma en moeilijkheden bij het geven van borstvoeding.

elf.Harde zepen

Gebruik je zeep of andere badproducten met sterke geuren of agressieve chemicaliën? Misschien wilt u controleren! Het gebruik van deze producten kan je toch al gevoelige huid uitdrogen, zeker als je ze elke dag gebruikt.

Symptomen van gebarsten tepels

Op het eerste gezicht zou je denken dat de symptomen van gebarsten tepels duidelijk zijn - ze zullen gebarsten zijn!

Nieuwe moeders ervaren echter zoveel verschillende veranderingen in hun lichaam tijdens de postpartumperiode. Wat is normaal en wat niet? Gebarsten tepels zijn zeker geen normale aandoening tijdens de borstvoedingsperiode, en het is belangrijk om te weten hoe je ze kunt herkennen.

De meest voorkomende symptomen van gebarsten tepels zijn: (4) :

  • Open scheuren op de tepel en tepelhof.
  • Bloeden van de tepels.
  • Roodheid en pijn in de hele borst.
  • Korstvorming en korstvorming.
  • Elke lekkage van verkleurde vloeistoffen.

De meeste vrouwen kunnen zichzelf thuis diagnosticeren. Als u zich zorgen maakt over extreme pijn in uw tepels en borsten en niet zeker bent van de oorzaak, aarzel dan niet om een ​​afspraak te maken met uw zorgverlener of met eenlactatiekundige.

Als uw tepels gebarsten zijn en bloeden, kunt u zich zorgen maken dat uw baby bloed binnenkrijgt tijdens het voeden. Dit is niet schadelijk voor uw baby, maar als ze spugen, kan het er roze of rood uitzien. Als u pompt met gebarsten, bloedende tepels, zijn er ook maar een paar druppels bloed nodig om deopgepompte melk ziet er behoorlijk rood uit– je kunt dit toch veilig aan je baby geven.

Hoe gebarsten tepels te behandelen?

Behandelingsopties voor gebarsten tepels zijn afhankelijk van de oorzaak.

Gelukkig zijn de meeste remedies eenvoudig, kosteneffectief en kunnen ze worden toegepast zonder een bezoek aan de dokter.

Gebruik deze twaalf remedies om het genezingsproces te starten en je wat verlichting te brengen:

een.Maak een borstvoedingsplan

Uw eerste stap bij het behandelen van gebarsten tepels is het opstellen van een borstvoedingsplan. Afhankelijk van de ernst van uw geval, kunt u mogelijk nog steeds borstvoeding geven of moet u een fles aanvullen totdat u volledig genezen bent.

Factoren waarmee u rekening moet houden bij het nemen van deze beslissing, zijn onder meer hoe pijnlijk het is om borstvoeding te geven, hoe lang de pijn aanhoudt en of uw beide borsten zijn aangetast. In extreme gevallen is het mogelijk om gewoon aan de minder pijnlijke kant te voeden en de meer pijnlijke kant te pompen totdat deze is genezen.

twee.Gebruik tepelcrèmes

Moeders met gebarsten tepels vinden grote opluchting bij het gebruik vantepel crèmesontworpen voor moeders die borstvoeding geven. Deze crèmes gebruiken vaak het ingrediënt lanoline, een soort was die door schapen wordt afgescheiden. De stof wordt toegevoegd aan speciale crèmes die zijn ontworpen voor moeders die borstvoeding geven.

Lanoline heeft diepe kalmerende en voedende eigenschappen om je beschadigde huid te genezen. In één onderzoek vonden moeders met tepeltrauma dat lanoline therapeutisch was (5) . Wees echter voorzichtig: Lanoline mag niet worden gebruikt op een intacte, gezonde huid om het risico op het ontwikkelen van een allergie te verminderen.

3.Warme en koele kompressen toepassen

Wissel tussen de voedingen door tussen warme en koele kompressen voor verlichting. Hoewel je misschien het advies hebt gehoord om warme theezakjes direct op de tepel te plaatsen, zijn de tannines in thee samentrekkend en kunnen ze extra uitdroging en barsten veroorzaken. Dus misschien wilt u deze remedie vermijden.

Pro-tip

Zorg ervoor dat de kompressen die u gebruikt geen residu achterlaten als u van plan bent borstvoeding te blijven geven. Je wilt niet dat je kleintje andere materialen of chemicaliën binnenkrijgt van koel- en verwarmingsgels die vaak te vinden zijn in in de winkel gekochte kompressen.

Vier.Ga zonder BH

Blijft uw pijn bestaan, zelfs nadat u klaar bent met borstvoeding geven? Maak van de gelegenheid gebruik om je beha overal in huis uit te doen en draag in plaats daarvan een zacht, soepel T-shirt. De vrij stromende lucht zal helpen bij uw herstel en het ontbreken van beperking biedt comfort en voorkomt verdere irritatie die door uw beha kan worden veroorzaakt.

5.Evalueer uw borstkolf

Het onjuist gebruik of de grootte van een borstkolf is een van de belangrijkste oorzaken van tepelkloven. Het belangrijkste is dat u zeker wilt weten dat u de juiste maat borstschild heeft. Borstschilden worden meestal flenzen genoemd.

Flenzen zien eruit als kleine kooktrechters. De ronde cup past over je tepel en tepelhof. Wanneer de borstkolf is ingeschakeld, werkt de flens als een vacuüm terwijl uw moedermelk wordt afgekolfd in de meegeleverde container.

De grootte van de flens bepaalt hoeveel van de tepelhof en tepel zich in het kleinere uiteinde van de trechter bevindt. Als je flens te klein is, heeft je tepel een grotere kans om geïrriteerd te raken.

6.Verander verpleegposities

Experimenteer met verschillende voedingshoudingen om uw baby te helpen correct aan te leggen en om een ​​comfortabelere borstvoedingshouding voor u te vinden. De ene kan meer comfortabel voor je zijn dan de andere, vooral als je hoopt door te gaan met borstvoeding geven zoals je bentherstellen van tepelpijn.

Soms maakt het feit dat je de mond van je baby in een andere positie op de borst hebt, het voeden draaglijker, zelfs met pijn in de tepels. Als u bijvoorbeeld altijd de houder voor de wieg gebruikt, overweeg dan een zijligging of een voetbalgreep.
Headshot van Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot van Michelle Roth, BA, IBCLC

Opmerking van de uitgever:

Michelle Roth, BA, IBCLC

7.Neem milde pijnstillers

Veel nieuwe moeders zijn nerveus over het nemen van medicijnen als ze borstvoeding geven. Veel vrij verkrijgbare pijnstillers worden echter als veilig beschouwd voor gebruik door moeders die borstvoeding geven.

Deze omvatten (6) :

  • Tylenol.
  • Motrin.
  • Advil.
  • Off-brand versies van paracetamol en ibuprofen.

Neem medicijnen om de pijn en ontsteking in uw borsten te verminderen. Als u zich zorgen maakt over borstvoeding, zorg er dan voor dat u de medicijnen minstens een uur voor het voeden inneemt.

8.Vermijd plastic zoogkompressen

Zoogkompressenvoorkom dat er moedermelk door je shirt lekt als je het op onverwachte momenten laat vallen. Helaas kunnen de plastic voeringen die worden gebruikt om melk op te vangen ervoor zorgen dat vocht tegen uw huid blijft zitten, waardoor de irritatie toeneemt.

Zoek naar herbruikbare zoogkompressen van zachte, absorberende materialen (zoals wol of biologisch katoen) als je tepelpijn ervaart. U moet er ook voor zorgen dat u uw zoogkompressen zo snel mogelijk verwisselt nadat ze doorweekt zijn.

9.Breng moedermelk aan

Wist je dat je voedingsrijke moedermelk voedende eigenschappen heeft voor je huid?

In een onderzoek waarin de effecten van zowel moedermelk als lanoline werden vergeleken, verbeterden degenen die hun eigen moedermelk rechtstreeks op hun eigen tepels aanbrachten sneller en ondervonden geen negatieve bijwerkingen (7) .

Wrijf na een voeding en met schone handen wat moedermelk over je tepels. Laat de moedermelk drogen. Als u geen borstvoeding kunt geven, gebruik dan een pomp ofmet de hand een beetje melk afkolvengebruiken.

10.Probeer een zoutoplossing

Combineer ½ theelepel tafelzout of epsomzout met een kopje warm water en roer om op te lossen. Dep dit meerdere keren per dag met een schone doek of wattenbolletje op de tepel.

elf.Overweeg Hydrogel Pads

Deze dunne met gel gevulde schijfjes zijn als verband voor je tepels. Ze worden over de tepel geplaatst, ze plakken aan je huid en kunnen voor een voeding worden verwijderd en daarna worden vervangen. Ze laten lucht binnen om te helpen bij genezing, maar zorgen ervoor dat kleding niet tegen de pijnlijke huid wrijft.

12.Zoek een lactatiekundige

Als je baby constant moeite heeft met aanleggen, is het misschien tijd om een ​​lactatiekundige te zoeken. Een lactatiekundige is een persoon die professioneel is opgeleid en gecertificeerd om vrouwen te leren borstvoeding te geven.

Een goede lactatiekundige beoordeelt zowel jou als je baby en geeft een-op-een consult tijdens het voeden.

Pro-tip

Zoek een lactatiekundige met certificering van de International Board of Lactation Consultant Examiners (IBCLE). Dit is het hoogste certificeringsniveau dat beschikbaar is.

Wanneer een dokter bezoeken?

Maak een notitie

Indien onbehandeld, kunnen gebarsten tepels leiden tot ernstigere infecties zoals mastitis.

Mastitisis een infectie van de borst waarbij uw borstweefsel en melkkanalen ontstoken en verstopt raken (8) .

U dient een bezoek aan uw arts te plannen als uw symptomen gedurende een periode van weken aanhouden of als u een van de volgende symptomen begint te krijgen:

  • Koorts.
  • Rillingen.
  • Verspreidende uitslag.
  • Misselijkheid en overgeven.
  • Elke abnormaal gekleurde afscheiding van de beschadigde huid.

Vertrouw op de intuïtie van je moeder. Als u denkt dat er iets mis is of dat uw gebarsten tepels een teken kunnen zijn van iets ernstigers, ga dan voor gemoedsrust naar uw arts.

Borst- en tepelhygiëne

Hygiëne speelt een belangrijke rol bij het gezond houden van uw borsten en tepels terwijl u borstvoeding geeft. Maak je borsten en tepels schoon met water en een zachte zeep. Sommige moeders vinden dat een massage de melkstroom ten goede komt en de spanning in pijnlijke borsten kan verlichten.

Vermijd producten met zware parfums of chemicaliën. Ze kunnen je huid uitdrogen en bijdragen aan gebarsten tepels. U wilt ook alles vermijden dat op uw huid blijft hangen en in contact komt met uw baby terwijl u borstvoeding geeft.