De Beste Namen Voor Kinderen

Wanneer zwangerschap aankondigen (moet je wachten?)

Zwanger stel liggend op de bank

De test is positief. Je bent zwanger en nu is het tijd om de eerste beslissingen over je zwangerschap te nemen. Jij moet beslissen:

  • Wie vertel je over je zwangerschap?
  • Wanneer moet je het aankondigen.
  • Hoe het aan te kondigen.

Uw individuele omstandigheden bepalen de antwoorden op alle drie de vragen.

Vraagt ​​u zich af wanneer u een zwangerschap moet aankondigen? Er is enkele essentiële informatie die u kan helpen bij het kiezen.

Wanneer zwangerschap aankondigen?

Sommige mensen melden dat ze zwanger zijn zodra ze een positieve testuitslag krijgen. Anderen wachten tot na het eerste trimester, of zelfs langer. Er zijn voor- en nadelen van beide, en misschien wil je het aan bepaalde mensen in verschillende stadia van je zwangerschap vertellen.

Inhoudsopgave

Wat is de 12-weekse zwangerschapsregel?

Hoewel er geen vaste regels zijn over wanneer je mensen moet vertellen dat je zwanger bent, besluiten veel mensen te wachten tot het einde van het eerste trimester.

Waarom is dit?

Artsen schatten dat ergens tussen de 10 en 20 procent van de zwangerschappen eindigt in een miskraam. De meeste miskramen, ongeveer 80 procent, gebeuren in de eerste 12 tot 13 weken van de zwangerschap (een) .

Als u het nieuws van uw miskraam moet herhalen aan alle mensen die u over uw zwangerschap heeft verteld, kan dit buitengewoon pijnlijk zijn. Daarom kiezen veel vrouwen ervoor om te wachten tot het grootste risico op een miskraam is verstreken voordat ze het nieuws over hun zwangerschap met anderen delen.

Het risico op een miskraam

Zoals we al zeiden, zijn de algemene statistieken van een miskraam dat 10 tot 20 procent van de zwangerschappen eindigt in een miskraam, en 80 procent van de miskramen vindt plaats in het eerste trimester. De risico's zijn echter niet voor iedereen hetzelfde en blijven niet constant gedurende de eerste 12 weken.

Als we andere risicofactoren zoals maternale leeftijd of gezondheidsrisico's uitsluiten, ziet het risico op een miskraam in de loop van het eerste trimester er als volgt uit (twee) :

  • 30 procent na drie weken.
  • 29 procent na vier weken.
  • 19 tot 21 procent na vijf weken.
  • 13,5 procent na zes weken.
  • 5 tot 8,7 procent na zeven weken.
  • 5 tot 5,2 procent na acht weken.
  • 3,5 procent na negen weken.
  • 2,5 procent na tien weken.
  • 2,1 procent bij elf weken.
  • 1,7 procent na twaalf weken.

Volgens de cijfers is het risico op een miskraam drastisch gedaald zodra je de achtste week van de zwangerschap bereikt. Het blijft dalen tot u het einde van het eerste trimester bereikt.

Om deze reden besluiten veel vrouwen om hun zwangerschap na acht weken met naaste familie te delen en anderen te vertellen nadat ze 12 weken zijn verstreken.

Terugkerend zwangerschapsverlies

Volgens het American College of Obstetricians And Gynecologists zal 1 procent van de vrouwen last hebben van terugkerend zwangerschapsverlies (3) . Dit wordt gedefinieerd als twee of meer miskramen. Voor 50 tot 70 procent van de vrouwen is er nooit een oorzaak gevonden voor herhaald zwangerschapsverlies.

Ongeveer 65 procent van de vrouwen die herhaaldelijk zwangerschapsverlies lijden, zal echter eensuccesvolle zwangerschap.

Als u herhaaldelijk zwangerschapsverlies heeft gehad, kunt u ervoor kiezen om te wachten tot na het einde van het eerste trimester, of zelfs later, om uw zwangerschap aan te kondigen. Uw exacte timing kan afhangen van:

  • De eventuele reden voor uw zwangerschapsverlies.
  • Behandeling voor elke medische aandoening waarvan in uw geval wordt gedacht dat ze zwangerschapsverlies veroorzaakt.
  • Uw persoonlijke kans op een miskraam of doodgeboorte voor de rest van uw zwangerschap.

Na mijn eerste miskraam hebben we gewacht tot na 12 weken om mijn volgende zwangerschap aan te kondigen. Mijn tweede miskraam was met 14 weken. Daarom hebben we besloten om te wachten tot de 18 weken echo voordat we iemand over mijn volgende zwangerschap vertellen.

Na mijn derde miskraam, na 18 weken, toen ik later weer zwanger was, deelden we het nieuws alleen op een 'need-to-know'-basis totdat ik de 34 weken voorbij was.

Redenen om te wachten om uw zwangerschap aan te kondigen

Hoewel het risico op een miskraam de belangrijkste reden is waarom veel mensen wachten om hun zwangerschap aan te kondigen, zijn er nog vele andere.

een.De gezondheid van de baby

Sommige ouders kiezen ervoor om te wachten tot na het eerste prenatale bezoek om de zwangerschap aan te kondigen.

Dit is om ervoor te zorgen dat de baby gezond is voordat ze het nieuws met iedereen delen. Voor sommigen is het ook omdat het zien van de baby op de echografie en het horen van de hartslag van de baby de zwangerschap reëler maakt.

Een andere overweging is dat sommige vormen van prenataal testen pas later in de zwangerschap beschikbaar zijn (4) . Als u weet of vermoedt dat u de zwangerschap niet zou voortzetten als een van de tests een probleem aan het licht bracht, kunt u overwegen te wachten tot na deze screeningstests voordat u aangeeft dat u zwanger bent.

twee.Impact op werkgelegenheid

Ja, er zijn wetten die ons beschermen tegen discriminatie als gevolg van zwangerschap. Het kan echter nog steeds een probleem zijn. Ook kan indirecte of onbedoelde discriminatie optreden, evenals misplaatste vriendelijkheid.

Als je mensen op het werk hebt verteld dat je zwanger bent, kunnen ze je taken geven die ze als minder stressvol beschouwen. Als alternatief kunnen ze vermijden u werk of klanten te geven die uw inbreng nodig hebben nadat de baby is geboren.

3.Meningen van andere mensen

Als je vrienden of familieleden hebt met traditionele opvattingen, kan het verstandig zijn om te wachten met het aankondigen van je zwangerschap.

Dit geldt vooral als je interesses, hobby's of hobby's hebt die niet gevaarlijk zijn voor een zwangere vrouw, maar die in het verleden misschien wel zo werden gezien.

Het verdragen van opgetrokken wenkbrauwen en veroordelende blikken kan vrij snel vermoeiend worden.

Vier.Advies van andere mensen

In dezelfde geest kan goedbedoeld advies net zo irritant zijn als ongeïnformeerde meningen. Dus als je niet wilt dat een bepaalde persoon je adviseert over absoluut alles, de hele dag, elke dag, wil je misschien het aankondigen van je zwangerschap uitstellen.

Redenen om uw zwangerschap meteen aan te kondigen

De belangrijkste reden waarom mensen ervoor kiezen om hun zwangerschap meteen aan te kondigen, is simpel:

Spanning. Het is begrijpelijk als je het grote nieuws van de daken wilt schreeuwen. Maar er zijn nog andere dwingende redenen om snel aan te kondigen dat u zwanger bent.

een.Veiligheid op het werk

Meld het meteen aan je baas als je een baan hebt waarbij:

  • Gevaarlijke chemicaliën.
  • Het tillen van zware gewichten.
  • Blootstelling aan andere gevaren.

Als dit op u van toepassing is, moet u:vertel het je werkgeverzodra je weet dat je zwanger bent. Werkgevers zijn wettelijk verplicht om uitkeringen aan gehandicapte werknemers uit te breiden tot alle zwangere personeelsleden die een doktersbrief hebben waarin staat dat ze tijdelijk arbeidsongeschikt zijn vanwege zwangerschap (5) .

twee.Gevolgen van zwangerschapssymptomen

Als je om 15.00 uur uitgeput bent. of lijden aanernstige ochtendmisselijkheidhet kan zijn dat u geen keuze heeft wanneer u mensen moet vertellen dat u zwanger bent.

Collega's op het werk, je baas of andere mensen die van je afhankelijk zijn, merken al snel je plotselinge gebrek aan pit. Als je het iedereen zo snel mogelijk vertelt, krijgt iedereen de kans om je wat slapper te maken!

3.De voordelen van ondersteuning

Als je nerveus, bang of ongelukkig bent over je zwangerschap, kan het delen van het nieuws met een paar goede vrienden of familie je de hulp en ondersteuning bieden die je nodig hebt.

Zelfs als je dolgelukkig bent met zwanger zijn, de steun van anderen en iemand met wie je je opwinding kunt delen, kunnen die eerste paar zorgwekkende weken voorbij vliegen.

Mensen vertellen dat je zwanger bent

Sommige mensen besluiten het nieuws van hun zwangerschap met iedereen te delen, op min of meer tegelijkertijd. Anderen kiezen ervoor om het op verschillende tijdstippen aan verschillende mensen te vertellen, afhankelijk van hun eigen unieke omstandigheden.

Meestal vertellen mensen het eerst aan ouders, goede vrienden en familie, gevolgd door hun werkgever en hun bredere sociale kring.

Wanneer moet je je zwangerschap aan je ouders aankondigen?

De beslissing over wanneer je je zwangerschap aan je ouders moet aankondigen, hangt meestal af van je relatie met hen en hoe je denkt dat ze zullen reageren op je grote nieuws.

Veel moeders wenden zich eerst tot hun eigen moeder, soms zelfs voor hun eigen partner. Andere mensen zullen ervoor kiezen om te wachten tot ze het nieuws absoluut moeten delen.

Om je te helpen beslissen, moet je nadenken over je behoeften en de reactie die je waarschijnlijk van je ouders zult krijgen. Als u denkt dat uw nieuws zal worden ontvangen met een:

  • Positieve, ondersteunende reactie:Meld je zwangerschap meteen aan je ouders.
  • Positieve, maar overweldigende of verstikkende reactie:Wacht tot het einde van het eerste trimester.
  • Negatieve, maar uiteindelijk ondersteunende reactie:Bijt de kogel door en vertel hen over je zwangerschap zodra je je er klaar voor voelt, vooral als je de steun nodig hebt.
  • Negatieve en niet-ondersteunende reactie:Wacht zo lang als je kunt voordat je aankondigt dat je zwanger bent. U zult er op geen enkele manier van profiteren door eerder vroeger dan later te delen.

Wanneer moet u uw zwangerschap op het werk aankondigen?

Als uw baan veiligheidsimplicaties heeft voor uw zwangerschap, vertel dit dan onmiddellijk aan uw werkgever. Breng de gezondheid van u of uw baby niet in gevaar door uit te stellen.

Voor alle anderen moet je jezelf afvragen: zal ik terugkeren naar mijn werk nadat de baby is geboren?

Als het antwoord ja is, vertel het dan zo snel mogelijk aan uw werkgever. Bij voorkeur tegen de 14 weken. Dit geeft hen voldoende tijd om aanpassingen aan uw werkschema aan te brengen en de dekking van uw baan door zwangerschapsverlof te regelen.

Als het antwoord nee is, zijn er geen gezondheids- en veiligheidsproblemen, en ochtendmisselijkheid ofuitputtinghet spel niet hebt weggegeven, kondig je zwangerschap op het werk aan wanneer het jou uitkomt.

Wanneer moet je je zwangerschap aankondigen op Facebook en sociale media?

Kondig je zwangerschap alleen aan op Facebook en andere sociale media als je er zeker van bent dat de hele wereld ervan op de hoogte is.

Als de kat eenmaal uit de zak is, zelfs als je het alleen aan geselecteerde vrienden en familie vertelt op een privéprofiel, heeft het nieuws een manier om snel te reizen.

Wanneer moet je je tweede zwangerschap aankondigen?

Tweede en volgende zwangerschappen worden door de buitenwereld vaak minder enthousiast ontvangen. Dit is oneerlijk, aangezien elke zwangerschap een speciale, opwindende gebeurtenis op zich is.

Er zijn geen vaste regels over het aankondigen van een tweede of volgende zwangerschap. Ik denk dat je hetzelfde besluitvormingsproces moet volgen als bij je eerste.

Uw zwangerschapsaankondiging voorbereiden

Misschien wilt u uw zwangerschap op verschillende manieren aankondigen, afhankelijk van de persoon aan wie u het vertelt.

Maar hoe je ook kiest om te delen, je doet er goed aan klaar te zijn met de antwoorden op de meest voorkomende vragen:

  • Hoe ver ben je?
  • Wanneer komt de baby?
  • Hoe voel je je?
  • Is het of wil je een jongen of een meisje?
  • Wat ga je doen aan werk?

Ouders, naaste familie en vrienden

Er zijn eindeloze ideeën en suggesties voor schattige enleuke ideeën voor zwangerschapsaankondigingen. Enkele van de meest populaire zijn:

  • Het geven van een geschenkverpakking met daarin een positieve zwangerschapstest, een echografie of iets dergelijks.
  • Mensen groeperen voor een foto en zeggen Smile, zegjouw naam hieris zwanger.
  • Een foto op sociale media plaatsen, meestal van een schoolbord, prikbord of iets dergelijks met details van het grote nieuws.
  • Presentereneen onesiemet een schattige slogan of een T-shirt met zoiets als I'm the big brother.

Het werk

Uw zwangerschapsaankondiging op het werk moet mogelijk formeler zijn. Vertel het indien mogelijk persoonlijk aan uw directe leidinggevende en volg een brief of e-mail op. Hierin moet worden vermeld wanneer u van plan bent uw werk te verlaten, of u van plan bent terug te keren, en eventuele aanpassingen aan uw werk die u nodig heeft.

Uw grote nieuws delen

Dus, wanneer moet je mensen vertellen dat je zwanger bent? Wanneer en hoe u uw zwangerschap aankondigt, is een persoonlijke beslissing, met verschillende overwegingen.

Het maakt niet uit hoe of wanneer je ervoor kiest om mensen te vertellen dat je zwanger bent, denk eraan om goed voor jezelf en je baby te zorgen.