De Beste Namen Voor Kinderen

Wat gebeurt er als je stopt met borstvoeding geven?

Mooie moeder die haar baby knuffelt terwijl ze op de grond bij het raam zit

Je lichaam heeft veel veranderingen ondergaan toen je begon met borstvoeding. Nu je het einde van deze bijzondere periode in je leven nadert, welke veranderingen kun je dan verwachten?

Van fysieke veranderingen aan je borsten tot meer ongrijpbare effecten op je humeur en emoties, het is meer dan je misschien denkt. Het kan echter een gemakkelijkere overgang zijn als je voorbereid en gewapend bent met een beetje kennis.

Als je vragen hebt over wat er gebeurt als je stopt met borstvoeding geven, ben je niet de enige. In dit artikel zullen we enkele van de antwoorden bespreken om u te helpen bij de wijzigingen.

Inhoudsopgave

Wanneer moet je stoppen met borstvoeding geven?

De beslissing omstop met borstvoeding gevenis een zeer persoonlijke en het antwoord is voor iedereen anders.

Sommigen geven borstvoeding totdat hun kind begint teeet vast voedsel. Sommige gaan door tot in de peuterjaren. Sommigen kunnen kiezen wanneer ze willen stoppen, en sommigen moeten abrupt eindigen vanwege medische redenen of omstandigheden buiten hun controle.

Vanwege de vele omstandigheden waarmee vrouwen worden geconfronteerd, is het moeilijk om een ​​exacte mijlpaal te bepalen wanneer borstvoeding voor elke vrouw moet stoppen. De American Academy of Pediatrics biedt echter een doel om naar te streven dat het beste is voor de baby. Ze stellen voor (een) :

  • De eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding.
  • Borstvoeding geven naast andere voedingsmiddelen tot je baby één wordt.
  • Doorgaan met het geven van borstvoeding na de leeftijd van één jaar als zowel moeder als baby het goed vinden.

Experts suggereren dat de gemiddelde leeftijd bij het spenen wereldwijd 2,5 jaar is. Op sommige plaatsen gebeurt het spenen veel eerder en op andere plaatsen geven baby's langer borstvoeding. Aan het eind van de dag kunt u alleen beslissen wanneer u stopt met borstvoeding.

Wat gebeurt er als je stopt met borstvoeding geven?

Als je hebt besloten om te stoppen met borstvoeding, zijn hier vijf veranderingen die je kunt verwachten. Elke moeder heeft echter een andere ervaring en het is belangrijk om contact te houden met uw arts enlactatiekundigeals je je ergens zorgen over maakt.

een.Drogen Melkaanvoer

Een van de grootste veranderingen heeft invloed op uw melkvoorraad. Wanneer u stopt met borstvoeding geven, begint uw lichaam op natuurlijke wijze met het stoppen van de melkproductie. Dit proces kost echter tijd.

Een algemene vuistregel is dat hoe langer u melk produceert,hoe langer het duurt om op te drogen (twee) . Het borstvoedingsproces wordt gereguleerd door hormonen en als ze constant hebben gelopen, zal het even duren voordat het lichaam zich heeft aangepast.

De meeste moeders zien het grootste deel van de melk binnen 7 tot 10 dagen na het stoppen met borstvoeding weg zijn, vooral als je van nature het aantal voedingen dat je elke dag doet, hebt verminderd.

Mogelijk kunt u nog weken of zelfs maanden een beetje melk afkolven.

Elke stimulatie van uw borsten – soms zelfs zo eenvoudig als water dat er onder de douche overheen stroomt – kan het proces van het opdrogen van de melk mogelijk verlengen.

twee.Gezwollen borsten

Een langzaam speenproces is uw meest comfortabele optie om uw melkproductie voorzichtig te stoppen, maar u kunt nog steeds een vol en benauwd gevoel ervaren, vooral in het begin.

Vermijd op dit moment het afkolven of afkolven van melk. Als je hevige pijn hebt, kolf dan een beetje melk af om je te troosten, maar laat je borsten niet volledig leeglopen. Als u dit doet, wordt uw lichaam ertoe aangezet meer melk aan te maken, waardoor het opdrogingsproces wordt verlengd.

3.Verdrietig voelen

Omdat je hormonen veranderen als je stopt met borstvoeding geven, kun je verhoogde emoties ervaren, waaronder gevoelens van verdriet.

Dit gebeurt niet alleen door dalingen in prolactine en oxytocine, maar omdat het natuurlijk is om te worstelen met verandering (3) . Je hebt zoveel werk gestoken in het geven van borstvoeding en als je het als eenbonding tool, kan het moeilijk zijn om los te laten. En je baby zien opgroeien tot peuter kan bitterzoet zijn.

Probeer andere hechtingservaringen met uw baby op te bouwen als u stopt met borstvoeding geven om uw humeur op peil te houden en de overgang gemakkelijker te maken.

Vier.Hangende borsten

Het is oké om je af te vragen hoe je borsten eruitzien. Veel vrouwen zijn bang dat hun borsten extra slap worden na het geven van borstvoeding. Of u nu borstvoeding geeft of niet, uw borsten zullen waarschijnlijk veranderd zijn van vóór de zwangerschap. Borstvoeding is slechts een van de vele factoren die bepalen hoe uw borsten eruit zullen zien. Andere omvatten genetica, gewicht, gezondheidsgewoonten en leeftijd (4) .

Sommige vrouwen hebben geen hangende borsten nadat ze zijn gestopt met borstvoeding, maar sommige wel. Het treedt op omdat het melkproductiesysteem in uw borsten, namelijk de melkkanalen en de melk zelf, de borst uitrekt terwijl deze zich vult. Zodra het systeem terugkeert naar de grootte van vóór de zwangerschap nadat de melkproductie is gestopt, kunnen de borsten doorhangen (5) .

Hoewel sommige moeders misschien moeite hebben met de nieuwe look, vormen slappe borsten geen medische bedreiging.

5.Je menstruatiecyclus

Borstvoeding heeft invloed op de vruchtbaarheid, maar in welke mate is net zo gevarieerd als er moeders zijn. Studies hebben aangetoond dat vrouwen die uitsluitend borstvoeding geven, vaak niet ongesteld worden. Dit komt omdat borstvoeding met zulke regelmatige tussenpozen ervoor zorgt dat de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de menstruatie niet worden geactiveerd (6) .

Als dit jouw ervaring is, wees dan voorbereid op het terugkeren van je menstruatiecyclus zodra je begint met spenen en stop helemaal met het geven van borstvoeding. Het kan ook een piek in uw vruchtbaarheidsniveaus veroorzaken; zelfs als u bloedt tijdens het geven van borstvoeding, heeft uw lichaam mogelijk geen eisprong gehad, waardoor een eicel wordt geproduceerd. Als u niet klaar bent om weer zwanger te worden, zorg er dan voor dat u anticonceptie gebruikt.

Als je vragen hebt

Heb je nog vragen over de veranderingen die je ervaart als je stopt met borstvoeding? We raden u aan samen te werken met uw arts of een lactatiekundige. Net zoals lactatiekundigen u kunnen helpen met het geven van borstvoeding, kunnen zij u ook helpen als u stopt.

Vertrouw op je lichaam. Als u zich zeer ongebruikelijk voelt of veranderingen in uw lichamelijke of geestelijke gezondheid opmerkt, wees dan niet bang om er met iemand over te praten.

Wat is er voor jou veranderd?

Een veelheid aan veranderingen komt vaak voor wanneer u stopt met borstvoeding geven. Elke moeder heeft een andere ervaring op basis van wanneer ze besluit te stoppen, hoe snel ze stopt, haar leeftijd, genetica en meer. Aanpassen aan deze wijzigingen is een proces en als u vragen heeft, horen we deze graag in de opmerkingen.

Welke veranderingen heb je ervaren toen je stopte met borstvoeding? We horen graag wat ze waren en hoe je ze hebt behandeld. Je ervaring kan enkele vragen van een andere moeder beantwoorden.