Relatie rode vlag: heeft uw partner geen zelfbewustzijn?
Relatieproblemen / 2025
Ben je klaar om vast voedsel aan je baby te introduceren? Ben je op zoek geweest naar de perfecte gezonde keuze voor je opgroeiende kleintje?
Als het gaat om het kiezen van eerste voedsel, zijn er zoveel opties op de markt. Als je overweegt biologische producten te gebruiken, lees dan dit artikel. We bespreken wat een product biologisch maakt en waarom je misschien voor biologische producten zou willen kiezen.
Daarna zal ik enkele van mijn favoriete producten op de markt delen en je vertellen waarom ik van ze hou.
Boerderijen die biologisch gecertificeerd zijn, doorlopen een streng licentieproces (een) . De producten die in biologische producten worden verwerkt, zijn geteeld zonder synthetische meststoffen. Hoewel sommige natuurlijke insectenwerende middelen kunnen worden gebruikt, zijn chemische pesticiden ook niet toegestaan (twee) .
Er zijn drie verschillende categorieën die worden gebruikt voor biologische producten. Elke categorie weerspiegelt de hoeveelheid organisch materiaal in het eindproduct.
Hoewel we in dit artikel kijken naar vegetarische en veganistische opties, kan vlees ook als biologisch worden bestempeld. Bij het fokken van biologisch vlees moet al het verstrekte voer biologisch zijn, de levensomstandigheden worden streng gecontroleerd en antibiotica niet preventief gebruikt (3) .
Er is geen enkele reden om te kiezen voor biologische babyvoeding met je baby. Er zijn echter een aantal redenen die vaak worden genoemd waarom mensen de overstap maken.
Veel mensen vinden dat biologische producten beter smaken. Studies tonen aan dat biologische voedingsmiddelen meer antioxidanten bevatten dan conventionele alternatieven (4) . Veel mensen schrijven de verbeterde smaak toe aan deze extra antioxidanten.
In de meeste gevallen zijn biologisch geteelde producten afkomstig van kleinere opbrengsten. Deze kleinere oogsten maximaliseren ook het gebruik van voedingsstoffen in de bodem. Het eindresultaat is een intenser gearomatiseerd product.
Het telen van biologische producten is om verschillende redenen beter voor het milieu (5) .
Sommige mensen beweren misschien dat biologisch voedsel dat beter smaakt dan conventioneel geproduceerd voedsel subjectief is. Hetzelfde geldt niet als het gaat om biologische landbouw en het milieu - de positieve milieuaspecten zijn goed gedocumenteerd en volledig objectief (6) .
Baby's zijn gevoeliger voor de additieven en chemicaliën die hun weg vinden naar conventioneel geproduceerd voedsel. Of je nu kunstmatige kleurstoffen, onnodige pesticiden of groeichemicaliën verwijdert, je zult je baby blootstellen aan minder door de mens gemaakte stoffen.
Baby's en jonge kinderen in ontwikkeling ervaren een enorme hoeveelheid neurongroei. Door ze biologische voeding te geven, kunnen die nieuwe cellen worden beschermd en kan je kleintje de best mogelijke start krijgen (7) .
Hier zijn 10 geweldige biologische babyvoeding om te overwegen.
Baby Granen
Babygranen kunnen een geweldige manier zijn omgemak in vast voedsel. U kunt beginnen met het gebruik van granen om flesvoeding of moedermelk te verdikken. Je kunt het ook toevoegen aangepureerd voedselvoor een meer vullende maaltijd.Earth's Best is al meer dan 30 jaar actief in de babyvoedingsindustrie. Het bedrijf is een vertrouwde naam in babyvoeding en heeft een gevestigde biologische lijn. Ik vind het geweldig dat de ingrediënten in deze granen allemaal natuurlijk zijn en zijn gemaakt om de groei van een zich ontwikkelende baby te ondersteunen.
Deze rijstgraan is gemaakt van volle granen en verrijkt met ijzer. Het ijzer is geweldig voor het ontwikkelen van baby's en het kan moeilijk zijn om het uit andere bronnen te krijgen. Rijstgraan wordt vaak aanbevolen als eerste optie voor ontbijtgranen, omdat het voor een baby gemakkelijk te verteren is.
Er zijn geen kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen of smaakstoffen. Gecertificeerd biologisch en GMO-vrij, dit heeft ook een geweldige consistentie en textuur, en mengt goed met zowel puree als vloeistoffen.
Gerber is misschien wel een van de bekendste merken in de babywereld. Gerber produceert zowel biologische als niet-biologische voedingsmiddelen, maar deze havermout met één korrel komt uit de biologische lijn van het bedrijf.
Deze ontbijtgranen zijn verrijkt met extra vitamines die geweldig zijn voor de behoeften van je opgroeiende baby. Het meegeleverde ijzer helpt bij de leerontwikkeling, terwijl vitamine A het gezichtsvermogen en een gezond immuunsysteem ondersteunt. Het is ook verrijkt met zes verschillende B-vitamines, plus vitamine E, calcium en zink.
Het is geweldig dat er ook geen GGO-ingrediënten in zitten. Het is gebaseerd op havermout, dus het is een geweldige tweede ontbijtgranen om kennis te maken met een gevestigde eter.
Dit is ook een geweldige optie om voor het slapengaan in een fles te mengen of toe te voegen aan gepureerd voedsel. Het zorgt voor een mooie textuur terwijl het voedsel dikker wordt, en kinderen lijken van de smaak te houden.
Dit probiotische ontbijtgranen met havermout en banaan is een niet-GMO-recept, gemaakt met echt fruit, 11 gram volkoren per portie en ijzer om het leren te ondersteunen.
Het is zelfs het nummer 1 door kinderarts aanbevolen merk van babygraanproducten. Omdat je kleintje elke dag groeit en verandert, is het een goede keuze om probiotische granen aan hun dieet toe te voegen. Het helpt hun ontwikkelende hersenen en buiken.
Dus als je kleintje groeit, kunnen echt fruit, groenten en granen je van onschatbare waarde voorzien. Bovendien houden ouders ervan hoe lekker deze ontbijtgranen zijn voor hun baby's.
Ten slotte is deze ontbijtgranen een geweldige manier om lepels en zelfvoeding aan uw kind te introduceren. Deze ontbijtgranen kunnen hun smaakpalet verruimen en ze leren hoe ze hun handen kunnen beheersen met minder rommel dan gewone granen.
Puree
Wanneer je baby klaar is om de volgende stap in vast voedsel te zetten, wil je waarschijnlijk een puree introduceren. Deze worden vaak geëtiketteerd op basis van hoe fijn de puree is. Hoe lager het getal, hoe geschikter de puree voor een nieuwe eter.Dit voedsel is biologisch USDA, gemaakt met niet-GMO-ingrediënten, glutenvrij, koosjer en gemaakt zonder kunstmatige smaak- of kleurstoffen. Het belangrijkste van alles is dat het smakelijke puree van fase twee is! Deze voeding met pompoen, appel, perzik en boekweit is perfect voor baby's vanaf zes maanden en zal je kleintje gegarandeerd tevreden stellen. Er zijn ook tal van andere smaken om uit te kiezen, zodat je baby niet moe wordt van die ene smaak.
Mama Bear babyvoeding zit boordevol goedheid. Ze doen er alles aan om ervoor te zorgen dat je kleintje alle goede dingen krijgt en niets van de slechte. Dit helpt hen te groeien en gezond te blijven tijdens deze belangrijke fase van hun leven.
Veel ouders die de neiging hebben om hun eigen babyvoeding te maken, zijn hierop overgestapt toen ze weer aan het werk gingen. Ze voelden zich nog steeds goed om het aan hun kleintje te geven, maar het bespaarde hen ook tijd omdat ze het eten niet meer helemaal opnieuw hoefden te maken.
Dit variatiepakket is geweldig voor eters in de tweede fase. Er zijn vier verschillende smaken biologische fruit- en groentepuree, zodat je kleintje verschillende soorten voedsel kan leren kennen. Het pakket bevat:
Deze gezonde packs zijn perfect voor het zien van baby's tijdens een dagje winkelen, een date met je vriend in een coffeeshop of die middagpauze.
Happy Baby maakt en verpakt hun puree met aandacht, zodat ze geschikt zijn voor fase twee eters. Ze zijn gezond, biologisch en gemakkelijk te consumeren. Op de achterkant van de verpakking kun je precies zien hoeveel van elk ingrediënt erin zit. Bovendien hebben ze een transparant deel van de fles, zodat je de levendige kleuren zelf kunt zien.
Klanten zijn enthousiast over hoe blij hun baby's deze eten. Het zijn heerlijke melanges die uw kind kennis laten maken met fruit en groenten, zodat ze er later in hun leven ook van zullen houden.
Voedselzakjes
Voedselzakjeskan een geweldige optie zijn als u onderweg bent. Heb je een eter die wat zelfstandiger begint te worden? Je zult het geweldig vinden hoe deze hen die kans bieden terwijl ze de bijbehorende rommel weten te vermijden.Deze appel, erwt enspinaziemedley kan een geweldige optie zijn om die extra voedingsrijke groenten binnen te krijgen. De appel geeft de medley een aantrekkelijke zoetheid waar je baby zeker van zal houden.
Wat ik leuk vind aan de Peter Rabbit Organics-lijn, is dat deze 100 procent biologisch is gecertificeerd en dat de verpakking BPA-vrij is. Er is niets verborgen in de ingrediënten - het is allemaal volledig natuurlijk en gemaakt van volwaardige voedingsmiddelen.
Door het sluitproces van deze zakjes kunnen ze op kamertemperatuur worden bewaard voordat ze worden geopend. Eenmaal geopend, kunnen ze gekoeld bewaard worden, maar ze zijn niet lang houdbaar.
Peter Rabbit Organics voegt geen water toe aan zijn producten. Elk zakje telt als een enkele, volledige portie groenten en fruit. Met een gewicht van 4,4 gram is het de perfecte maat voor een snack voor onderweg.
Deze leuke medleys van fruit en groenten zullen een breed scala aan smaakvoorkeuren aanspreken. Door gebruik te maken van fruit en groenten die vaak worden overgeslagen, bieden deze smaakcombinaties een verfrissende verandering van tempo.
Alle ingrediënten die in deze Plum Organic producten worden gebruikt, zijn biologisch. Ze zijn ook ongezoet, ongezouten, koosjer en geproduceerd zonder GGO's.
De dop is recyclebaar en de zakjes zijn hersluitbaar voor die keren dat je de hele portie niet haalt. Zorg ervoor dat u het weggooit nadat het 24 uur open is geweest.
De verpakking van dit product is volledig BPA-vrij. Terwijl sommige van de tropische ingrediënten van buiten de Verenigde Staten komen, wordt de puree zelf in de VS gemaakt. Ingrediënten worden indien mogelijk lokaal ingekocht bij boerderijen in de Verenigde Staten.
Al met al zijn dit deperfecte aanvulling op je luiertassnack voorraad. Ook rollen ze van onder naar boven goed op, waardoor onnodige voedselverspilling wordt voorkomen.
Pompoen wordt vaak over het hoofd gezien als het gaat om babyvoeding. In dit Happy Baby-etui is het de ster van de show. De wortel en appel vullen de pompoen aan en brengen de smaken perfect in balans.
Dit product is USDA-biologisch gecertificeerd en is gemaakt zonder toegevoegde suikers of kunstmatige smaakstoffen en conserveermiddelen. Het is gemaakt zonder GGO's en is koosjer en glutenvrij.
Ik vind het geweldig dat het zakje volledig hersluitbaar is. Voor die keren dat mijn peuter niet door de hele buidel komt (of plotseling zijn interesse verliest), kan ikgemakkelijk op te bergenhet in de koelkast.
Pompoen is een geweldige bron van antioxidanten, vitamine A,en vitamine C.Deze zakjes maken het minder moeilijk om die extra voedingsstoffen binnen te krijgen.
Wanneer u dit serveert, mag u het zakje niet in de magnetron zetten of koken. Geopende zakjes moeten binnen 24 uur worden geconsumeerd of weggegooid.
Babyvoeding
Voor veel baby's is flesvoeding een van de eerste voedingsbronnen. Het kan worden gevoed vanuiteen flesoftuitbekerof gemengd in puree en granen. Er zijn verschillende formules beschikbaar voor verschillende leeftijdsgroepen, om aan hun behoeften te voldoen.Dit is een geweldige eerste snack voor je baby. Deze bijtwafels van Happy Baby Blueberry en Purple Carrot zijn gemaakt met jasmijnrijstmeel, biologische groenten en fruit. Geen kunstmatige smaakstoffen betekenen dat zowel jij als je baby gelukkig zijn.
Deze wafels zijn geweldig voor het ontwikkelen van tandvlees, omdat ze zacht, rommelvrij zijn en gemakkelijk oplossen. Het helpt baby's ook om zichzelf te voeden.
Dit is speciaal ontworpen voor eters in de eerste fase en is ideaal voor een gevoelige baby. De blauwe bosbessen-paarse wortelsmaken laten ze in hun eigen tempo kennismaken met nieuwe smaken. Ouders houden van ze omdat ze geen verstikkingsgevaar blijken te zijn vanwege hoe snel ze oplossen. Bovendien helpen ze tandpijn te verlichten.
Als u op zoek bent naar een formule op basis van zuivel die sterk lijkt op moedermelk, kunt u deze optie overwegen. De formule heeft geen toegevoegde vaste stoffen van glucosestroop. Het heeft DHA en ARA - beide van nature voorkomend in moedermelk - om de ontwikkeling van hersenen en ogen te ondersteunen.
Er zijn geen kunstmatige smaakstoffen of conserveermiddelen, en het is USDA biologisch gecertificeerd en koosjer. Earth's Best bevat zowel luteïne (voor oogontwikkeling) als prebiotica (om de immuniteit te versterken). Je zult ook geen groeihormonen, genetisch gemanipuleerde ingrediënten, antibiotica of steroïden vinden.
Deze formule is ook met ijzer verrijkt, wat geschikt is voor baby's jonger dan een jaar. Kinderen kunnen langer dan een jaar flesvoeding krijgen, maar u kunt overwegen over te stappen op een speciaal voor peuters ontworpen formule.
Als je bent zoals de meeste ouders, let je op je budget. Het klopt dat het kopen van biologische producten voor je kind meestal duurder is. Veel biologische boerderijen zijn kleiner, produceren minder per oogst en de productiekosten zijn hoger.
Als u slechts een deel van uw aankopen biologisch kunt doen, overweeg dan de volgende informatie. Sommige groenten en fruit zijn berucht vanwege het aantal pesticiden en chemicaliën die ze bevatten. Ze worden zelfs de vuile dozijn genoemd (8) .
Als u op zoek bent naar plaatsen om geld te besparen met uw biologische aankopen, overweeg dan om voorverpakte en verwerkte biologische voedingsmiddelen over te slaan. Deze bevatten meestal andere toevoegingen, zoals zout, suiker en vet. Het biologische label maakt deze voedingsmiddelen niet gezonder voor je.
U kunt er ook voor kiezen om conventioneel geteelde groenten en fruit te gebruiken met schillen die niet worden gegeten, omdat deze consequent minder pesticiden bevatten. Avocado's, sinaasappels en watermeloen zijn allemaal voorbeelden van producten met een oneetbare buitenste schil.
Als u op zoek bent naar de producten met de laagste hoeveelheden pesticiden, kijk dan naar deze - de schone 15 (9) .
Of je nu kiest voor biologische of conventioneel geteelde producten, zorg ervoor dat je je eten goed bereidt voordat je ermee gaat eten of koken. Was uw producten altijd grondig en overweeg om fruit of groenten te weken om vuil en verontreinigingen te verwijderen.
Nu je wat meer weet over biologisch voedsel - en waar je naar moet zoeken - laten we eens kijken naar enkele van mijn favoriete biologische producten.