Sikh-bruiloften: een gids voor de Sikh-bruiloft en de verschillende stadia
Verhoudingen / 2025
De Beste Namen Voor Kinderen
Beste borstvoedingsboeken van 2022
Wil je alle ins en outs van borstvoeding leren?
Ben jij het type persoon dat graag een echt boek vol met alle informatie die je nodig hebt, vasthoudt zonder alles op internet te hoeven zoeken? Probeert u boeken te vermijden die afkomstig zijn van onbetrouwbare bronnen of waarvan is bewezen dat ze slecht advies geven?
Bekijk dan onze lijst met beste borstvoedingsboeken. We hebben deze boeken zelf gebruikt en duizenden andere lezers zweren dat ze nuttig waren. Ze zullen een betrouwbare bron voor u zijn tijdens uw borstvoedingsreis.
Onze topkeuzes
Wij houden van eerlijkheid! Mom Loves Best verdient een commissie via de volgende zorgvuldig geselecteerde links zonder extra kosten voor jou. Afbeelding Model Productvergelijkingstabel Kenmerken:
Het beste voor werkende moeders. Pomp. Herhalen.- Behandelt alles over pompen
- Vermakelijke inhoud
- Winnaar Axiom Business Book Award
Het beste voor nieuwe moeders die de metgezel van moeder verzorgen- Grondig boek
- geloofwaardige auteur
- Goed ingedeeld boek
Het beste voor tweelingen Ina May's gids voor borstvoeding- Auteur is een verloskundige
- Bevat gezondheidsvoordelen van borstvoeding
- Bevat informatie over een tweeling
Het beste om te kolven Werken en borstvoeding geven Eenvoudig gemaakt- Omvat zowel borstvoeding als kolven
- Op bewijs gebaseerde inzichten
- Voldoet aan de behoefte aan babymelk per leeftijd
Beste voor uitsluitend kolven Exclusief kolven van moedermelk- Moedigt je aan om langer te kolven
- Overzichtelijk boek
- Omvat elk aspect van exclusief pompen
- Onze topkeuzes
- Wanneer beginnen met leren over borstvoeding?
- Hoe kies je een borstvoedingsboek?
- De beste borstvoedingsboeken van 2022
- Het komt neer op
Wanneer beginnen met leren over borstvoeding?
U kunt het beste beginnen met lezen in uw eerste of tweede trimester. Zo heb je alle tijd om jevoedingskussen,verzorgingshoezen,borstkolf,bewaarcontainers voor moedermelk, enandere uitrusting, zodat u klaar bent om te beginnen wanneer uw baby is geboren.
Borstvoeding moet beginnen direct nadat je baby is geboren, zodat je meteen aan de slag kunt. Die eerste paar druppels colostrum helpen het hele immuunsysteem van je baby op te bouwen.
Hoe kies je een borstvoedingsboek?
Elk boek dat je kiest, moet alle informatie bevatten die je nodig hebt om je borstvoedingsmissie met succes te volbrengen. Maar een goed boek moet niet alleen een uitgebreid boek zijn, maar ook het volgende:
Interessant
Als je liever iets doet, inclusiefmelk pompen in het openbaar, dan borstvoedingsboeken te lezen, kies je waarschijnlijk te saaie boeken. Je zult nooit genoeg leren over borstvoeding als je ogen glazig worden elke keer dat je erover probeert te lezen. Zoek naar boeiende boeken met persoonlijke anekdotes.
Vol met foto's
Soms zegt een foto echt meer dan duizend woorden. Niets helpt u te begrijpen wat een verkeerde vergrendeling beter is dan een foto.
Iemand met wie je een relatie kunt hebben
De meeste moeders lezen graag boeken van een auteur die zich een goede vriend of een wijze oudere zus voelt. En als je een jonge moeder bent die voor het eerst moeder wordt, wil je misschien geen borstvoedingsboek voor vrouwen met veel ervaring.
Ondersteunend en eerlijk
Soms kan borstvoeding moeilijk worden, en als dat gebeurt, heb je wat extra aanmoediging nodig. Een boek dat je herinnert aan devoordelen van borstvoedingvoor zowel u als uw baby kan voldoende zijn om u gemotiveerd te houden. Je zult ook iets willen dat je niet een slecht gevoel geeft als je het verkeerd hebt.
De beste borstvoedingsboeken van 2022
Dit zijn onze favoriete boeken over borstvoeding.
1. Werk. Pomp. Herhalen.
Beste borstvoedingsboek voor werkende moeders
Controleer prijs Het boek Werk. Pomp. Herhalen. door Jessica Shortall helpt moeders hun drukke, veeleisende carrière in evenwicht te brengen met hun verlangen om hun baby de beste voedingsstart in het leven te geven.
Shortall weet waar ze het over heeft, want ze is een moeder van twee kinderen met een veeleisende carrière. Toen ze aan het kolven was voor haar kinderen, reisde ze de hele wereld over met haar baan bij TOMS Shoes.
Dit boek behandelt hoe u pompschema's op kantoor kunt maken en hoe u met pompen omgaat als u voor uw werk een paar dagen onderweg bent. Bovendien pakt het de niet-optimale pompomstandigheden aan waarmee veel vrouwen op het werk worden geconfronteerd. Het laat je zien hoe je een vriezervoorraad bouwt en zelfs hoe je omgaat met ongemakkelijke situaties met collega's.
Dit boek zal je helpen beseffen dat jekandoorkomenpompen op het werk, ook al is het niet gemakkelijk. Veel vrouwen zijn de afgelopen jaren pioniers geweest, dus je hoeft niet te kiezen tussen werken of borstvoeding geven aan je baby. Dit boek geeft je tal van bemoedigende verhalen en details van werkende vrouwen.
De gemoedelijke toon van Shortall maakt dit boek gemakkelijk en plezierig om te lezen.
Pluspunten
- Vermakelijk gelezen.
- Bevat alles wat u moet weten over kolven op het werk.
- Geschreven door een vrouw die pompte tijdens het reizen over de hele wereld - als zij het kan, kan iedereen het.
nadelen
- Een beetje zwaar op de anekdotes en licht op checklists.
- Ook al heb je het druk, je zou willen dat dit boek iets langer was dan 208 pagina's.
2. De metgezel van de zogende moeder
Beste borstvoedingsboek voor nieuwe moeders
Controleer prijs Eindelijk een boek dat toegeeft dat borstvoeding niet instinctief is. Vrouwen die het gevoel hebben gemengde berichten over borstvoeding te hebben gekregen, zullen dit boek waarderen. Velen van ons hebben te horen gekregen dat we automatisch weten wat we moeten doen als het tijd is om borstvoeding te geven, maar hier lezen we de verhalen van vrouwen die beschrijven hoe uitdagend het echt kan zijn.
In The Nursing Mother's Companion van Kathleen Huggins vertelt ze ons dat borstvoeding een goede keuze is, maar dat vrouwen en baby's niet altijd weten hoe ze dit moeten doen zonder instructie.
Dit boek biedt de solide basis die je nodig hebt voor succes, zoals beoordelingen van borstkolven en bepalen hoeveel melk je baby nodig heeft. Het laat ook zien dat je een aantal van de uitdagingen en tegenslagen moet overwinnen die je onderweg kunt tegenkomen.
Sterker nog, het biedt een aantal niet-borstvoedingsadviezen waar je je misschien afvraagt, zoals samen slapen en het risico op wiegendood.
Lezers kunnen erop vertrouwen dat Huggins weet waar ze het over heeft, want ze is een...lactatiekundigeen geregistreerd verpleegkundige.
Pluspunten
- Met 368 pagina's is dit een gedegen boek.
- De medische opleiding van Huggins geeft haar veel geloofwaardigheid bij de lezers.
- Goed geïndexeerd boek betekent dat u gemakkelijk de informatie kunt vinden die u nodig hebt wanneer u deze nodig hebt.
nadelen
- Sommige secties kunnen een beetje repetitief worden.
- Bevat enkele discutabele informatie, zoals het aanbevelen van baby's om fluoridesupplementen te nemen. Raadpleeg altijd uw kinderarts voordat u uw baby iets anders geeft dan moedermelk.
3. Ina May's gids voor borstvoeding
Beste boek voor tweelingen die borstvoeding geven
Controleer prijs In dit boek is een hoofdstuk gewijd aan tweelingen die borstvoeding geven. Moeders met veelvouden zullen veel leren over hoe ze veilig kunnen multitasken.
Een van onze favoriete hoofdstukken is Problemen oplossen tijdens de eerste week. Als je een moeder bent, kun je tegenslagen tegenkomen en besluiten de handdoek in de ring te gooien omdat het te moeilijk is. Maar als je dit hoofdstuk gebruikt om je door de moeilijke momenten heen te loodsen, ben je veel dichter bij het bereiken van je borstvoedingsdoelen.
Andere hoofdstukken gaan over wat u moet doen als uw baby ziek wordt, buitenshuis werken, de basisprincipes die u nodig heeft om te beginnen met borstvoeding, slaaparrangementen en zelfs spenen.
Lezers die de auteur Ina May Gaskin niet kennen, kunnen erop vertrouwen dat ze hun advies krijgen van een gecertificeerde professionele verloskundige met meer dan 30 jaar ervaring.
Dit boek is 352 pagina's lang en begeleidt je vanaf de eerste dag van je baby tot hij geen borstvoeding meer nodig heeft.
Pluspunten
- De auteur heeft veel ervaring als verloskundige.
- Het boek gaat in op de gezondheidsvoordelen van borstvoeding, een krachtige motivator in moeilijke tijden.
- Het bevat informatie over tweelingen, een gebied dat sommige boeken negeren.
nadelen
- Het gedeelte over borstvoeding na werkhervatting had informatiever kunnen zijn.
- Het boek behandelt ook de geschiedenis van borstvoeding in Amerika, iets waar sommige moeders misschien niet in geïnteresseerd zijn.
4. Werken en borstvoeding eenvoudig gemaakt
Beste boek voor borstvoeding en kolven
Controleer prijs Dit boek van Nancy Mohrbacher heeft een heel hoofdstuk gewijd aan de verschillende tijdsbestekken waarin vrouwen na de bevalling misschien weer aan het werk gaan. Het geeft u essentiële informatie voor:borstvoeding geven en kolvenin elke fase.
De inhoud bevat niet alleen informatie voor moeders op de werkvloer; het richt zich ook op moeders die borstvoeding geven en terugkeren naar school.
We houden ook van het hoofdstuk over realistische pompverwachtingen.
De ervaren auteur had meer dan tien jaar een eigen lactatiebedrijf.
Pluspunten
- Dit is echt grondig, zowel voor borstvoeding als voor kolven.
- De schrijfster weet waar ze het over heeft.
- Het gedeelte over de behoefte aan melk van de baby naar leeftijd is bijzonder nuttig.
nadelen
- Zeer gedetailleerd boek had veel korter kunnen zijn.
- Informatief maar mist een persoonlijk gevoel.
5. Uitsluitend moedermelk afkolven
Beste boek om uitsluitend te pompen
Controleer prijs Exclusief kolven van moedermelk door Stephanie Casemore is een goede hulpbron voor moeders die geen borstvoeding geven, maar toch willen dat hun baby moedermelk krijgt.
Dit boek gaat over het emotionele aspect van uitsluitend kolven en de gevoelens die dit bij moeders kan oproepen. Er staan ook tips voorhet verhogen van uw melkvoorraaden langs enkele van de grootste pompobstakels komen.
Moeders van preemies zullen het speciale advies voor hen waarderen, en alle moeders zullen de gedetailleerde opslaginformatie waarderen. Beginners kunnen de schema's die ze aanbiedt gebruiken, want totdat pompen een routine wordt, is het handig om te visualiseren hoe vaak je het zou moeten doen.
Casemore leerde uitsluitend kolven toen ze zelf moeder werd. Ze is niet alleen moeder, maar ook schrijfster en lerares die in Canada woont.
Het boek is 284 pagina's lang en staat boordevol informatie om vrouwen te helpen met de dagelijkse ins en outs van het pompen, zowel emotioneel als fysiek.
Pluspunten
- Dit zou u kunnen aanmoedigen om langer te pompen dan u anders zou hebben gedaan.
- Het boek zit goed in elkaar.
- Elk aspect van exclusief pompen komt aan bod.
nadelen
- Er is een behoorlijke hoeveelheid herhaling, wat sommige moeders misschien niet leuk vinden.
- Het boek had een meer pakkende toon kunnen hebben.
Het komt neer op
De helft van de strijd met borstvoeding is niet opgeven. En om je in het spel te houden, moeten de beste borstvoedingsboeken je inspireren. Dat is waaromHet werk. Pomp. Herhalen.komt bij ons als beste uit de bus.
Het is voor werkende moeders, degenen die zich inzetten voor borstvoeding en de lange levensduur om het beste te doen voor hun baby's. Het is door iemand die de wandeling heeft moeten lopen, niet alleen erover praten.
Het zal je vermaken terwijl je leert. In dat opzicht lijkt het veel op het ouderschap!
