De Beste Namen Voor Kinderen

Hoe om te gaan met een zere keel tijdens de zwangerschap?

Keelpijn tijdens de zwangerschap

Ben je zwanger en heb je keelpijn?

Zwangerschap kan de behandeling van veelvoorkomende aandoeningen oneindig veel complexer maken. Omdat de gezondheid van uw baby van het allergrootste belang is, zijn er veel dingen die u niet kunt binnenkrijgen tijdens de zwangerschap.

Maar uw gezondheid en comfort zijn ook belangrijk, dus het is noodzakelijk om eventuele ernstige ziekten die u tijdens de zwangerschap kunt ontwikkelen op de juiste manier te diagnosticeren en te behandelen.

Een zere keel is zelden een indicator van een ernstige ziekte, maar het kan ernstig ongemak veroorzaken. Hier is alles wat u moet weten over het behandelen van een zere keel tijdens de zwangerschap.

Inhoudsopgave

Wat veroorzaakt een zere keel?

Een zere keel is een gevoel van irritatie achter in de keel. Het kan variëren van mild tot ernstig en kan aanvoelen als:

  • Lichte jeuk.
  • Rauwheid.
  • Brandende pijn.
  • Ruwe, schuurpapierachtige krassen.
  • Scherpe pijnen, zoals het doorslikken van glas.

Een zere keel kan door een groot aantal dingen worden veroorzaakt, van irriterende stoffen uit de omgeving tot virussen tot zwangerschapshormonen.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van keelpijn tijdens de zwangerschap:

  • Virussen:De overgrote meerderheid van keelpijn wordt veroorzaakt door virussen, die ook de boosdoeners zijn voor verkoudheid en seizoensgriep. Antibiotica zijn niet effectief tegen virale infecties, die meestal maar vijf tot zeven dagen moeten duren.
    Sommige virussen zijn ernstiger dan andere. Een manier om uw kansen om griep te krijgen tot een minimum te beperken, is door aan het begin van uw zwangerschap uw jaarlijkse griepprik te halen, die u en uw baby zal beschermen. Zwangere vrouwen worden zwaarder getroffen door griep en dit kan complicaties veroorzaken tijdens de zwangerschap. De griep kan zelfs vroeggeboorte veroorzaken enlaag geboorte gewichtin sommige gevallen (een) .
  • bacteriën:Bacteriële infecties kunnen ook keelpijn veroorzaken en deze kunnen worden behandeld met voorgeschreven antibiotica. Keelontsteking is een van de meest voorkomende soorten bacteriële infecties die gepaard gaan met een zere keel. Een van de kenmerken van keelontsteking is een witte laag of witte vlekken op de achterkant van de keel, samen met hoge koorts. Houd er rekening mee dat het uiterst belangrijk is om uw antibioticakuur af te maken, zelfs als u zich beter begint te voelen. Antibioticaresistentie veroorzaakt door onvoldoende behandeling kan leiden tot meer infecties met nog sterkere bacteriën (twee) .
  • Irriterende stoffen in de omgeving:Er zijn veel dingen die uw keel en neusholtes kunnen irriteren en ongemak kunnen veroorzaken. Deze omvatten droge lucht, stof, pollen of andere allergenen, rook en chemicaliën. Als een omgevingsirriterend middel je keelpijn veroorzaakt, kun je het het beste behandelen door de bron van je irritatie te vermijden. Als je huis droog is, probeer dan eenbevochtigerom de lucht te bevochtigen.
  • Postnasale infuus:Terwijl je sinussen leeglopen, druppelt het slijm langs de achterkant van je keel, wat extreem irriterend kan zijn en een chronische hoest kan veroorzaken. Dit is vaak een secundair symptoom na het omgaan met een bacteriële of virale infectie van de sinussen (3) .
  • Een zwakker immuunsysteem:Tijdens de zwangerschap verlaagt uw immuunsysteem zijn kracht om uw baby te beschermen tegen elke aanval door uw lichaam. Hierdoor wordt je lichaam vatbaarder voor allerlei soorten infecties.
  • Zwangerschapshormonen:Dankzij fluctuerende hormonen kan uw lichaam verschillende orale symptomen ervaren, waaronder:droge mond, overmatige dorst en keelpijn. Als dit de oorzaak is van uw keelpijn, zijn er weinig medische opties beschikbaar en kunt u zich in plaats daarvan concentreren op maatregelen om uw comfort te vergroten met veilige warme dranken en zuigtabletten.
  • Zure terugvloeiing:Zure reflux treedt op wanneer de inhoud van de maag, inclusief maagzuren, weer in de slokdarm terechtkomt. Zure reflux veroorzaakt een aantal symptomen, een van de secundaire symptomen is een zere keel. Het komt vaak voor tijdens de zwangerschap, dankzij zowel een langzamer spijsverteringsproces als een gecomprimeerd spijsverteringsstelsel (4) . Het is voornamelijk te wijten aan een van de belangrijkste zwangerschapshormonen, progesteron. Van dit hormoon is aangetoond dat het de spieren in uw slokdarm ontspant - de weg die het voedsel aflegt naar de maag. Op zijn beurt is het gemakkelijker om voedsel weer naar boven te halen, wat de symptomen van zure terugvloeiing veroorzaakt die lijken op de irritatie en verbranding van een zere keel.

Is een zere keel gevaarlijk tijdens de zwangerschap?

Een zere keel alleen is niet gevaarlijk tijdens de zwangerschap. Hoewel het een veel voorkomend symptoom is van veel ongemakkelijke aandoeningen, zijn ernstige complicaties zeldzaam. Raadpleeg altijd uw arts voor geruststelling en voorzorg.

Wanneer moet ik een arts raadplegen voor mijn keelpijn?

Hoewel een zere keel niet gevaarlijk is, zijn er enkele gevallen waarin u uw arts moet raadplegen.

  • Koorts:Neem contact op met uw arts als uw keelpijn gepaard gaat met koorts van 100 graden of hoger - vooral als de koorts optreedt nadat u al een paar dagen keelpijn heeft gehad. Een hoge temperatuur kan wijzen op een aandoening die mogelijk medische behandeling nodig heeft, en een langdurige verhoogde temperatuur kan schadelijk zijn voor uw baby (5) .
  • Vermoedelijke griep:Als uw keelpijn gepaard gaat met koorts,rillingen, en een ernstig gevoel van malaise dat vrij snel opkwam, zou het griep kunnen zijn. De griep vormt een bijzonder gevaar voor zwangere vrouwen, maar het goede nieuws is dat er antivirale middelen beschikbaar zijn voor sommige soorten griep. Tamiflu wordt aanbevolen door de Centers for Disease Control and Prevention voor gebruik tijdens de zwangerschap, maar het is het meest effectief als het binnen de eerste 48 uur na het begin van de ziekte wordt gestart (6) . Dus, als u griep vermoedt, wacht dan niet - ga meteen naar uw arts om te testen.
  • Uitslag:Als huiduitslag gepaard gaat met uw zere keel, neem dan contact op met uw arts. Het kan wijzen op een ernstiger ziekte die een passende medische behandeling vereist.
  • Strep keel:Als uw keelpijn plotseling en ernstig optreedt, kunt u keelontsteking hebben. Keelontsteking gaat vaak gepaard met witte of rode vlekken achter in de keel, maar een kweek op het kantoor van uw arts kan dit bevestigen.
Veel patiënten denken dat de bacterie die keelontsteking veroorzaakt dezelfde bacterie is die de arts rond week 36 van de zwangerschap controleert, of groep B Strep-bacteriën, die zich vanuit het vaginale of rectale gebied naar uw baby kunnen verspreiden. Het zijn echter niet dezelfde bacteriën en u hoeft zich geen zorgen te maken. In feite zullen de bacteriën van keelontsteking zich niet naar uw baby verspreiden.
Headshot van Dr. Njoud Jweihan, MDHeadshot van Dr. Njoud Jweihan, MD

Opmerking van de uitgever:

dr. Njoud Jweihan, MD

Keelontsteking is gemakkelijk te behandelen met antibiotica en uw arts zal u waarschijnlijk een recept geven als de diagnose wordt gesteld. Het antibioticum is een goed idee om enkele complicaties van keelontsteking te helpen voorkomen die kunnen optreden, zoals nierproblemen en reumatische koorts.

Welke soorten remedies moet ik vermijden tijdens de zwangerschap?

Verschillende veelvoorkomende remedies moeten tijdens de zwangerschap strikt worden vermeden, waaronder:

  • Aspirine.
  • Ibuprofen.
  • Cafeïnevrije thee.
  • Vitamine C-supplementen:Vitamine C-supplementen die op de markt worden gebracht om de immuniteit te verhogen (zoals de merknaam Emergen-C), zijn doorgaans veilig voor consumptie. Hoewel het verleidelijk kan zijn om deze producten te gebruiken om een ​​grotere verkoudheid af te weren bij het eerste teken van een zere keel, is het het beste om eerst met uw arts te overleggen, vooral omdat uwprenatale vitaminezou al vitamine C moeten bevatten.
  • Zink zuigtabletten:Zoals het geval is met vitamine C, geven je prenatale vitamines je alle vitamines en mineralen die je nodig hebt tijdens de zwangerschap, dus als je meer neemt, kan het zijn dat je te veel neemt. Vraag uw arts of u zinktabletten kunt gebruiken om verkoudheid te voorkomen - en als er vragen zijn, sla deze dan over.

Welke medicijnen kan ik nemen terwijl ik zwanger ben?

Sommige geneesmiddelen zijn veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap, zolang u zich aan de juiste doseringsinstructies houdt. Raadpleeg altijd uw arts voordat umedicijnen slikkenom er zeker van te zijn dat de medicatie die u kiest een aanvulling is op uw verloskundige zorg:

  • antibiotica:Aangezien een arts deze moet voorschrijven, zal uw arts er een kiezen die veilig is voor gebruik tijdens de zwangerschap. Antibiotica die kunnen worden gebruikt zijn cefalexine, amoxicilline en penicilline.
  • Acetaminophen (het actieve ingrediënt in Tylenol):Gebruik Tylenol spaarzaam. Hoewel is vastgesteld dat het veilig is voor zwangerschap, is overmatig gebruik in verband gebracht met leverschade (7) .
  • Hoestdruppels.
  • Keel sprays.
  • Antacida:Als uw keelpijn wordt veroorzaakt door zure oprispingen, zijn maagzuurremmers zoals Tums of Rolaids veilig te gebruiken. Kies echter degenen die calciumcarbonaat bevatten in plaats van natriumbicarbonaat, omdat ze waterretentie kunnen veroorzaken (8) .

Hoe kan ik een zere keel behandelen terwijl ik zwanger ben?

Als je keelpijn hebt tijdens de zwangerschap, dan zijn er verschillende dingen die je kunt doen.

een.Je temperatuur opnemen.

Voordat u uw keelpijn behandelt, moet u ervoor zorgen dat u geen koorts heeft. Koorts is elke temperatuur boven de 100 graden, wat erop kan wijzen dat er een infectie in uw lichaam is die moet worden behandeld.

Hoge koorts tijdens de zwangerschap kan gevaarlijk zijn voor uw baby, vooral in het eerste trimester, en moet worden gecontroleerd door een arts (9) .

twee.Neem Tylenol.

Tylenol wordt over het algemeen als veilig beschouwd voor gebruik tijdens de zwangerschap. Als uw keelpijn ernstig is, kunt u Tylenol of generieke paracetamol gebruiken voor pijnverlichting.

3.Gorgelen met zout water.

Gorgelen met warm zout water kan helpen om irriterende stoffen in je keel te verwijderen en het slijm los te maken. Het zout is ook rustgevend en helpt overtollig vocht naar buiten te trekken.

Om te gorgelen, voeg 1/2 theelepel zout toe aan een kopje warm - niet heet - water en meng het tot het is opgelost. Neem een ​​slok, kantel je hoofd naar achteren en gorgel zodat het mengsel zo ver mogelijk in je keel komt.

Gorgel ongeveer een minuut en spuug dan het zoute water uit.

Vier.Drink thee met citroen.

Het kan moeilijk zijn om voldoende vloeistoffen te drinken als u een zere keel heeft. Het kiezen van warme, rustgevende dranken houdt je niet alleen gehydrateerd, maar kan ook helpen om irriterend slijm achter in de keel te verdunnen en los te maken.

Kruidenthee is een populaire keuze tijdens de zwangerschap omdat ze van nature cafeïnevrij zijn. Het is echter belangrijk op te merken dat veel kruiden ook geneeskrachtige eigenschappen hebben en in bepaalde hoeveelheden schadelijk kunnen zijn.

Omdat deze kruiden niet worden gereguleerd door de FDA en niet op grote schaal worden bestudeerd, is er in de medische gemeenschap weinig overeenstemming over wat veilig is en wat niet. Neem contact op met uw arts over eventuele kruidenthee die u van plan bent te consumeren. Vermijd vooral in het eerste trimester thee met kaneel, zoethout, kamille en rood frambozenblad.

5.Gebruik keeltabletten of keelsprays.

Keelpastilles en keelsprays zijn over het algemeen veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap, dus gebruik ze gerust om uw keel te bedekken. Sommige hebben ook menthol om andere verkoudheidssymptomen te verlichten, en de meeste keelsprays bevatten een antisepticum om je keel te verdoven van de pijn.

Als u kiest voor een keelpastille met meerdere symptomen, zorg er dan voor dat u alle vermelde behandelingen nodig heeft; zo niet, kies dan voor een zuigtablet voor eenmalig gebruik, zoals een die alleen de keel verzacht. Als u een zuigtablet met meerdere symptomen kiest als u niet verkouden bent en behandeld moet worden, kan dit ertoe leiden dat u te veel medicijnen gebruikt.

Vermijd zinktabletten die zijn ontworpen om verkoudheid te bestrijden in plaats van alleen symptomen te verzachten.

Raadpleeg altijd uw arts voordat u medicijnen inneemt, zelfs als deze vrij verkrijgbaar zijn.

6.Rest.

Als je zwanger bent, is je weerstand niet op peil.

In plaats van onderdrukt te worden, is je immuunsysteem zwakker, wat betekent dat je lichaam harder moet werken om bacteriën en virussen te bestrijden. Een van de beste dingen die u kunt doen om uw immuunsysteem goed te laten functioneren, is voldoende rust te nemen, zodat uw lichaam zijn energie kan gebruiken om de bug te bestrijden.
Headshot van Dr. Njoud Jweihan, MDHeadshot van Dr. Njoud Jweihan, MD

Opmerking van de uitgever:

dr. Njoud Jweihan, MD

Het komt neer op

Een zere keel kan ongelooflijk ongemakkelijk zijn tijdens de zwangerschap, maar het goede nieuws is dat het zelden ernstig is. Vaker wel dan niet - zolang het niet gepaard gaat met koorts - is een zere keel gewoon het gevolg van een verkoudheidsvirus of irriterende stoffen uit de omgeving.

Raadpleeg echter altijd uw arts voordat u medicijnen inneemt, zelfs als het vrij verkrijgbaar is.