De Beste Namen Voor Kinderen

Waarom spelen sommige mensen hersenspelletjes in relaties?

Mensen spelen denkspelletjes meestal omdat ze onzeker, onvolwassen of een manipulatieve persoonlijkheid hebben. Ze zijn niet klaar en volwassen genoeg om een ​​stabiele relatie te hebben. Het meeste hiervan komt voort uit persoonlijke onzekerheden en het onvermogen om op een gezonde manier een ander te vertrouwen en contact te maken met iemand anders. Hier zijn enkele veelvoorkomende soorten hersenspellen die mensen in relaties spelen.

1. Spelen moeilijk te krijgen

Dit is wanneer mannen en vrouwen opzettelijk proberen niet hun interesse en genegenheid te tonen voor de persoon met wie ze uitgaan. Het doel hiervan is om zichzelf waardevoller te laten lijken in de ogen van hun date. Ze willen niet gemakkelijk of wanhopig overkomen. Of ze houden gewoon van het gevoel dat ze worden achtervolgd.

2. Projecteren

Projectie is wanneer een persoon zijn eigen gedachten en handelingen aan iemand anders toeschrijft. Een persoon die bijvoorbeeld ontrouw is, kan zijn partner de schuld geven van vreemdgaan. Dus de persoon die de schuld krijgt, besteedt zijn energie aan het verdedigen van zichzelf in plaats van zijn partner nader te bekijken en zijn acties te beoordelen.

3. Gemengde berichten verzenden

Iemand die gemengde berichten verzendt, kan een tijdje geïnteresseerd zijn en u dan volledig negeren, om later weer geïnteresseerd te raken. Dus wat heeft dat voor zin? Welnu, ze kunnen het onbedoeld doen omdat ze niet zeker zijn van hun eigen gevoelens. Maar als ze dat opzettelijk doen, is het om je wanhopig en onzeker te maken en meer op hen gericht.

4. Schuldgevoelens

Mensen gebruiken technieken voor schuldgevoelens (anderen de schuld geven) om de ander hun persoonlijke grenzen te laten verzwakken. Iemand die zich schuldig voelt, laat vaak anderen over hen heen lopen en dingen doen die ze niet zouden doen als er in de eerste plaats geen schuld was.

5. Het onthouden van genegenheid

Dit gebeurt helaas vaak in relaties. Veel mensen onthouden hun genegenheid als ze hun zin niet krijgen in relaties. Dit moet natuurlijk niet worden verward met boos zijn op je partner om een ​​gerechtvaardigde reden.

6. Love Bombing

Liefdesbombardementen is wat manipulatieve mensen vaak doen aan het begin van de relatie. Ze doen hun best om de perfecte, geweldige minnaar uit je dromen te lijken in plaats van een normaal persoon. Ze kunnen je constant sms'en, de hele tijd geschenken voor je kopen en snel handelen in de relatie. Het is belangrijk om een ​​verschil te maken tussen liefdesbombardementen en normaal flirten genegenheid tonen. Liefdesbombardementen zijn doorgaans veel intenser dan normaal flirten en lijken veel minder realistisch en ongepast voor de fase van de relatie.

7. Beperkingen testen

Dit is wanneer iemand opzettelijk iets kwetsends of respectloos tegen je doet om je reactie en je grenzen te testen. Ze willen zien of je een persoon bent met zwakke grenzen of dat je voor jezelf op kunt komen. Mensen die dit doen zijn over het algemeen mensen die op zoek zijn naar iemand met zwakke persoonlijke grenzen en daarom proberen ze je grenzen te testen.

8. Gaslighting

Gaslighting is een manipulatietactiek die manipulatoren gebruiken om hun slachtoffer hun eigen realiteit in vraag te stellen. Wat gaslighters doen, is dat ze informatie achterhouden, ze liegen in je gezicht over triviale dingen, ze ontkennen dat ze ooit iets hebben gezegd waarvan je je herinnert dat ze je zeiden om je te verwarren, ze beschuldigen je ervan dat je gek of overdreven vergeetachtig bent enz. Ze kunnen je items zelfs op een verkeerde plaats plaatsen of verbergen om je aan je eigen geheugen te laten twijfelen.

Hoe om te gaan met mensen die hersenspellen spelen?

Gewoonlijk zijn mensen die hersenspelletjes spelen en manipulatieve mensen moeilijk te veranderen. Het eerste dat u moet doen als u merkt dat iemand hersenspelletjes met u speelt, is hen te confronteren en hen te laten weten dat u zich bewust bent van hun gedrag en dit niet accepteert. Als betere communicatie het probleem niet oplost, kunt u waarschijnlijk niets doen om de persoon te laten veranderen, en zou u waarschijnlijk verder moeten gaan.

1. Zorg ervoor dat u sterke persoonlijke grenzen heeft

Persoonlijke grenzen zijn richtlijnen die we vaststellen om andere mensen te leren hoe ze zich tegenover ons moeten gedragen. Zorg ervoor dat je weet hoe je grenzen moet stellen aan mensen en zeg nee als je bepaald gedrag niet wilt tolereren. Om sterke persoonlijke grenzen te hebben, moet je je gevoel van eigenwaarde opbouwen en ervoor zorgen dat je weet wat je wilt.

2. Vraag een vertrouwenspersoon om advies

Vaak kan een derde persoon verstandiger en rationeler naar de situatie kijken omdat hij / zij niet zo emotioneel betrokken is en u meer nuchter en onbevooroordeeld advies kan geven.

3. Bel de persoon op hun gedrag

Zorg ervoor dat u de persoon laat weten dat u zich bewust bent van zijn gedrag. Probeer niet om gelijk te krijgen of het spel te winnen met vergelijkbare passief-agressieve tactieken. Laat de persoon gewoon weten dat je beseft dat hij of zij manipulatief is, en buk je niet tot zijn niveau.

4. Probeer de 'Speler' niet te wijzigen

Het is erg moeilijk om iemand te veranderen, vooral een manipulatieve persoon. Als ze manipulatief zijn en communicatie dat probleem niet oplost, is de kans groot dat het gewoon hun persoonlijkheid is en dat je er niet veel aan kunt doen. Het is zeer waarschijnlijk dat u uw tijd verspilt als u het blijft proberen.

5. Ga gewoon verder met die persoon

Meestal zullen mensen die hersenspellen spelen niet ten goede veranderen, tenzij ze nog erg jong zijn. Om een ​​gezonde relatie te hebben, moet u een persoon zijn die volwassen genoeg is om open en effectief te communiceren. Je hebt niemand nodig die je manipuleert of test of hersenspelletjes met je speelt.