Hoe ga je om met een verliefdheid op een getrouwde man?

Hij is verschrikkelijk aantrekkelijk, hij is absoluut geweldig, je kunt hem niet uit je hoofd zetten - en hij is al bezet. Wat zou je moeten doen?

Hoe u over uw verliefdheid heen komt

Zoals veel vrouwen ben ik meer dan eens in mijn leven in deze situatie geweest. Of u nu zelf single, bezet of getrouwd bent, dit kan u zeker overkomen. Gelukkig heb ik ontdekt dat er een paar dingen zijn die je kunt doen om met je vlam om te gaan, zoals:

1. Richt uw aandacht op iemand die emotioneel en fysiek beschikbaar is.
2. Jezelf en hem herinneren aan zijn vrouw.
3. Op zoek naar dingen die je niet leuk aan hem vindt.
4. Voorkom dat je te persoonlijk met hem wordt
5. Van jezelf houden.

Wat is een crush?

Een verliefdheid is een oncontroleerbaar verlangen om bij iemand te zijn die je fysiek of emotioneel aantrekkelijk vindt. Het zou inderdaad een triest leven zijn als je nooit iemand tegenkwam die je als zeer aantrekkelijk en buitengewoon bijzonder beschouwt - bijna iedereen is verliefd geworden!

Hoewel het een gebruikelijke eerste fase is voor een romantische relatie, leiden verliefdheid niet vaak tot een. Crushes staan ​​vooral bekend als van korte duur en worden vaak gericht op mensen die onbereikbaar zijn, zoals beroemdheden. Dit komt vooral veel voor bij jonge mensen die net iets leren over romantische relaties. Hoewel die gevoelens heel echt en heel sterk zijn, is hun crush zal uiteindelijk vervagen en gebeuren wanneer die gevoelens niet beantwoord worden.

Wat te doen met je crush

Het lijkt erop dat de meeste mensen je zullen adviseren weg te lopen en het contact met deze man te verbreken. Als je in staat bent om je emoties zo af te sluiten, is dat niet zo'n slecht idee. Maar tenzij je een robot bent, is het niet altijd even gemakkelijk. Vaak kom je in een situatie terecht waarin je niet weg kunt lopen, zoals op je werk, en je zult de man nog elke dag zien.

Persoonlijk geloof ik dat plotselinge vermijding een grote vergissing kan zijn. Ik heb het gevoel dat het plotseling afsnijden van gevoelens een obsessie kan veroorzaken. Je zult je een martelaar gaan voelen, waardoor je alleen maar sterker naar hem toe gaat voelen. En als hij in ruil daarvoor gevoelens voor u heeft ontwikkeld, zal dat zijn drang opwekken om u te achtervolgen.

In plaats daarvan heb ik het gevoel dat je je verliefdheid moet laten evolueren en afnemen in zijn eigen goede tijd. Bedenk dat het geen liefde is - liefde is zoveel meer. Liefde gaat over opoffering, tijd en het opbouwen van een echte band met iemand. Wat je hebt is verliefd - het kan een sterke zijn, maar gewoon toegeven dat dit een enorme stap voorwaarts is. De verpletteringen gebeuren. Wees vriendelijk tegen hem, houd de touwtjes in handen, houd je hoofd op je schouders, wees eerlijk tegen jezelf en geef jezelf de tijd om dingen uit te zoeken.

Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om uw gevoelens te verlichten terwijl u wacht tot dit gevoel voorbij is:

1. Concentreer uw aandacht op iets (of iemand) anders

Je besteedt veel tijd en energie aan het denken aan iemand met wie je niet kunt zijn, dus waarom probeer je die energie niet te gebruiken voor een andere passie? Dit kan betekenen dat je je verdiept in een nieuwe hobby, een nieuwe trainingsroutine begint, nieuwe vrienden maakt of zelfs uitgaat met de bedoeling iemand anders te ontmoeten.

Door de euforie die je krijgt als je verliefd bent, kijk je waarschijnlijk naar je meest aantrekkelijke - de mensen om je heen zullen je van binnenuit zien stralen. Kijk eens rond: wie is er nog meer in de buurt die beschikbaar is? Als je zelf al een relatie hebt, kun je het dan wat spannender maken met wie je hebt? Crushes hebben alles te maken met het denken aan een ideale wereld - je moet jezelf terugbrengen naar de realiteit en beginnen na te denken over hoe je je bestaande wereld idealer kunt maken.

2. Herinner jezelf aan zijn vrouw

Het is belangrijk dat u onthoudt dat zijn vrouw een echt persoon is met emoties en gevoelens als ieder ander. Als je met hem praat, noem dan zijn vrouw. Vraag hoe het met haar gaat en probeer om haar welzijn te geven. Het zal zowel jou als hem eraan herinneren dat ze bestaat, en het zal hem aangeven dat je respectvol bent voor haar en hun relatie.

Zelfs als je haar nog nooit hebt ontmoet, zal alleen al praten over haar je eraan herinneren dat deze man niet beschikbaar is en je ervan weerhouden de mogelijkheid te overwegen om bij hem te zijn.

3. Zoekt naar zijn gebreken

Je zou veel tijd kunnen besteden aan het kijken naar je vlam, of in ieder geval aan hem denken en herinneringen ophalen aan eerdere gesprekken die je hebt gehad. De volgende keer dat je in zijn aanwezigheid bent, zoek dan naar dingen over hem die je niet leuk vindt, en richt je aandacht erop.

Als je bijvoorbeeld van katten houdt en hij wrede dingen over katten zegt, concentreer je daar dan op! Als hij lelijke handen heeft, herinner jezelf er dan aan dat je ze niet aantrekkelijk vindt! En, misschien wel het allerbelangrijkste, als hij iets onwetend, seksistisch of anderszins bevooroordeeld doet of zegt, houd het dan in het achterhoofd. Je zou niet bij iemand willen zijn die niet respectvol, attent of tolerant is.

4. Houd afstand

Hoewel het moeilijk kan zijn, moet u ervoor zorgen dat u afstand van hem houdt wanneer u in zijn aanwezigheid bent - zowel fysiek als emotioneel. Probeer op een comfortabele afstand van hem te staan ​​en toch respectvol te zijn.

Wat moet ik doen als ik mijn baas of collega verliefd ben?

Je ziet je collega elke dag, acht uur per dag. Als je zoveel tijd samen doorbrengt en hij een charmante, aantrekkelijke man is, is het heel goed mogelijk dat je dat kunt verliefd op hem worden. Dit maakt het moeilijk om hem te vermijden, vooral als je elke dag van de week moet praten. U kunt er echter voor zorgen dat u afstand houdt. Probeer uw gesprekken kort en hoffelijk te houden en probeer niet te veel van uw persoonlijke leven aan hem te onthullen.

Vermijd de verleiding om persoonlijke e-mails, sms'jes en telefoontjes van hem te beantwoorden, zelfs als u niet bij hem bent. Als u zich moet verantwoorden voor werk of een andere belangrijke kwestie, houd uw antwoord dan kort en onpersoonlijk. Het is misschien moeilijk, maar het is belangrijk dat u elke vorm van intiem of privégedrag ontmoedigt.

5. Houd van jezelf

Soms zoeken we mannen om ons te valideren omdat we niet genoeg zelfvertrouwen hebben. Het hoeft echter niet zo te zijn. Herinner jezelf eraan dat je de liefde waard bent van iemand die zich aan jou kan wijden. Doe iets geweldigs voor jezelf - ga op vakantie, geef jezelf een make-over, leer iets nieuws, probeer een nieuwe ervaring. Je bent een fantastische vrouw. Ga erop uit en leef je beste leven!

Creëer geen problemen voor uzelf of anderen

Er ontstaan ​​pas problemen als u uw fantasieën gaat uitvoeren met iemand die zich al aan iemand anders heeft toegewijd. Laten we eerlijk zijn, je hebt waarschijnlijk tot nu toe gelezen omdat je verliefd bent op iemand die is gepakt en op zoek is naar rechtvaardiging, verlossing of aanmoediging. U overweegt waarschijnlijk hoe het zou zijn om een ​​serieuze relatie met hem te hebben. Heb ik gelijk? Ik veroordeel je niet - ik begrijp je. Ik ben daar geweest.

Misschien geeft hij terug dat hij ook geïnteresseerd is. Misschien geeft hij aan dat er nog iets tussen jullie kan gebeuren. Misschien probeert hij een affaire met je te beginnen ... en misschien overweeg je het, ondanks de gevolgen. Als je positieve signalen ontvangt, is de kans helaas groot dat deze man gewoon zijn eigen ego voedt met jouw aandacht. Als je verder gaat, zal het bijna altijd slecht aflopen.

Hoe kunt u hem vertrouwen als zijn vrouw dat niet kan?

Zelfs als je het als een simpele, ongevaarlijke aangelegenheid beschouwt, willen sommige vrouwen op de lange termijn toch een goede relatie. Het is echter niet echt ongevaarlijk - ergens onderweg zal iemand gewond raken.

Als ik gevoelens had voor een niet-beschikbare man, heb ik mezelf altijd deze (enigszins cliché) vraag gesteld: Als hij bereid is zijn vrouw voor mij achter te laten, hoe kan ik er dan op vertrouwen dat hij mij in de toekomst niet hetzelfde zal aandoen?

Het simpele antwoord is dat ik het niet kon.

Denk aan zijn vrouw

Zijn vrouw is een echt persoon met hoop, angsten, dromen en gevoelens. Als je haar nog nooit hebt ontmoet, is het erg moeilijk te geloven dat ze echt bestaat, ook al weet je dat ze dat wel doet. Het lijkt misschien minder pijnlijk als je kunt vergeten dat hij naar huis gaat, maar het zal je echt helpen om over je verliefdheid heen te komen als je aan haar denkt en hoe je acties haar kunnen beïnvloeden. Het relativeert de dingen, en persoonlijk voel ik me een beetje boos op de man omdat hij zowel mij als zijn vrouw in deze situatie heeft gebracht - en dat helpt ook.

Soms, als je op zoek gaat naar advies over een onderwerp als dit, word je slecht beoordeeld. Je wordt gezien als een bedreiging voor iedereen die een relatie heeft of heeft gehad. Bijna iedereen zal de hoge morele grond innemen, zonder rekening te houden met individuele omstandigheden. Ondanks wat anderen u misschien vertellen, je bent geen slecht persoon.

Je kunt niet helpen wie je leuk vindt. U kunt echter helpen hoe u naar uw gevoelens handelt, en dat is wat zal bepalen of u een goed persoon bent of niet.

Crushes zijn volkomen normaal

Een oogje op iemand hebben, of die nu beschikbaar is of niet, is volkomen normaal. Speels flirten en spelletjes maken deel uit van de fundamentele menselijke interactie, en het gevoel hebben dat je aantrekkelijk, interessant en in staat bent om lief te hebben, is geweldig. Het veroorzaakt een fysieke en chemische reactie in onze hersenen die ons gelukkig maakt.

Ik geloof niet dat het mogelijk is om een ​​verliefdheid eerlijk te ontkennen - als het gebeurt, moet je het gewoon afwachten.

Waarom voel ik me tot een getrouwde man aangetrokken?

Sommige vrouwen herhaaldelijk vallen voor onbeschikbare mannen omdat ze bang zijn voor toewijding - ofwel omdat ze bang zijn voor hypothetische verlating of omdat ze een hekel hebben aan het gevoel gebonden te zijn. Anderen doen dit omdat ze een laag zelfbeeld hebben, en het ontvangen van de genegenheid van een man die 'onmogelijk' lijkt, lijkt de ultieme vorm van validatie.

Wat je geval ook is, neem een ​​minuut van introspectie om erachter te komen waarom je mannen aantrekkelijker vindt als ze onbereikbaar zijn. Is het omdat je diep van binnen doodsbang bent voor het idee om bij iemand te zijn? Of is het omdat je 'bewijs' wilt dat je iemand waard bent? Zodra u zichzelf goed genoeg kent, kunt u stappen ondernemen om het probleem aan te pakken onderliggende problemen die ervoor zorgen dat je in deze patronen vervalt.

Je weet nooit wat er kan gebeuren

Betrokken relaties kunnen en zullen eindigen. Misschien wel voorbestemd om een ​​relatie te hebben in de toekomst met deze man. Houd er echter rekening mee dat als u 'de andere vrouw', 'de minnares' of 'de thuiswerker' bent, de kans om een ​​vertrouwde, liefdevolle relatie met hem te hebben als hij ooit beschikbaar komt, zeer klein is.

Wat er ook gebeurt, u dient zich waardig, zelfrespect, fatsoen en integriteit te gedragen. Als het huwelijk van deze man op een gegeven moment mislukt om een ​​andere reden dan uw inmenging, hebt u de basis gelegd voor een solide relatie met hem. Maar tegen die tijd zou je graag met iemand anders betrokken kunnen zijn. Er is altijd hoop!