Hoe om te gaan met bedrog in relaties

Bron

Hier zijn enkele van de tips die me hebben geholpen toen ik in een relatie werd bedrogen. Ik ga niet zeggen dat het gemakkelijk is om bedrogen te worden, omdat het niet speciaal is als je bij de persoon wilt blijven.

Het is nog niet voorbij

Alleen omdat je partner je bedroog, wil nog niet zeggen dat de relatie voorbij is. U kunt uw relatie herstellen. Je kunt nog steeds een gelukkige en gezonde relatie hebben nadat je partner je bedriegt. Je zult open moeten zijn waarom hij vals speelde.

Het is niet jouw fout

Alleen omdat ze je hebben bedrogen, wil nog niet zeggen dat het jouw schuld is. Er was een keuze gemaakt en je had NIETS ermee te maken hebben. Geef jezelf niet de schuld, want je hebt niet de keuze gemaakt om uit de relatie te stappen. U werd bedrogen omdat het iets in uw partner is.

Vergeving kost tijd

Begrijp alsjeblieft dat het tijd kost om je partner te kunnen vergeven nadat je bent bedrogen. Ze zullen moeten begrijpen dat je vanwege hun daden de schuld krijgt van wat ze in elk argument hebben gedaan, totdat je niet langer gekwetst bent. Het beste is om te proberen die situatie niet in het gezicht van je partner te gooien.

Communicatie

Communiceer met elkaar. Begin een gesprek als: 'Het deed me pijn dat x, y en z' of 'Ik begrijp dat je met werk bezig was en dat je niet genoeg tijd voor mij had' of zelfs dat de persoon die vals speelde iets zou moeten zeggen als dit: 'Ik begrijp mijn rol hierin, maar ik zou graag willen uitleggen waarom x, y en z zijn gebeurd'.

U hoeft de details niet te delen over hoe het bedrog is gebeurd of zelfs waar het is gebeurd. Het is aan jou en je partner of je wilt weten met wie ze vals spelen, vooral als het iemand is die jullie allebei kennen.

Herstel vertrouwen

Ik begrijp dat nadat je partner vals speelde, het vertrouwen weg is. Er zijn manieren waarop uw partner u kan bewijzen dat ze nu trouw zijn en niet zullen toestaan dat het nog een keer gebeurt. De laatste keer (het was twee keer) dat mijn kerel me bedroog, had ik het moeilijk om hem weer te vertrouwen, en ik dacht dat ik hem nooit meer zou vertrouwen. Hij werkte 's nachts (werkt nog steeds' s nachts) en vroeg wat hij kon doen om mij te bewijzen dat hij geen andere emotionele relatie zou hebben. Ik vertelde hem dat hij niet dom was en dat hij erachter kon komen (ik weet dat het niet het beste was om te zeggen, maar ik zei het uit woede). Hij besloot dat de enige manier waarop hij mij kon bewijzen, was om met hem samen te werken, aangezien hij conciërge is. In eerste instantie begreep ik niet waarom hij dit deed, aangezien hij me nog nooit eerder naar het werk heeft gebracht. Het is twee en een half jaar later en hij neemt me nog steeds een paar avonden per week mee naar het werk en onze relatie is sterker geworden. Probeer enkele dingen die uw relatie weer kunnen versterken. Als je tot laat moet werken, bel dan je partner (ik weet dat het vreemd klinkt, maar een sms is op dit moment niet veilig). In het begin stuurde mijn partner me willekeurig foto's van waar hij was. Ik wist dat hij het probeerde; ik voelde echter dat de situatie een beetje kinderachtig was en ik had niet de hele dag, elke dag foto's nodig. Ik prees hem voor het proberen, en ik vertelde hem hoe trots ik op hem was omdat ik het probeerde.

Laten gaan

Ik weet dat dit gemakkelijker gezegd dan gedaan is. Om verder te kunnen, moet je loslaten. Je zult je partner weer vertrouwen moeten geven om te groeien. Om je relatie voorbij de pijn en pijn te laten komen, zul je het uiteindelijk moeten loslaten.

Clean Slate / Start Fresh

Nu je klaar bent om weer een stel te zijn, kun je als koppel beginnen met een schone lei. Begin weer dingen te doen als stel. Onthoud waarom je in de eerste plaats verliefd op ze werd. Wees niet bang om te vragen om weer op dates te gaan en om uitgelokt te worden.

Ik hoop dat mijn tips iemand hebben geholpen.