Voormelk en achtermelk onbalans

Te veel discussie over voormelk versus achtermelk heeft geleid tot zorgen voor moeders die borstvoeding geven. Sommigen zijn zelfs gestopt met borstvoeding geven, in de veronderstelling dat ze niet in staat waren om aan de behoeften van hun baby te voldoen.

Een onbalans in voor- en achtermelk (nu lactose-overbelasting genoemd) is echter een zeer zeldzame en behandelbare aandoening. We leggen dit concept uit en beantwoorden al je vragen.

Als je je zorgen maakt over een verstoorde voormelk-achtermelk, hopen we dat dit artikel je gerust zal stellen.

Voormelk en achtermelk onbalans, ook bekend als Lactose Overload

Als uw baby regelmatig groene, schuimige poep heeft in combinatie met buikpijn en onvoldoende gewichtstoename, kan hij last hebben van lactose-overbelasting. Probeer borstvoeding te geven in een liggende positie, zodat uw baby zo vaak en zo lang borstvoeding kan geven als hij wil, en maak de ene borst leeg voordat u de andere aanbiedt. Een beetje melk afkolven voordat je borstvoeding geeft, kan ook helpen.

Inhoudsopgave

• Voormelk versus achtermelk
• Wat is voormelk en achtermelk onbalans?
• Symptomen van onbalans in voormelk en achtermelk
• Hoe los ik de voormelk-achtermelk-onbalans op?
• Veelgestelde vragen over voormelk/achtermelk
• Vertrouw op je baby en je lichaam

---

Voormelk versus achtermelk

Een vrouw kan maar één soort melk maken: moedermelk. Moedermelk komt echter in twee consistenties uit de borst: voormelk en achtermelk.

Heb melk?

Het is belangrijk op te merken dat alle moedermelk goede melk is! Baby's hebben een goede balans tussen voormelk en achtermelk nodig voor een optimale tevredenheid en voeding.

Wat is voormelk?

Voormelk is de eerste melk die vrijkomt tijdens een voeding ofpompsessie. Het is hoger in lactose en lager in vet dan achtermelk. Het heeft een waterige textuur en is helderder dan wit. Het is hydraterend en voedend voor je baby, maar het kan zijn dat ze zich niet lang verzadigd voelen.

Wat is Hindmilk?

Achtermelk komt vrij na voormelk tijdens een voer- of afkolfsessie. Het is hoger in vet en lager in lactose dan voormelk. Het heeft een romigere consistentie en is witter dan voormelk.

Net als voormelk is achtermelk ook voedzaam voor uw baby, maar deze dichtere melk kan ervoor zorgen dat uw baby zich langer verzadigd voelt.

Wat is voormelk en achtermelk onbalans?

Je hebt misschien een verhaal gehoord dat suggereert dat achtermelk de betere melk is en belangrijker is dan voormelk. Alle baby's hebben echter een goede balans van beide nodig om aan hun voedingsbehoeften te voldoen.

Wanneer melk in de borsten wordt afgegeven, vindt de dunnere voormelk zijn weg naar de tepel, terwijl de vettere inhoud de neiging heeft zich aan de cellen te hechten. Wanneer uw baby borstvoeding geeft of wanneer u begint te kolven, is de voormelk over het algemeen de eerste melk die wordt afgegeven.

Naarmate uw baby borstvoeding blijft geven, of terwijl u doorgaat met kolven, wordt uiteindelijk ook de achtermelk aan de borst onttrokken. Er is geen specifiek tijdsbestek waarin dit gebeurt. Het hangt af van verschillende factoren, zoals de tijd sinds uw laatste voeding, hoe sterk de zuigkracht van uw baby is of hoe vaak uw melk wegvalt tijdens een voeding.

Een teveel aan lactose, of onbalans tussen voormelk en achtermelk, treedt op wanneer een baby regelmatig te veel lactoserijke voormelk en niet genoeg vetrijke achtermelk binnenkrijgt. Zonder het vetgehalte kan de melk te snel door het lichaam van de baby gaan, waardoor de lactose niet goed wordt verteerd ^(een) .

Dit kan om verschillende redenen gebeuren.

• Er verstrijkt te veel tijd tussen de feeds:Als uw baby bij elke borstvoedingssessie erg hongerig is, zal hij agressiever zuigen, wat uw lichaam kan signaleren om meer melk aan te maken dan nodig is.
• Overaanbod problemen:Als uw lichaam voldoende melk lijkt te produceren om drielingen tevreden te stellen (zoals het mijne leek te doen bij mijn eerste kind), kan uw baby aan het begin van een voeding voldoende voormelk krijgen. Dit kan het voor hen moeilijk maken om de melkstroom bij te houden en ervoor zorgen dat ze de borst aftrekken voordat ze volledig verzadigd zijn of voldoende achtermelk hebben gekregen om de voormelk in evenwicht te brengen.
• Van kant wisselen voor het ledigen van de borst:Als u tijdens de borstvoeding te vaak van borst wisselt, krijgt uw baby mogelijk niet genoeg achtermelk.

Vroeger dacht men dat overbelasting van lactose heel gewoon was. We leren nu echter dat het eigenlijk vrij zeldzaam is.

Symptomen van onbalans in voormelk en achtermelk

Er zijn een paar belangrijke symptomen van een onbalans in voormelk en achtermelk.

• Groene kak:Als uw baby die borstvoeding krijgt regelmatig wordt geplaagd door een limoengroene, schuimige of explosieve ontlasting, bestaat de kans dat hij te maken heeft met een overbelasting van lactose.
• Gas- en maagpijn:Als je baby ook regelmatig erg iskieskeurig tijdens borstvoedingen lijkt te lijden aangas- of buikproblemen, kunnen ze een onbalans in de voormelk achtermelk hebben.
• Onvoldoende gewichtstoename:Als uw baby die borstvoeding krijgt niet genoeg aankomtgewichtmoet u overleggen met uw kinderarts of eenlactatiekundige. Deze experts kunnen bevestigen of ze last hebben van lactose-overbelasting.

Houd er echter rekening mee dat als uw kind alleen een van deze symptomen ervaart, dit waarschijnlijk niet te wijten is aan een onbalans ^(twee) .

Het babykakspectrum

Als uw baby af en toe groene poep heeft, maar de rest van de stoelgang normaal van kleur en textuur is, hoeft u zich daar waarschijnlijk geen zorgen over te maken. Er zijn veel redenen voor veranderingen in de kleur of consistentie van de ontlasting. Als je echter regelmatig kleurrijke verrassingen in de luier van je baby aantreft, kan er iets anders aan de hand zijn. Bezoek uw kinderarts als u zich zorgen maakt.

Hoe los ik de voormelk-achtermelk-onbalans op?

Als uw baby tekenen vertoont van een verstoorde voormelk-achtermelk, neem dan contact op met uw kinderarts om andere oorzaken van deze symptomen uit te sluiten. Als een onbalans wordt bevestigd, is het niet nodig om te stoppen met borstvoeding. Er zijn verschillende dingen die u kunt proberen die kunnen helpen.

Relaxed voeden

Als je baby moeite heeft om de melkstroom bij te houden, werk dan tegen de zwaartekracht in door borstvoeding te geven in een meer liggende positie ⁽³⁾ .

Je baby zal harder moeten werken om melk uit de borst te halen, in plaats van het gevoel te hebben dat hij uit een brandslang drinkt.

Vaak en volledig voeden

Vertrouw erop dat je baby weet wanneer hij honger heeft, en voed vaak als hij dat wil. Laat je kleintje aan één kant borstvoeding geven totdat ze vanzelf stoppen.

Bied dan de andere kant aan en doe hetzelfde. Begin bij hun volgende feed aan de kant waar je eerder eindigde ⁽⁴⁾ .

Zorg voor een goede vergrendeling

Corrigeer eventuele problemen met het aanleggen om ervoor te zorgen dat uw kind voldoende melk aan de borst zuigt. Voor een goede hap moet je ervoor zorgen dat de baby meer dan alleen je tepel in de mond neemt. Hier is hoe het te doen:

1. Begin door je baby recht tegen je aan te houden, zorg ervoor dat zijn hele lichaam op één lijn ligt en zijn hoofd niet wordt gedraaid of gekanteld.
2. Strijk het gebied tussen hun neus en mond met je tepel totdat hun mond wijd opengaat.
3. Richt de kin van je baby naar de onderkant van je borst en je tepel naar het gehemelte.
4. Breng je baby naar je borst zodat zijn mond zich over een groot deel van de tepelhof sluit.

Hand Express

Als u een krachtige melktoediening of een overaanbod heeft, kunt u ook proberen een beetje melk af te kolven voordat u borstvoeding geeft. Masseer gewoon de borst of gebruik eenHaakaasiliconen pompje om een ​​deel van de voormelk vrij te geven voordat je borstvoeding geeft.

Veelgestelde vragen over voormelk/achtermelk

Kan te veel voormelk slecht zijn voor baby's?

Er is geen specifieke hoeveelheid voormelk die een baby veilig kan verteren. Het belangrijkste is dat uw baby voldoende voor- en achtermelk krijgt.

Moet ik me zorgen maken over voormelk en achtermelk?

Tenzij uw baby regelmatig limoengroene poep heeft, buikpijn lijkt te hebben of niet genoeg aankomt, hoeft u zich geen zorgen te maken over voor- en achtermelk.

Hoe lang duurt het voordat een baby achtermelk krijgt?

Er is geen vast tijdstip waarop uw baby achtermelk begint te krijgen. Als er na de vorige voeding nog wat melk in de borst achterblijft en er maar een korte tijd is verstreken, kunnen ze direct na het aanleggen achtermelk krijgen.

Het belangrijkste is dat u uw baby borstvoeding geeft totdat ze hebben aangegeven dat het klaar is voordat u naar de andere kant gaat.

Hoe lang moet ik pompen om achtermelk te krijgen?

Achtermelk kan op elk moment tijdens een kolfsessie worden uitgedrukt. U kunt deze overgang mogelijk zien omdat de verzamelde melk dikker en witter zal lijken. Voor de beste balans tussen voormelk en achtermelk pompt u aan elke kant totdat u geen melk meer krijgt. Hoe langer je pompt, hoe meer achtermelk er wordt opgevangen.

Hoe scheid je voormelk van achtermelk?

Als uw baby te vroeg is geboren, kan de arts u aanraden om hem meer achtermelk te geven, zodat hij snel kan aankomen. Tijdens het afkolven kun je de voormelk van de achtermelk scheiden.

Tijdens de eerste paar minuten van een afkolfsessie zult u waarschijnlijk meer voormelk dan achtermelk verzamelen. Dit zal dunner en wateriger lijken. Stop met pompen wanneer de melk dikker en witter begint te lijken. Op dit punt kun je je baby voeden of een aparte container gebruiken om de achtermelk op te vangen ⁽⁵⁾ .

---

Vertrouw op je baby en je lichaam

Als uw baby tekenen vertoont van een overbelasting van lactose (groene schuimige poep, gas- en maagpijn, onvoldoende gewichtstoename), hoeft u zich geen zorgen te maken. U kunt proberen langere tijd achterover te leunen, minder vaak van kant te wisselen of een beetje melk af te kolven voordat u borstvoeding geeft.

Als uw baby tevreden lijkt na het voeden en zijn stoelgang normaal is, hoeft u zich geen zorgen te maken over voormelk versus achtermelk. Vertrouw erop dat uw kind weet wanneer het honger heeft en wanneer het vol is. Laat ze zo lang en zo vaak eten als ze willen. En vertrouw erop dat je lichaam precies produceert wat je baby nodig heeft.