Zwemveiligheid voor kinderen: tekenen van verdrinking en preventie

Vraagt ​​u zich af wat u kunt doen om te voorkomen dat uw kind verdrinkt?

Waterveiligheid, vooral voor jonge kinderen, is een echt probleem waar u zich als ouder zorgen over moet maken.

Elke dag vallen er in de Verenigde Staten ongeveer tien doden door verdrinking. Een op de vijf van die mensen zijn kinderen onder de 14 jaar.

Dat is niet eens de mensen tellen die elk jaar sterven door verdrinking in bootongevallen. ^(een) Veel andere kinderen die niet door verdrinking overlijden, lopen andere verwondingen op in het water, zoals hersenbeschadiging door zuurstofgebrek.

Maar zoals ze zeggen, voorkomen is de beste remedie. Gewapend met de juiste informatie kunnen we 's nachts allemaal wat rustiger slapen.

Dit is alles wat u moet weten over zwemveiligheid voor kinderen.

Inhoudsopgave

• Statistieken over verdrinking van kinderen
• De tekenen van verdrinking
• Tips om verdrinking te voorkomen
• Zwemvaardigheden die elk kind zou moeten kennen
• Let nooit op je hoede

---

Statistieken over verdrinking van kinderen

Als u weet hoe vaak iets gebeurt, kunt u zien hoe groot het risico is voor u en uw gezin.

360.000 doden door verdrinking per jaar

Vergeleken met de verdrinkingsincidenten in de Verenigde Staten vallen er wereldwijd jaarlijks ongeveer 360.000 verdrinkingsdoden ^(twee) . Dat maakt het de derde meest voorkomende oorzaak van onbedoelde sterfgevallen ter wereld. Het is een enorm probleem.

Bepaalde landen hebben veel hogere verdrinkingscijfers dan andere landen. Mozambique is het land met het hoogste verdrinkingspercentage ⁽³⁾ . Ter vergelijking: de Verenigde Staten plaatsen de 138e plaats in de lijst met verdrinkingspercentages per land.

Verdrinkingspercentages zijn het hoogst voor kinderen van 1 tot 4 jaar, en de tweede meest voorkomende leeftijdsgroep die sterft door verdrinking is de groep van 5 tot 9 jaar. Dat is angstaanjagend voor ouders zoals ik, die kinderen in die leeftijdscategorieën hebben.

Om ouders een extra reden tot ongerustheid te geven: de verdrinkingscijfers zijn het hoogst voor kinderen van 1 tot 4 jaar, en de op één na meest voorkomende leeftijdsgroep die sterft door verdrinking is de groep van 5 tot 9 jaar. Dat is angstaanjagend voor ouders zoals ik die kinderen hebben in die leeftijdscategorieën. Ouder zijn betekent dat je je altijd zorgen moet maken over elke bedreiging - echt of waargenomen. Het is moeilijk voor te stellen dat een leuke dag zwemmen in het plaatselijke zwembad de laatste dag van het leven van uw kind wordt, maar voor veel mensen wordt die nachtmerrie werkelijkheid.

Verdrinken kan overal gebeuren

Verdrinking kan overal gebeuren waar water is - het kan in een badkuip zijn, zwemmen ofkinderbadje, een vijver, een rivier, de oceaan of een meer. Voor jongere kinderen is de gevaarlijkste tijd wanneer er geen toezicht is van een volwassene.

Warmere maanden zijn een verhoogde tijd voor mogelijke verdrinkingen, simpelweg omdat er meer mensen in het water zijn om de hitte te verslaan.

Hier zijn enkele van de risicofactoren voor verdrinking:

• Leeftijd:Jonge kinderen hebben de meeste kans om te verdrinken.
• Geslacht:Door een man te zijn, is de kans groter dat iemand verdrinkt, misschien vanwege risicovol gedrag of het drinken van alcohol.
• In de buurt van water zijn:Wonen in de buurt van water dat niet is omheind, verhoogt het risico op verdrinking voor kleine kinderen.
• overstromingen:Wonen in gebieden met een verhoogd risico op overstromingen geeft kinderen een grotere kans om te verdrinken.
• Woon-werkverkeer over water:Als je over het water reist, heb je een groter risico op verdrinking.
• Minderheden en minder geld:Kinderen die tot de minderheid behoren en afkomstig zijn uit gezinnen met een lagere opleiding en een lagere economische status, lopen een verhoogd risico op verdrinking.

De tekenen van verdrinking

Volwassenen kunnen op zoek zijn naar een kind dat om hulp zwaait om aan te geven dat het in de problemen zit. Maar kinderen die aan het verdrinken zijn, gebruiken instinctief hun armen al om het hoofd boven water te houden. Ze kunnen niet om hulp zwaaien - ze vechten voor hun leven.

De tekenen van verdrinking zijn helemaal niet duidelijk. En dat maakt ze vooral eng voor een ouder.

Het kan letterlijk een paar seconden duren voordat een volwassene geen aandacht schenkt aan een kind in het water om te verdrinken. En als het vlak voor je ogen gebeurt, realiseer je je misschien niet eens wat er aan de hand is totdat het te laat is. Tot de helft van alle kinderen die verdrinken, is minder dan 25 meter verwijderd van een volwassene wanneer de verdrinking plaatsvindt ⁽⁴⁾ .

Kan niet bellen voor hulp

Vaak kan een persoon die verdrinkt niet om hulp roepen. Wanneer de mond van een kind onder het oppervlak gaat en dan even weer naar boven beweegt voordat ze weer naar beneden gaat, kan ze niet roepen omdat ze het te druk heeft met ademhalen.

Hoewel veel mensen aannemen dat kinderen die aan het verdrinken zijn, luidruchtig zullen zijn en de aandacht op zichzelf zullen vestigen, is dat niet vaak het geval. Vaak zullen kinderen niet eens lijken alsof er iets mis is voor de toevallige waarnemer. Je merkt misschien gewoon dat het kind omhoog kijkt ⁽⁵⁾ .

Hier zijn de belangrijkste tekenen dat een kind aan het verdrinken is, en ze kunnen dramatisch anders zijn dan je verwacht.

• Er wordt niet om hulp gevraagd:Als je niet kunt ademen, kun je niet praten of schreeuwen.
• U kunt hun mond zien zinken en herhaaldelijk terug deinen:Als je dobberen ziet gebeuren, moet je kijken naar het kind dat het doet. Hij kan in nood zijn en misschien mis je de tekenen.
• Ze zwaaien niet om hulp:Hun instinct is om hun handen te gebruiken om hun mond uit het water te trekken, zodat ze kunnen ademen, niet om hulp te zwaaien.
• Ze kunnen hun redder niet helpen:Ze zullen niet in staat zijn om de aandacht op zichzelf te vestigen, reddingsuitrusting vast te grijpen of een badmeester te bereiken.
• Ze staan ​​rechtop in het water en mogen niet trappen:Als u een kind ziet dat rechtop staat en niet trapt, samen met een van deze andere tekens, ga dan zo snel mogelijk naar hen toe.
• Het incident gebeurt snel:Iemand die aan het verdrinken is, heeft niet veel tijd - ze kunnen maar 20 tot 60 seconden worstelen voordat ze ten onder gaan.
• Een kind maakt geen geluid:Zoals elke ouder je kan vertellen, maken kinderen die in het water spelen veel lawaai. Als je kind niet meer kan worden gehoord als ze in het water speelt, ga er dan vanuit dat er iets mis is.

Checklist voor verdrinkingstekens

Hier zijn enkele andere visuele tekens die u kunt gebruiken om potentiële verdrinkingsslachtoffers te herkennen.

• Hun mond of hoofd bevindt zich op hetzelfde niveau als het water.
• Hun mond is open en hun hoofd is terug.
• Ogen kunnen niet scherpstellen.
• Ogen zijn gesloten.
• Haar bedekt het gezicht, het voorhoofd of de ogen.
• Hijgend.
• Het lijkt alsof ze een denkbeeldige ladder proberen te beklimmen.
• Ze kunnen proberen de positie van een back float in te nemen.

Tips om verdrinking te voorkomen

Zelfs als er niet veel kinderen in het zwembad zijn, is het aan ons volwassenen om waakzaam te zijn de hele tijd dat onze kinderen in het water zijn.

Hier zijn enkele manieren waarop u de veiligheid van uw kind in het water kunt waarborgen.

• Zorg ervoor dat u toezicht houdt op:Niemand geeft meer om de veiligheid van uw kind dan u. Je zult de beste waakhond van je kind zijn als hij in het zwembad is, omdat je volledig toegewijd bent aan zijn veiligheid.
• Houd uw kind in de gaten:Wanneer u toezicht houdt op uw kinderen in het water, moet u zich 100 procent op die taak concentreren. Dit is niet het moment om Candy Crush te spelen of een diepgaand gesprek te voeren met andere ouders die op hun kinderen letten. Je moet afleiding tot een minimum beperken.
• Badmeesters zijn uw beste keuze:Badmeesters zijn getraind om de tekenen van verdrinking te herkennen en zullen eventuele problemen waarschijnlijk eerder opmerken dan andere volwassenen. Bovendien hebben ze de training om dat kind snel te bereiken en in veiligheid te brengen. Kies ervoor om te zwemmen in zwembaden met strandwachten.
• Houd uw kleine kinderen bij u:Kinderen onder de 5 jaar moeten vlak bij je zijn in het water, niet op een paar meter afstand. Door ervoor te zorgen dat u zich binnen het bereik van uw kind bevindt, kunt u voorkomen dat uw kind verdrinkt.
• Dunking niet toestaan:Kinderen dompelen elkaar graag onder en soms vinden ouders het zelfs leuk om hun eigen kinderen onder te dompelen. Dunking kan een gevaarlijke situatie zijn omdat het kan maskeren wanneer iemand echt in de problemen zit.
• Houd rekening met medische aandoeningen:Als uw kind medische aandoeningen heeft, zoals epileptische aanvallen, waardoor het gevaarlijk voor hem is om te zwemmen, heeft hij nauwlettend toezicht nodig.
• Laat zwemspeelgoed je geen vals gevoel van veiligheid geven:Alleen omdat uw kind een zwemvlot of een boogieboard in de buurt heeft, betekent dit niet dat u kunt stoppen met kijken. Het is gemakkelijk om daar vanaf te vallenzwembad speelgoedof ze kunnen wegdrijven van uw kind wanneer hij ze het meest nodig heeft.
• Wees voorbereid op noodsituaties:Als u een zwembad in de achtertuin heeft, moet u altijd eendrijvend apparaatklaar om te gooien naar de persoon die verdrinkt. Nadat je het naar ze hebt gegooid, spring je in het water en ga je zo snel mogelijk naar hem toe om te helpen. Bovendien is een EHBO-doos altijd handig om bij het zwembad te hebben.
• Drink geen alcohol:Het drinken van alcohol vertraagt ​​je reactievermogen. Dat betekent dat je misschien niet op tijd merkt dat iemand verdrinkt om er iets aan te doen. Of je zult het zien, maar je zult er niet veel aan hebben vanwege je gebrek aan coördinatie en hoe langzaam je beweegt.
• Check de weersomstandigheden:Dit is vooral belangrijk voordat u in de oceaan of grotere meren gaat zwemmen, waar het water, afhankelijk van het weer, extreem schokkerig zal zijn. Je moet ook uit het water komen als er onweer om je heen is.
• Vermijd krampen:U mag binnen een uur na het zwemmen geen maaltijd eten, omdat u krampen kunt krijgen die tot verdrinking kunnen leiden. Dat is ook een goede vuistregel voor kinderen met voedselallergieën - de ernstigste allergische reacties op voedsel gebeuren binnen een uur of twee na het eten ⁽⁶⁾ . Ze willen geen ernstige allergische reactie krijgen terwijl ze in het water zijn.
• Pas op voor gevaarlijke spellen:Kinderen, en ook volwassenen, maken niet altijd de beste keuzes. Pas op voor gevaarlijke activiteiten aan het zwembad, zoals rennen op een gladde duikplank, elkaar onder water vasthouden of in ondiep water duiken.
• Ken reanimatie:Het kennen van reanimatie kan het verschil zijn tussen het redden van iemands leven en hulpeloos zitten terwijl ze sterven. Zijnniet moeilijk om te lerendus neem daar de tijd voor.
• Maak je zwembadkindveilig:Als u een zwembad in de achtertuin heeft, denk dan eens na over de veiligheidsvoorzieningen voor kinderen.

Ken de regels van het strand

Als je op het strand gaat zwemmen, moet je nog waakzamer zijn dan aan het zwembad. Er zijn daar extra gevaren, zoals stroming, golven, meer ruimte voor strandwachten om te bedekken, en zeewier en andere vegetatie waar uw kind in verstrikt kan raken. Hier zijn enkele tips voor als u op het strand bent.

• Investeer in debeste reddingsvest voor kinderen. Dat zal je wat rust geven.
• Weet wat de verschillende veiligheidswaarschuwingen of vlaggen betekenen.
• Praat met de badmeester over watercondities waarvan u op de hoogte moet zijn.
• De golven aan je voeten laten knijpen is leuk, maar laat je kind niet te ver naar binnen waden zonder jou. Die golven kunnen ze naar binnen slepen als je niet voorzichtig bent.

Zorg ervoor dat uw kinderen zich bewust zijn van veilig gedrag rond water

Kinderen, zelfs heel jonge kinderen, zijn in staat om eenvoudige regels te begrijpen. Je wilt jonge kinderen niet overweldigen door te veel complexe regels toe te voegen - blijf gewoon bij de basis.

• Eet geen grote maaltijd voordat je gaat zwemmen.
• Geen kauwgom tijdens het zwemmen. Je wilt niet het risico van verstikking in de mix toevoegen.
• Geen zwemmen in het donker. Als mensen je niet kunnen zien, kunnen ze je niet redden.
• Zwem altijd met een buddy.
• Doe nooit alsof je verdrinkt om aandacht te krijgen. Het zorgt ervoor dat mensen niet weten wanneer je echt in de problemen zit.
• Zwem alleen terwijl een volwassene toekijkt.
• Zorg ervoor dat je water drinkt, ook als je geen dorst hebt nadat je een tijdje in de zon hebt doorgebracht.
• Gebruik altijdzonneschermzonnebrand te voorkomen.
• Zwem nooit tijdens storm.

De regels voor zwemmen in open water zijn anders dan die voor zwemmen in zwembaden. Maar deze zijn ook cruciaal voor kinderen om te leren.

• Zorg ervoor dat je nooit zwemt waar de badmeester je niet kan zien.
• Zwem niet ver weg.
• Kinderen mogen nooit alleen zwemmen.
• Blijf uit de buurt van pieren.
• Als u merkt dat u in een muistroom terechtkomt, moet u evenwijdig aan de kust zwemmen in plaats van er direct naar toe. Misschien kun je uit de stroom komen ⁽⁷⁾ .
• Ga de golven tegemoet in plaats van te zwemmen of weg te lopen. Kleine kinderen kunnen door de golven worden omgestoten als ze teruglopen naar de kust.
• Gebruikenwaterschoenenom de voeten van een kind te beschermen.
• Zorg ervoor dat kinderen altijd zwemvesten dragen in open water.

Zwemvaardigheden die elk kind zou moeten kennen

Er zijn bepaalde vaardigheden waar alle kinderen baat bij zullen hebben. Sommige hiervan lijken voor jou misschien heel basaal, maar voor een kind kan het genoeg zijn om hun leven te redden.

Basisprincipes van zwemmen voor kinderen

Hier zijn vijf dingen die alle kinderen zouden moeten kunnen doen ⁽⁸⁾ .

• Watertrappelen of drijven gedurende ten minste 60 seconden.
• Draai in een cirkel en vind een uitgang.
• Zwem minstens 25 meter voordat u het water verlaat.
• Zichzelf uit het water trekken zonder een ladder te gebruiken.
• Spring in het water totdat ze volledig zijn ondergedompeld en in staat zijn om terug naar de oppervlakte te komen.

Let nooit op je hoede

Zwemmen is een geweldige manier om een ​​warme dag door te brengen en het biedt een aantal van de beste oefeningen die je kunt krijgen.

Je moet nooit bang zijn om met je gezin een dagje te gaan zwemmen.

Veel gezinnen hebben een aantal van hun meest memorabele momenten in het water, of het nu bij het plaatselijke zwembad is of op het strand terwijl ze op vakantie zijn.

Gewoon goed op je omgeving en je kinderen letten is voldoende. Onderwijs is de sleutel om veilig te blijven.