Een verbroken relatie herstellen

'Throwing It All Away' door Genesis

Hoe u een verbroken relatie kunt herstellen

Een van de moeilijkste dingen om door te maken in het leven is het verbreken van een relatie met iemand, vooral als je een bijzondere band met die persoon had en hem al heel lang kent. Als een relatie eenmaal is beëindigd, kan het erg moeilijk zijn om die relatie te herstellen. Hoe intiemer je bent met iemand, hoe dieper de pijn gaat als er iets misgaat. In dit artikel zullen we bespreken hoe u een verbroken relatie kunt herstellen. We zullen relaties in het algemeen behandelen. In een ander artikel zal ik bespreken hoe je een gebroken huwelijk kunt herstellen. Het goede nieuws is dat relaties kunnen worden hersteld als alle betrokkenen bereid zijn zich in te zetten voor het genezingsproces. Het kan even duren, maar het eindresultaat is de tijd en moeite waard.

Obstakels voor genezing

Voordat we het proces van het herstellen van een relatie kunnen bespreken, moeten we in de eerste plaats overwegen wat het herstel ervan weerhoudt.

1. Trots

Ik heb deze op de eerste plaats gezet, omdat het het grootste en meest voorkomende obstakel is voor het genezen van relaties. Ik weet dat de keren dat ik gescheiden was van een vriend, ik veel met trots worstelde. Toen ik tot de conclusie kwam dat ik het helemaal bij het verkeerde eind had of op zijn minst een deel van de schuld deelde, was het moeilijk om mezelf ertoe te brengen de verantwoordelijkheid te aanvaarden. Trots houdt mensen uit elkaar. We weten dat als we onszelf vernederen en naar de ander gaan en toegeven dat we iets verkeerds hebben gedaan, we gezichtsverlies zullen verliezen - althans dat denken we. Ik heb geleerd dat ik gezicht verlies door mijn fout niet toe te geven. Ik red mijn reputatie door mijn trots in te slikken en stappen te ondernemen om bij die persoon te herstellen. Er is geen geheime formule om trots in een verbroken relatie te overwinnen. We worstelen er allemaal wel eens mee. Je moet gewoon de kogel bijten en ervoor gaan. Een van de sleutels om te leren zwemmen, is bijvoorbeeld door gewoon ver het water in te gaan en ervoor te gaan. Ook in een verbroken vriendschap moet je er gewoon voor gaan, doen of sterven.

2 Tijd

Tijd staat genezing in de weg. Wat ik bedoel is dat hoe langer we wachten, hoe moeilijker het is om de stappen te nemen om die relatie te herstellen. Paulus, een leider in de kerk uit de eerste eeuw, schreef aan de christenen in Efeze om '... de zon niet onder te laten gaan terwijl je nog boos bent, ...' (Efeziërs 4:26 NBV). Dat is een goede regel. Dat betekent op geen enkele manier dat je alles voor zonsondergang moet repareren. Het betekent eenvoudigweg snel overgaan op het proces van herstel van de relatie. Hoe eerder u met het genezingsproces begint, hoe beter. Tijd heeft een manier om ons ongevoelig te maken, waardoor we de behoefte aan die persoon niet zien zoals we doen wanneer het probleem zich voor het eerst voordoet. Ook kunnen we met het verstrijken van de tijd bitterheid toelaten, wat het probleem nog meer overdrijft.

3. Verkeerde stemmen

We luisteren allemaal dagelijks naar verschillende stemmen. De stemmen kunnen komen van advies van mensen op het werk, een buurman of de media. De stemmen kunnen van binnenuit komen. Ik verwijs niet naar mensen die stemmen op een waanzinnige manier horen, maar eerder naar de stemmen die onze gedachten dagelijks verdringen. We moeten onderscheidingsvermogen gebruiken en niet naar het verkeerde advies luisteren, want dat zal er vaak toe leiden dat we de verbroken relatie in stand houden. Het is duidelijk dat sommige relaties voor ons niet gezond zijn om te onderhouden, maar vaker wel dan niet moeten we luisteren naar raad die ons aanmoedigt om die relaties te herstellen.

4. Onwil om de relatie te herstellen

Een obstakel waar we geen controle over hebben, is de andere persoon die niet bereid is het goed te maken. Dat kan meer pijn veroorzaken voor de persoon die de vriendschap graag wil herstellen. Ik zal later in het artikel schrijven over hoe hiermee om te gaan, maar het belangrijkste is om geduldig te zijn en ze de ruimte te geven terwijl je je liefde voor hen bevestigt.

Stappen om de relatie te herstellen

1. Realisatie van Brokeness

Ik zette deze stap op de eerste plaats omdat ik verbaasd ben hoeveel mensen zich niet bewust zijn van de verbroken relaties om hen heen. Ze zien vaak niet dat ze een gemene deler zijn in een reeks verbroken relaties. Als je de neiging hebt om relatieproblemen met meerdere mensen te hebben, kijk dan eens naar jezelf om te zien of jij de oorzaak van het probleem bent.

2, Nederigheid

Of u nu de oorzaak van het probleem bent of niet, nederigheid is een must als de relatie hersteld moet worden. Als u de hele oorzaak van het probleem bent of slechts een deel ervan, is er grote nederigheid nodig om toe te geven dat u iets verkeerds heeft gedaan. De beloningen zijn echter veel groter dan de strijd om uw fout toe te geven.

Als u niet de oorzaak van het probleem bent, moet u toch verzoeningsmaatregelen nemen. Wacht niet op de ander. Het vereist nederigheid van uw kant, vooral als u niet de oorzaak was van de breuk met de andere persoon.

3. Geduld

Geduld is nodig. De relatie eindigde niet van de ene op de andere dag, dus het zal niet van de ene op de andere dag worden hersteld. Je moet elkaar tijd en ruimte geven om over dingen na te denken en te genezen. Geduld is vooral nodig als de ander niet bereid is zich te verzoenen. Duw ze niet, want dat zal ze verder wegjagen. Bevestig uw liefde voor hen, respecteer hun wensen en geef ze de ruimte om dingen uit te zoeken.

4. Openlijk praten

Openlijk praten over het probleem / de problemen is een noodzakelijke stap op weg naar genezing. Dit omvat een periode van beschuldiging, dan hartonderzoek en uiteindelijk het vinden van een oplossing. De schuld geven is een onderdeel van het proces. We doen het allemaal. We geven elkaar de schuld van het probleem. Dit maakt deel uit van het bestrijden van misverstanden, zodat de waarheid kan worden gevonden.

Vervolgens moeten we een tijd ingaan waarin we onszelf zoeken om te zien waar we het mis hadden. Het komt uiterst zelden voor dat slechts één persoon de schuld heeft in een verbroken relatie. Vaker wel dan niet, zijn beide partijen schuldig. We moeten in onszelf zoeken om te zien waar we de fout hebben gemaakt zonder onszelf te rechtvaardigen. We moeten op dit punt volledig open en eerlijk zijn als we heelheid willen bereiken.

Ten slotte moeten we een serieuze discussie aangaan om de oplossing te vinden. Zinnen als 'het spijt me' en andere soortgelijke uitdrukkingen zijn niet nuttig. Oprecht zoeken naar vergeving en een verlangen om de problemen op te lossen zijn wat genezing brengt.

Deze stappen van praten lijken misschien eenvoudig, maar als je de complexiteit van twee mensen combineert in de vergelijking, kan het rommelig worden. Blijf doorgaan. Laat jezelf niet op de zij volgen door non-issues. Blijf hopen tot het einde.

5. Vergeving

Vergeving is zo noodzakelijk om een ​​relatie levend te houden, of vergeving nu nodig is voor kleine of grote problemen. We moeten bitterheid geen wortel laten schieten, want het zal ons vernietigen. De ander vergeven zal gemakkelijker zijn als we ons onze constante behoefte aan vergeving herinneren. We hebben de neiging om niet te vergeven als we denken dat we beter zijn dan we in werkelijkheid zijn. We maken allemaal fouten en moeten vergeven zoals we willen. Wees genereus in uw vergeving.

Op dit punt zullen velen zich afvragen wat echte vergeving is. Vergeven is niet vergeten, want dat is onmogelijk. Als er eenmaal iets in je geest is geplant, is het er om te blijven. U kunt ervoor kiezen om niet bij een bepaalde gedachte stil te staan, maar u kunt niet elimineren wat er is opgenomen. Als u bijvoorbeeld iets van uw computer verwijdert, staat het er nog steeds. Het is te vinden op uw harde schijf, maar het bevindt zich niet in de voorhoede van het geheugen van uw computer. Iemand echt vergeven is voorbij het probleem gaan en naar verzoening met die persoon gaan. Ik ben een volgeling van Christus. Een van de dingen die Hij leerde, was dat we een verbroken relatie met de hemelse Vader hebben, maar Hij is door Christus verder gegaan en is op weg naar verzoening met ons. Hij heeft de eerste stap gezet, en nu moeten we de volgende stap zetten door naar Hem toe te gaan door geloof in Christus. Ik gebruik dat als een illustratie van hoe te vergeven. We moeten verder gaan dan het probleem naar de andere persoon. Dan moeten ze naar ons toe komen om zich te verzoenen. Dan gebeurt er vergeving en wordt de relatie weer heel.

6. Oefen de oplossing

In een vorige stap hebben we gesproken over het vinden van een oplossing. Dat is goed, zolang we de oplossing maar in de praktijk brengen. Als een van de problemen bijvoorbeeld verbaal geweld is, dan is de oplossing om woorden te gebruiken die de ander opbouwen. Dat is geweldig, zolang je stopt met het gebruik van grof taalgebruik en woorden begint te gebruiken die zich opbouwen. Alle oplossingen voor problemen zijn alleen effectief als je ze in de praktijk toepast.

Het herstellen van een verbroken relatie kan erg moeilijk zijn, vooral als de problemen niet zijn verholpen. Er is echter altijd hoop op verzoening. Naarmate de tijd verstrijkt en de problemen groeien, wordt het moeilijker, maar het is nog steeds mogelijk om de problemen te herstellen als beide partijen bereid zijn de nodige stappen te ondernemen. Nooit de hoop opgeven. Zelfs als de andere persoon niet bereid is, moet u uw deel doen om u te verzoenen zonder hem of haar lastig te vallen. Je wilt ze altijd de ruimte geven die ze nodig hebben, terwijl je je liefde voor ze bevestigt. Zodra de relatie weer helemaal is gemaakt, zal de beloning veel zwaarder wegen dan de moeite.