4 ongemakkelijke waarheden over relaties die u moet weten (en uiteindelijk accepteren)

Margaret is een pleitbezorger van de geestelijke gezondheid en heeft psychologie gestudeerd. Ze streeft ernaar om mensen te helpen een beter leven te leiden.

Tussen Netflix, Hollywood-films en fictieboeken kan het soms moeilijk zijn om het verschil te zien tussen wat echt is aan relaties en wat niet.

En hoewel er geen rechten of fouten zijn als het gaat om het vormen en navigeren van een relatie, zijn er enkele onmiskenbare waarheden over relaties waarvoor de meeste mensen liever hun ogen sluiten.

Misschien voelen de dingen, door ze te ontkennen, gemakkelijker, minder gecompliceerd of opwindender. Hoe langer je de volgende waarheden ontkent, hoe lastiger het wordt om een ​​gezonde relatie op te bouwen en ervoor te zorgen dat deze de tand des tijds doorstaat.

Wat volgt is een uiteenzetting van vier van deze ongemakkelijke waarheden, waarin wordt uitgelegd waarom je ze zou moeten kennen en accepteren.

1. Een langdurige relatie staat gelijk aan heel veel moeite

Veel mensen delen de overtuiging dat een relatie die bedoeld is, niet veel inspanning, hard werken of opoffering hoeft te vergen.

Met andere woorden, dingen moeten gewoon 'gemakkelijk' voelen.

Het grappige is dat degenen die dat geloof delen, meestal degenen zijn die van relatie naar relatie gaan en eindeloos ontevreden zijn over hun partners en hun liefdesleven.

De waarheid is dat de enige keer dat dingen in een relatie gemakkelijk aanvoelen, is tijdens de wittebroodswekenperiode, die, zoals je heel goed weet, altijd eindigt.

Dan, nadat de realiteit is ingetreden, wordt het duidelijk dat als je de relatie gaande wilt houden, je heel veel moeite zult moeten doen.

Dat zou kunnen betekenen:

• soms de behoefte van je partner boven die van jezelf stellen
• offers brengen in het belang van je relatie
• veel tijd en emotionele energie besteden aan het oplossen van conflicten en het oplossen van problemen die zich kunnen voordoen

2. Een relatie kan je niet gelukkig maken

Ik had vroeger een vriend die nooit langer dan een week vrijgezel was. Ze ging relatie na relatie aan, zelfs met mensen waarvan ze wist dat ze niet bij haar pasten of waar ze zich niet echt toe aangetrokken voelde, alleen maar om bij iemand te zijn.

Ik heb geen idee waar ze nu is of wat ze doet, maar er is één ding dat ik zeker weet: ze is absoluut niet vrijgezel.

De reden achter haar gedrag is simpel: ze dacht dat alleen een relatie haar gelukkig kon maken. Helaas voor haar is de waarheid dat een relatie alleen niet genoeg is om je gelukkig te maken. Realistisch gezien kan een romantische partner niet:

• brengt je op magische wijze onvoorwaardelijk geluk
• voel je je beter over jezelf
• u van al uw problemen redden of wissen.

Wat een (goede) partner praktisch voor u kan doen is:

• steun je tijdens je moeilijke tijden
• laat je zien wat je waard bent en help je je zelfrespect te vergroten
• bied je hulp en werk aan met jij om je problemen op te lossen

Geluk hangt van jezelf af en het is altijd een inside job. Hoe meer je afhankelijk bent van een partner om je geluk te brengen, hoe ongelukkiger en onvervuld je allebei zult voelen in de relatie.

3. Er is meer dan één perfecte match voor ons allemaal

Als we verliefd zijn, denken we graag dat er geen persoon ter wereld is die bij ons zou passen zoals onze partner. We praten over het lot en het lot en vertellen onze vrienden hoe het was 'bedoeld om onze partner te vinden'.

Het is best romantisch.

Maar gezien het feit dat de huidige wereldbevolking ongeveer 7,9 miljard mensen telt, is het veilig om te zeggen dat er meer dan één perfecte match is voor ons allemaal. Voor mij, voor jou en voor je huidige partner (ook al is het rot om erover na te denken).

Dit is waarom dat een goede zaak is:

• Als iemand het uitmaakt en je je diepbedroefd voelt, moet je onthouden dat zij niet de enigen waren die je konden pakken. Er is iemand anders die nog beter bij je past.
• Als je uit je relatie wilt, maar doodsbang bent om je partner te verlaten omdat ze een goed persoon zijn en nog steeds ongelooflijk verliefd op je zijn, denk hier dan eens over na: uiteindelijk zullen ze over je heen komen en iemand anders vinden, een even goede - als niet beter - geschikt voor hen.
• Niemand is onvervangbaar. Als je partner bij je blijft, is dat omdat ze dat echt willen (het is een beslissing die ze elke dag nemen) en niet omdat het universum je naar hen 'stuurde'.

4. Uw partner zal nooit uw gedachten kunnen lezen

Denken dat een partner het vermogen moet ontwikkelen om je gedachten te lezen en je gevoelens te voorspellen zodra ze je leren kennen, kan veel problemen veroorzaken, van miscommunicatie tot zelfsabotage van een relatie.

Een ietwat ongemakkelijke waarheid over relaties is dat zelfs als je al jaren samen bent - zelfs tientallen jaren - je partner nooit in staat zal zijn om je gedachten te lezen en te allen tijde te weten wat je wilt, nodig hebt en voelt.

Natuurlijk, als je al jaren bij iemand bent, ontstaat er een zekere mate van empathie tussen jullie.

Als we er echter rekening mee houden dat mensen met de tijd veranderen, en dat geldt ook voor hun behoeften, smaak en voorkeuren, dan begrijp je waarom het niet mogelijk is om altijd op de hoogte te zijn van wat er in het hoofd van je partner omgaat.

Onthoud dat het welzijn van een relatie afhangt van het feit dat beide partijen hun gevoelens, gedachten, angsten en smaken op een comfortabele manier aan elkaar kunnen communiceren, ongeacht hoe lang ze samen zijn en hoe goed ze elkaar denken te kennen.

Deze inhoud is naar beste weten van de auteur nauwkeurig en waarheidsgetrouw en is niet bedoeld ter vervanging van formeel en geïndividualiseerd advies van een gekwalificeerde professional.