Hoe u uw vriend terug kunt krijgen zonder schaduwrijk en manipulatief te zijn

Hoe u uw ex op een eerlijke manier terugkrijgt

Dus jij en je partner zijn uit elkaar. Dit zijn duidelijk geen leuke tijden voor jou, anders zou je dit artikel niet lezen. Uiteenvallen zijn waardeloos, en ze kunnen je emotioneel uitgeput laten voelen, vooral als je denkt dat het uiteenvallen niet gerechtvaardigd was.

Meestal gebeuren breuken om een goede reden. Maar soms hebben u of uw partner iets stoms gezegd op het moment dat de relatie uit elkaar viel. In situaties als deze ben je misschien nog steeds echt compatibel met je partner, maar de relatie is voorbij om redenen waar je spijt van hebt.

Als dat het geval is, is het misschien nog te redden. Probeer voordat je het opgeeft een van deze drie strategieën om je ex bij je terug te laten komen:

1) Praat erover

De eerste en eenvoudigste strategie is natuurlijk om met je partner te praten over wat er is gebeurd. Dit werkt niet altijd, maar het kan werken in bepaalde situaties waarin een van jullie of jullie beiden niet 'jezelf' waren toen het uiteenvallen plaatsvond.

Als je relatiebreuk bijvoorbeeld het resultaat is van een emotioneel geladen gevecht en je hebt iets gezegd dat je niet meende, bied dan je excuses aan. Praat erover dat je de dingen die je zei niet echt meende. Het kan zijn dat je partner je verontschuldigingen niet accepteert, vooral niet als ze veel pijn hebben, maar het is het proberen waard.

Zorg ervoor dat de verontschuldiging oprecht en waardig is. Leg niet te veel druk op je ex om het te accepteren of om in ruil daarvoor verzoening aan te bieden. Niemand houdt van kruipen.

Aan de andere kant, als het je partner is die je op een dramatische manier heeft gedumpt, wacht dan tot hij of zij is gekalmeerd en benader hem of haar. De kans bestaat dat ze het gevoel hebben dat ze te onbezonnen hebben gehandeld en dat ze willen dat je ze nog een kans geeft.

Wees echter voorzichtig met deze strategie. Achtervolg je ex niet met eindeloze vragen over waarom ze je hebben gedumpt, en probeer ze zeker niet te dwingen om te praten als ze je echt niet willen zien. Dit zal ze vrijwel zeker nog verder weg duwen.

Altijd samen.

2) Ben het eens met je ex

Als je ex degene was die het uitmaakte u, dan was je eerste instinct waarschijnlijk defensief. Je hebt waarschijnlijk geprobeerd om ze te bestrijden en ruzie met ze te maken over hun redenen om uit elkaar te gaan. Het was waarschijnlijk het laatste waar u aan dacht om het met hen eens te zijn.

Immers, als je ze vertelt dat je het eens bent met de breuk, duwt dat dan niet gewoon jullie twee verder uit elkaar? Nou, luister naar me:

Je ex proberen te overtuigen om bij je te blijven door met hem in discussie te gaan, is nutteloos. Mensen gaan uit elkaar vanwege hun gevoelens, niet vanwege hun logische redenering. Niets wat je zegt, verandert het feit dat ze zich niet goed voelen in de relatie. Meestal voelen ze zich op dit punt gewoon niet meer tot je aangetrokken.

Als je ze echter vertelt dat je het eens bent met de breuk en ze zonder weerstand laat gaan, zullen ze verrast zijn. Vaak is de echte reden waarom ze het uitmaakten, dat ze vonden dat je te behoeftig was, en dat is erg onaantrekkelijk. Alleen al de handeling van het niet weerstaan van het uiteenvallen doet je er meteen minder behoeftig uitzien, en ze zullen misschien wel twee keer nadenken om het voorgoed af te breken.

Een andere factor is dat je partner soms gefrustreerd over je kan zijn omdat ze het gevoel hebben dat je je niet bewust bent en niet bereid bent om problemen in de relatie op te lossen. Door te erkennen wat ze zeggen in plaats van ertegen in te gaan, laat je zien dat je hun klachten begrijpt. Dit geeft hen misschien enige hoop dat de relatie ten goede kan veranderen.

Een goed uitgangspunt zou dus kunnen zijn om onmiddellijk te stoppen met het weerstaan van het uiteenvallen, als dat is wat je hebt gedaan, en in plaats daarvan te vertellen dat je hun redenen begrijpt. Dat alleen al kan hen motiveren om bij u terug te komen nadat ze een beetje zijn afgekoeld.

Kunt u uw ex terugkrijgen? Soms.

3) Negeer je ex

Deze strategie werkt goed in combinatie met # 2. Nadat je je schone pauze hebt gemaakt, negeer je volledig, 100% je ex.

Dit betekent geen telefoontjes, geen sms'en en geen contact met sociale media. Je hoeft ze niet te blokkeren, negeer ze gewoon passief. Kom niet opdagen op plekken waar ze rondhangen. Kom ze niet tegen. Doe net alsof ze niet bestaan.

Doe dit ongeveer een maand, min of meer. Maak er ook geen probleem van. Maak de wereld niet bekend dat je je ex negeert en er niet boos over lijkt. Vertel je ex gewoon op het moment van de breuk dat je wat tijd alleen moet doorbrengen en een tijdje 'geen contact' moet hebben.

Dit doet drie dingen:

Het laat je ex zien dat je ze niet wilt verstikken met je aanwezigheid.
Het laat je ex zien dat je het zonder hen prima kunt doen.
Het zorgt ervoor dat je ex je begint te missen.

Dat laatste punt is belangrijk. Je ex zal je zeker missen als je uit elkaar gaat - dat is niet meer dan normaal. Ze zullen echter niet eens de kans hebben om je te missen als je constant in hun gezicht staat en probeert weer bij hen te komen.

Bel ze na drie weken tot een maand zonder contact op en kijk hoe het met ze gaat. Als ze u eerder bellen, kunt u overwegen om de oproep aan te nemen, maar het is echt aan u. Als je denkt dat ze alleen maar bellen om te praten of emotionele steun te krijgen, maar ze zijn niet van plan weer bij elkaar te komen, beantwoord ze dan niet.

Als je weer contact hebt met je ex, praat dan niet over de relatie. Bespreek prettige, neutrale onderwerpen. Stop het gesprek en ga dan iets anders doen. Praat niet langer dan tien of vijftien minuten met ze.

De volgende keer dat je ze sms't of belt, vertel ze dan terloops dat je nog steeds vrienden wilt zijn en nodig ze uit voor een gezellig drankje of wat koffie. Gebruik dit als een kans om ze te laten zien hoe goed je het zonder hen hebt gedaan. (En hopelijk ook.) Handel niet behoeftig en smeek ze niet om terug te komen. Maak gewoon een vriendelijk gesprek.

Nadat je elkaar nog een paar keer hebt ontmoet, voel je dan vrij om in een romantische richting te gaan. Laat de dingen natuurlijk stromen, zoals ze deden toen jullie voor het eerst samenkwamen. Je begint de relatie eigenlijk opnieuw. Als er nog steeds chemie tussen jullie is, is de kans groot dat er iets zal gebeuren.

Nu is deze strategie moeilijk omdat je je ex moet negeren, ook al wil je ze graag zien, maar het is waarschijnlijk de meest effectieve aanpak.

Soms werkt niets. Dat is ook oké.

Wat als niets werkt?

Het is waar, er is geen liefdesdrankje waardoor je ex 100% van de tijd weer voor je valt. Er zijn geen 'simpele trucs' of magische woorden. Mensen zijn complexe wezens, dus hoewel je een van de bovenstaande strategieën kunt proberen om je kansen om ze terug te krijgen te vergroten, is er soms niets dat je kunt doen. Als je ex echt niet bij je wil zijn, dan kun je hem beter loslaten.

Onthoud dat u meer bent dan alleen uw relaties uit het verleden. Je leefde prima voordat je je ex ontmoette, en je leven kan ook zonder hen doorgaan. Als je een moeilijke relatie met je ex hebt gehad, is het soms toch beter om niet te proberen hem terug te winnen. Er zijn heel veel mensen in de wereld die misschien perfect voor je zijn, en misschien verspil je je tijd aan de verkeerde!