Hoe u uw vriend of vriendin kunt vragen om u te vergeven

Hoe je 'sorry' zegt en weer bij elkaar komt

Je was aan het daten met de perfecte man, en toen heb je het verpest.

Hoe maak je het goed met hem? Beter nog, hoe krijg je hem terug?

Je vriendin was perfect, maar je was een slechte jongen. Hoe overtuig je haar ervan dat het je spijt?

Als je een fout hebt gemaakt in een relatie, is het aan jou om het goed te maken en te proberen de zaken op te lossen.

Maar als hij niet met je wil praten of niet geïnteresseerd is, wat doe je dan? Als ze ophangt als je belt, hoe kun je haar dan laten luisteren?

Jij en je BFF waren jarenlang beste maatjes, en toen zei je iets aanstootgevend. Ga je voorwaarts zonder die vriendschap, of probeer je dingen op te lossen?

Hier leest u hoe u een jongen, een meisje of een goede vriend kunt vragen om u te vergeven. Deze bewezen tips helpen je te weten wat je moet zeggen en om weer bij elkaar te komen.

Praat met je vriend of geliefde

Geef toe dat je het mis had

Het eerste dat u moet doen, is toegeven dat u ongelijk had, of dat u de relatie op de een of andere manier hebt geschonden.

Deze stap is meer dan alleen maar zeggen 'ik had het mis' of 'vergeef me alsjeblieft'. Iemand die onrecht is aangedaan, moet de andere persoon horen begrijpen wat hij heeft gedaan en moet begrijpen dat het pijnlijk was.

Zelfs de meest ernstige schendingen in een relatie kunnen worden genezen als u deze eenvoudige richtlijnen volgt. Ze zijn eenvoudig op te noemen, maar ze kunnen pijnlijk zijn om uit te voeren.

• Herken wat je verkeerd hebt gedaan. Denk erover na en identificeer het specifiek.
• Geef aan je geliefde toe wat je deed, en dat je weet dat het verkeerd was. Noem het specifiek, bijvoorbeeld door een verklaring als: 'Het was verkeerd van mij om met je beste vriend uit te gaan.'
• Bevestig zijn of haar gevoelens door te zeggen dat u weet dat het pijn doet en dat het het vertrouwen in uw relatie heeft geschaad.
• Vertel je geliefde dat ze beter verdienen dan wat jij deed.
• Erken dat je weet dat het hem of haar veel vraagt ​​om je te vergeven, en dat je het zult begrijpen als hij of zij dat niet wil.
• Vraag dan, en alleen dan, om vergeving.
• Daarna kun je vragen om nog steeds vrienden te zijn, of om te zien of de relatie kan worden gered.

Wat denk je?

Vind je het belangrijk om vergeving te vragen?

• Ja; mensen moeten weten dat je om hen geeft.
• Soms, maar niet altijd.
• Nee. Als ze je kennen, weten ze dat het je kan schelen.

Waarom u de richtlijnen voor vergeving moet volgen

In rechtszaken worden de twee partijen die elkaar tegenspreken vaak gevraagd om via mediation. Bemiddeling kan duur zijn (het kan ook gratis zijn, afhankelijk van het rechtssysteem), maar het concept ervan is eenvoudig en iedereen kan deze technieken gebruiken om problemen in relaties of op het werk te overwinnen.

Het belangrijkste dat een mediator doet, is de twee partijen zover krijgen dat ze naar elkaar luisteren en verbaal herhalen wat ze hebben gehoord. De bovenstaande stappen maken gebruik van de 'spiegelen'-strategie, wat betekent dat je' spiegelt 'hoe de persoon zich zou hebben gevoeld en hoe de ervaring was vanuit hun standpunt.

Interessant is dat je tijdens een bemiddeling de spanning in een kamer voelbaar voelt oplopen als de twee partijen deze dingen tegen elkaar uitdrukken.

Het maakt niet uit of de problemen het blaffen van de hond van een buurman zijn of een ontrouwe partner, de persoon die voelt dat hij of zij gekwetst is, moet de andere persoon horen vertellen wat er is gebeurd. Zodra die woorden zijn uitgesproken, kunnen de twee mensen gemakkelijker communiceren over het incident, maar ook over de toekomst.

Vergeving helpt jou en je jongen of meisje vooruit te komen

Wat te doen nadat je je excuses hebt aangeboden aan een geliefde

Nu je dingen in de openbaarheid hebt gebracht en je misschien kunt communiceren, kun je deze kostbare tijd gebruiken om te onderzoeken hoe je verder kunt gaan, of helemaal niet.

Sommige jongens of meisjes gaan niet terug nadat ze gekwetst zijn (wie wil er tenslotte in die positie zitten?). Maar sommigen zullen openstaan ​​om te zien of je nog steeds een stel kunt zijn of vrienden kunt zijn. Hoe dan ook, je zult je beter voelen omdat je hebt toegegeven dat je het bij het verkeerde eind had en hem om vergeving hebt gevraagd.

Vraag wat u kunt doen om het goed te maken. Als het vertrouwen is geschonden, kun je misschien een manier overeenkomen om te communiceren die het vertrouwen zal helpen herstellen, bijvoorbeeld door hem te bellen wanneer je uit bent met je vrienden of vriendinnen, of door hem / haar op de hoogte te stellen van je plannen (maar is misschien niet verstandig om 'toestemming' te vragen voor uw plannen - u wilt liever partners zijn dan de controle over uw leven te verliezen).

Controleer de dingen van tijd tot tijd om te zien of ze goed gaan en of je voorbij het probleem bent gekomen dat vergeving vereiste. Vraag je geliefde na een paar maanden hoe hij of zij erover denkt, maar blijf er niet onnodig of eindeloos bij stilstaan.

Als dingen opnieuw moeten worden besproken, doe dat dan, maar als de discussies uiteindelijk beschuldigende sessies worden, heb je misschien nog wat werk te doen als stel of als vrienden.

Om vergeving vragen betekent dat je het goed wilt maken, en vergeving schenken betekent dat je bereid bent om de kwestie in het verleden te plaatsen en verder te gaan. Doe wat nodig is om vooruit te komen, maar laat het verleden de relatie niet beheersen.

Moet u counseling voor koppels krijgen?

Afhankelijk van het soort relatie dat je hebt (of had) en het soort probleem dat je overwint, kan counseling een goede keuze zijn.

Een counselor die twee mensen tegelijk ontmoet (bijvoorbeeld een stel), gedraagt ​​zich een beetje als een bemiddelaar door u te helpen beter te communiceren en suggesties te doen om vertrouwenskwesties te overwinnen of om tot overeenstemming te komen.

Counseling betekent niet dat een van jullie een psychische aandoening heeft of gerepareerd moet worden. Het plaatst gewoon een neutrale derde persoon in de kamer die kan helpen de kloof tussen jou te overbruggen en je op nieuwe manieren vooruit te helpen.