Bijbelse principes voor het omgaan met kritiek

Stokken en stenen kunnen mijn botten breken, maar woorden kunnen me nooit pijn doen.

Heb je dat ooit gezegd? Dat heb ik zeker. Ik heb dat kleine gezegde als kind geleerd en kan me vaag herinneren dat de kinderen in mijn buurt, waaronder ikzelf, het tegen elkaar reciteerden.

Maar mijn naïeve vertrouwen dat negatieve woorden over mij geen pijn zouden doen, duurde niet lang. Door de jaren heen heb ik de indruk op mij gekregen, zeker, krachtig en overtuigend, dat woorden me pijn kunnen doen - omdat ze het zo vaak hebben gedaan.

We noemen die woorden die pijn doen, kritiek. Het woordenboek definieert het als iets aanmerken bij iemand en hem of haar afkeurend beoordelen. En niemand ontsnapt eraan.

Verwacht bekritiseerd te worden!

Het maakt niet uit hoe geweldig je bent, of hoe oprecht en wijs je bent in het omgaan met de kwesties van het leven. Het is een feit dat iemand het niet leuk zal vinden wat je doet of hoe je het doet. Je zou absoluut perfect kunnen zijn en je zou nog steeds bekritiseerd worden. Kijk naar wat de critici zeiden over Jezus en Johannes de Doper:

Lukas 7: 33-34 Want Johannes de Doper kwam noch brood eten noch wijn drinken, en u zegt: 'Hij heeft een demon.' 34 De Mensenzoon kwam eten en drinken, en je zegt: 'Hier is een veelvraat en een dronkaard, een vriend van belastinginners en zondaars.' '

Opmerking: alle Schriftgedeelten zijn afkomstig uit de New International Version van de Bijbel

Als Jezus Christus, de volmaakte Zoon van God, er niet aan zou kunnen ontkomen bekritiseerd te worden, is er niet veel kans dat de rest van ons dat zal doen!

In feite wil ik niet eens het soort persoon zijn dat nooit bekritiseerd wordt, omdat ik dit feit in het leven erken:

Als ik genoeg impact heb in de wereld zodat mensen me opmerken, zullen ze over mij praten!

En omdat mensen mensen zijn, zullen sommige van die gesprekken negatief zijn.

Onze normale reactie op kritiek is om defensief en antagonistisch te worden

Als we kritiek krijgen, ervaren we het vaak als een opzettelijke en kwaadwillige aanval tegen ons. En aangevallen worden lokt meestal twee onmiddellijke en automatische reacties uit:

De eerste is om ons te verdedigen tegen de aanval, zodat we niet verder gewond raken. Dat betekent vaak dat je een muur van ontkenningen, verklaringen en excuses moet ophangen om te laten zien dat de kritiek totaal onjuist is en geen geldigheid heeft.

Vervolgens komt de tegenaanval! We halen onze aanvaller uit met alle harde beschuldigingen die we maar kunnen bedenken met betrekking tot hun motieven, kennis en bekwaamheid, in de hoop hen in de verdediging te schieten en tegelijkertijd te straffen omdat ze ons überhaupt durfden aan te vallen.

Toch leert de Bijbel dat de afweerreactie waar we allemaal zo gemakkelijk in terechtkomen contraproductief is.

Spreuken 15: 1 Een vriendelijk antwoord keert toorn af, maar een hard woord wekt woede op.

In plaats van blindelings op kritiek te reageren, moeten we er bedachtzaam op reageren

In plaats van toe te staan ​​dat kritiek een automatische defensieve en antagonistische reactie uitlokt, zullen we veel betere resultaten behalen als we de kritiek zorgvuldig overwegen en vervolgens gepast reageren.

De drie soorten kritiek

Elke kritiek die we krijgen, valt uiteindelijk in een van de drie categorieën, en elk type vereist een andere reactie:

(een) NAUWKEURIG kritiek - het is in wezen geldig, hoewel het misschien niet 100 procent correct is.

(twee) ONNAUWKEURIG kritiek - het is in wezen onjuist, hoewel er misschien enige waarheid in zit.

(3) KWAADAARDIG kritiek - het wordt ingegeven door woede, frustratie, jaloezie, afgunst of een andere agenda van de kant van de criticus.

Laten we eens kijken wat de Schrift leert over gepast reageren op elk van deze soorten kritiek.

1. Gebruik NAUWKEURIGE kritiek als een kans om te veranderen

Spreuken 15: 31-32 Hij die luistert naar een levengevende berisping, zal thuis zijn onder de wijzen. 32 Wie streng onderricht negeert, veracht zichzelf, maar wie op correctie let, krijgt inzicht.

Kritiek kan een door God gegeven instrument zijn voor noodzakelijke correctie!

Tenzij u de onwaarschijnlijke claim maakt perfect te zijn in alles wat u doet, zullen er momenten zijn dat negatieve oordelen over hoe u met sommige situaties omgaat, volkomen terecht zijn.

Dat is de reden waarom een ​​goed geleid bedrijf waarschijnlijk jaarlijkse prestatiebeoordelingen voor zijn werknemers krijgt. Die beoordelingen bieden de mogelijkheid om een ​​werknemer niet af te breken, maar om tussentijdse correcties aan te brengen die de werknemer helpen effectiever te zijn op het werk.

En dat is precies hoe we de nauwkeurige kritiek zouden moeten zien die God in ons leven toestaat - het is een kans om correcties aan te brengen en beter te worden.

Maar als het op kritiek aankomt, wat betekent 'accuraat' dan precies?

Kritiek hoeft niet 100 procent waar te zijn om 'accuraat' te zijn

Geen enkel mens die onze daden beoordeelt, kan mogelijk alle omstandigheden en mogelijk verzachtende factoren kennen die we ter verdediging zouden kunnen noemen. Het zal dus altijd mogelijk zijn om gaten te slaan in iemands beoordeling van onze prestaties. Daarom is '100 procent correct' geen passende maatstaf voor nauwkeurigheid. In plaats daarvan is een norm van 'in wezen correct' degene die we zouden moeten toepassen.

Als mijn baas me bijvoorbeeld bekritiseert omdat ik 'altijd' langer ben dan mijn lunchpauze, zou ik gemakkelijk kunnen vermelden wanneer ik op tijd terug ben van de lunch, of zelfs van tevoren. Maar dat zou het punt missen. Hoewel ik niet 100 procent van de tijd te laat ben, is de observatie dat ik een patroon heb van te laat terugkomen van de lunch in wezen correct. Ik moet ernaar luisteren en het me laten provoceren om te veranderen.

2. Gebruik ONNAUWKEURIGE kritiek als een kans om les te geven

2 Timoteüs 2: 24-25 En de dienstknecht van de Heer mag geen ruzie maken; in plaats daarvan moet hij vriendelijk zijn voor iedereen, in staat zijn om les te geven, niet boosaardig. 25 Degenen die zich tegen hem verzetten, moet hij vriendelijk onderrichten, in de hoop dat God hun berouw zal geven en hen tot kennis van de waarheid zal leiden.

Kritiek die oprecht maar onnauwkeurig is, is meestal gebaseerd op onwetendheid of onjuiste opvattingen over de feiten. Dat is wat er met de apostel Petrus gebeurde nadat een visioen van God hem had gestuurd om het evangelie te verkondigen in het huis van een Romeinse centurion genaamd Cornelius. Toen Petrus verslag uitbracht aan de kerk in Jeruzalem, kreeg hij sterke kritiek:

Handelingen 11: 2-3 Toen Petrus dus naar Jeruzalem ging, bekritiseerden de besneden gelovigen hem 3 en zeiden: 'Je bent het huis van onbesneden mannen binnengegaan en hebt met hen gegeten.'

Blijkbaar begrepen de critici niet dat Peter had gedaan wat hij deed door het directe bevel van God. Met andere woorden, ze kenden de feiten niet.

Maar in plaats van zijn 'hoe durf je mij te bekritiseren voor het doen van Gods wil' hoge paard, reageerde Petrus nederig:

Handelingen 11: 4 Peter begon en legde alles precies uit zoals het was gebeurd:

Met andere woorden, Peter maakte van de gelegenheid gebruik om zijn critici 'zachtjes te instrueren'. Een episode die tot grote strijd in de kerk had kunnen leiden, werd in plaats daarvan een gelegenheid voor Petrus om Joodse gelovigen te leren dat God ook van heidenen houdt.

Handelingen 11:18 Toen ze dit hoorden, hadden ze verder geen bezwaren en prezen ze God door te zeggen: 'Dus dan heeft God zelfs de heidenen tot leven bekeerd.'

Hoe reageer je gewoonlijk als iemand je bekritiseert?

• Ik word meestal boos en sla terug.
• Ik raak meestal gewond en ga weer weg
• Niemand bekritiseert me ooit - ik ben perfect!

3. Gebruik SCHADELIJKE kritiek als een gelegenheid om genade te dienen

Genade wordt gedefinieerd als 'onverdiende gunst', en dat is precies wat de Schrift ons opdraagt ​​te geven aan degenen die ons kwaadwillig bekritiseren.

Matteüs 5: 44-45 Maar ik zeg u: heb uw vijanden lief en bid voor degenen die u vervolgen, 45 opdat u zonen van uw Vader in de hemel moogt worden. Hij laat zijn zon opgaan over bozen en goeden, en laat regen over rechtvaardigen en onrechtvaardigen vallen.

Peter veranderde onnauwkeurige kritiek in een leermoment door simpelweg zijn critici de feiten te geven en dit zonder houding te doen! Als hij zichzelf had toegestaan ​​defensief en vijandig te worden vanwege de onnauwkeurige en onrechtvaardige kritiek die hem werd toegebracht, zou die les volledig verloren zijn gegaan.

Als mensen ons bekritiseren uit woede, jaloezie, frustratie of zelfs haat, gebiedt Jezus dat we ze niet alleen vergeven, maar dat we voor ze bidden en proberen ze te zegenen.

'Maar ze verdienen het niet om gezegend te worden!' onze verontwaardigde gevoelens schreeuwen.

Dat is waar, maar dat is precies waar genade om draait. En door die genade te schenken aan mensen die ons opzettelijk en kwaadwillig hebben aangevallen met hun kritiek, zegt Jezus dat we meer op God gaan lijken.

Er gebeurt iets wonderbaarlijks als we een genadige houding aannemen jegens mensen die kwaadaardig, veroordelend of hatelijk jegens ons zijn geweest: hun kritiek kan ons niet raken! We begrijpen dat het probleem bij hen ligt, en niet bij ons. Dus in plaats van beledigd en gekwetst te zijn, zijn we vrij om met vreugde vergeving en genade in het leven van die persoon te brengen. Het resultaat is dat in plaats van dat de oneerlijke kritiek erin slaagt ons neer te halen, het in feite dient om ons op te bouwen, geestelijk en emotioneel, terwijl we in de verlossende voetstappen van Christus treden.

De regel van 2 procent

In werkelijkheid kan de meeste kritiek die we krijgen, worden omgezet in een positief instrument voor verandering in ons leven. Zelfs als het in wezen onnauwkeurig of volkomen kwaadaardig is, kan het een klein stukje waarheid bevatten dat geldig is en dat we niet mogen negeren. Dat was Davids houding:

Psalm 139: 23-24 Onderzoek mij, o God, en ken mijn hart; test mij en ken mijn angstige gedachten. 24 Kijk of er een aanstootgevende weg in mij is, en leid mij op de eeuwige weg.

David vroeg God om zijn leven te onderzoeken om te zien of die er was ieder beledigend in hem. Helemaal niet. En als God hem iets liet zien dat in zijn leven niet in orde was, hoe onbeduidend het ook moge lijken, dan was David vastbesloten het op te ruimen.

Dat verzoek van David heeft me geleid tot wat ik mijn noem 2 procent regel:

Als iemands kritiek op mij zelfs maar 2 procent juist is, moet ik die 2 procent erkennen en corrigeren.

We kunnen de kritiek overwinnen!

Voor velen van ons kan alleen al het horen van dat iemand negatieve dingen over ons zegt, acuut emotioneel leed veroorzaken. Het is alsof die beschuldiging, wat de werkelijke verdienste ook is, onmiddellijk onze verdediging binnendringt en aanzienlijke schade aan ons zelfvertrouwen toebrengt.

Maar als we bijbels op kritiek reageren, hoeven we er niet langer het slachtoffer van te worden. We kunnen uit eerste hand een van de grote beloften ervaren die God ons in de Schrift geeft:

Jesaja 54:17 geen enkel wapen dat tegen u is gesmeed, zal de overhand hebben, en u zult elke tong die u beschuldigt, weerleggen. Dit is het erfgoed van de dienaren van de HEER, en dit is hun rechtvaardiging van mij '', verklaart de HEER.

Voor mij is dat goed nieuws!