Verliest u alle hoop op het vinden van liefde?

Als we geen blijvende liefde hebben gevonden, is ontmoediging normaal, maar als we alle hoop verliezen, kan onze ontmoediging in een ongewenste realiteit veranderen. . .

Voor veel vrouwen is het ervaren van één verwoestende, hartverscheurende relatie alles wat nodig is voordat ze zichzelf gaan vertellen dat ze gedoemd zijn om nooit meer liefde te vinden. Voor anderen kan dit vreselijke gevoel meerdere (of mogelijk meerdere) liefdesverdriet vergen voordat ze eindelijk het gevoel hebben het volledig op te geven. En dan zijn er enkele vrouwen die al veel langer vrijgezel zijn dan ze hadden gehoopt - die enorme twijfel en ontmoediging veroorzaken om ooit 'die ene' te vinden. Wat je ook zover heeft gebracht dat je de hoop verliest, doe het niet.

Als we alle hoop verliezen, kan het hebben van dat verslagen gevoel de liefde verhinderen ons te vinden.

Vaak vergeten we hoe krachtig ontmoediging kan zijn. Als de hoop verloren is, zal onze aura veranderen - de schittering in onze ogen zal dof worden, onze huid zal niet zo veel stralen en ons energieniveau zal lager zijn - waardoor de depressie bezinkt. We kunnen zelfs tekortschieten in hoe we omgaan met voor onszelf zorgen - overmatig eten, drinken en / of drugsgebruik. En door te geloven dat we gedoemd zijn om nooit (meer) liefde te vinden, creëren we uiteindelijk een onzichtbaar schild om ons heen dat liefde eigenlijk afstoot.

Ben je ooit in de buurt geweest van een vriend die de hoop volledig verloor? Ze gelooft niet dat ze ooit een vriendje zal krijgen, verloofd zal worden, zal trouwen of kinderen zal krijgen? Als je meidenavonden met haar hebt, zal zij de eerste zijn om te erkennen:

'Er zijn vanavond geen goede mannen'

'De mannen hier zijn niet aantrekkelijk'

'Deze mannen zijn mijn tijd niet waard.'

'Waarom praten er geen jongens tegen me?'

Je vriendin zal de neiging hebben om meer te drinken om haar verdriet te verzachten en mannen zullen zelden met haar praten - en haar nog een reden geven waarom ze voor altijd alleen zal zijn. Super goed. Als mannen proberen met je te praten of een drankje voor je te kopen, zal ze hen openlijk informeren (en je eraan herinneren) dat je een avondje uit met meisjes hebt - wat betekent dat er geen mannen zijn. Tegen het einde van de nacht zal ze een emotionele dronken huilbui zijn. Zo spijtig. Maar laten we het echt houden, de meesten van ons zijn eerder 'dat' meisje geweest - en het is geen leuke positie om in te zitten.

Het ervaren van een relatie die je diepbedroefd heeft achtergelaten - je afvragen of er wel degelijk vertrouwen en oprechte liefde bestaat - kan moeilijk zijn om gewoon van je af te schudden en verder te gaan. Een gebroken, verwoest hart heeft tijd nodig om te genezen. Om niet alle hoop te verliezen tijdens deze zelfopgeloste, zelfherstellende fase, moet je alle geweldige dingen onthouden die je hebt meegemaakt in je laatste relatie (s) en duidelijk zijn over wat je wilt in je volgende een.

Het kan gemakkelijk zijn om vast te houden aan de negatieve ervaringen, omdat ze ons ervan weerhouden vooruit te gaan ...

Ik heb me schuldig gemaakt aan het langer vasthouden aan de negatieve uitkomst van een relatie dan ik had moeten doen. Door gevoelens van wantrouwen, woede, leugens, verraad, ontgoocheling en bedrog te koesteren, weerhield ik de liefde ervan ergens bij mij in de buurt te komen. Ik ben die vriend geweest die in een bar zat en geloofde dat 'voor altijd' liefde iets was dat alleen in films gebeurde. Diep van binnen dacht ik dat ik mijn hart veilig zou houden door vast te houden aan die negatieve gevoelens.

Veilig voor meer hartzeer. Veilig van binnen gebroken voelen. Veilig om nooit meer te maken te hebben met een andere teleurstellende relatie. Veilig om liefde te willen. Veilig om te geloven dat ik liefde verdiende. In feite hield deze veilige zone me emotioneel los omdat ik alle hoop op het vinden van echte liefde verloor. Yikes!

Hoewel ik mijn hart tegen pijn beschermde, voelde ik me meer controle, maar het creëerde ook een eenzame barrière. Godzijdank was er nog steeds een klein sprankje hoop in mij over, dat niet bereid was volledig uit te sterven.

Geloof is een krachtig hulpmiddel ...

Mijn hoop werd niet aangewakkerd door een nieuwe relatie aan te gaan - dat is een beginnersfout. We kunnen niet van een man verwachten dat hij hoop voor ons terugbrengt; dat is veel te veel druk om op iemand uit te oefenen. We moeten bereid zijn om op God te vertrouwen, aan onszelf te werken en ons hart open te houden - ook al is het maar een klein stukje - zodat de hoop ons weer kan vinden.

Ik las veel zelfhulpboeken, ik bad veel, ik nam dagelijks yogalessen - soms twee tot drie keer per dag - om me te helpen centreren en aarden. Toen mijn woede eindelijk wegebde, begon ik alle dingen op te schrijven die ik leuk en leuk vond met betrekking tot mijn ex en onze relatie - en de wrok weer in schoonheid en vreugde veranderde.

In het begin was dit geen gemakkelijke taak; het kostte verschillende pogingen voordat ik iets positiefs kon opschrijven zonder een negatief commentaar toe te voegen met elk scheldwoord dat ik kende.

Wanneer we ons realiseren dat een man heeft bedrogen, gelogen en / of ons heeft bedrogen, kan het moeilijk zijn om geweldige eigenschappen te vinden die verborgen zijn onder pijn. Maar door de woede en wrok los te laten, kunnen de dingen die ons gelukkig maakten - toen we bij hem waren - uiteindelijk gevonden worden.

Ik moest nadenken over de goede tijden die we samen hadden - denkend aan alle dingen die me tot hem aantrokken vóór het verraad - en aan alle dingen die ik leuk vond en zelfs leuk vond aan hem vóór de pijn. Hoewel deze herinneringen pijnlijk waren, moest ik ze eren om (mijzelf en hem) te vergeven, zodat ik emotioneel verder kon gaan.

Mijn ex maakte me aan het lachen en we konden over alles praten. Hij was geestig en intelligent, maar niet op een arrogante manier. Hij was een ongelooflijke kusser. Hij was zakelijk slim en succesvol. Hij had een sexy branie. Ik hield van de manier waarop hij naar me keek en gaf me een veilig gevoel. Hij steunde. Hij was financieel zeker. Hij was een planner. Onze seks was verbluffend. Hij heeft tijd en moeite voor me gemaakt. Hij was romantisch en ridderlijk.

Hoewel het moeilijk was om de negatieve gedachten niet binnen te laten sluipen (zonder een 'maar' na elk positief ding), herinnerde ik mezelf eraan dat deze herinneringen geen complimenten voor hem waren, of vergoelijkten wat hij deed, noch dat ze op enigerlei wijze een weerspiegeling waren van hoe geweldig van een man die hij voor mij was - omdat hij dat niet was. Deze herinneringen waren ook niet bedoeld om me in het verleden te houden of me op een of andere manier ervan te overtuigen dat ik weer bij mijn ex zou moeten zijn. In plaats daarvan, door alle dingen op te schrijven die me gelukkig maakten, kwam ik in een plaats van empowerment.

Ik kreeg kracht door te weten en te begrijpen wat ik wilde in mijn volgende relatie, en als dat niet zou lukken, zou ik nog wijzer zijn voor wie God van plan was te zijn in mijn leven. Ik kreeg kracht omdat ik eindelijk in staat was om de negatieve greep los te laten die het restant van de relatie (en de gedachte aan mijn ex) over mijn leven had - dat mijn hoop verpletterde en me eerlijk gezegd tegenhield van liefde. Ik kreeg de kracht om mijn leven terug te krijgen en me op mezelf te concentreren en niet op de emotionele schade die mijn ex aan mijn hart had aangericht.

Negatieve emoties kosten zoveel energie en ik was het zat om nog meer energie aan mijn ex te geven.

Een aartsvijand hebben en vasthouden aan de gedachte aan wraak - door te wachten op karma om voor hem te zorgen - was echt uitputtend. Door het goede te herinneren, werd ik eraan herinnerd dat ik het waard was om weer liefde te vinden. Als hij me gelukkige momenten gaf, was er hoop dat een andere man me ooit een leven zou geven en dat was het waard om optimistisch voor te blijven. Dit was een enorme stap om me hoopvol te houden. Deze oefening heeft mijn wereld veranderd!

Ik doe deze oefening al zo lang dat ik, nu een relatie niet lukt, de volledige hoop niet verlies. Ik hou niet zo vast aan de dingen die ervoor kunnen zorgen dat ik mijn geloof verlies. Ik ben een mens, dus ja, ik zal nog steeds de acht stappen van het rouwen in een relatie doorlopen: (ontkenning, beschuldiging, onderhandelen over woede, depressie, acceptatie, realisatie, vergeving) - maar deze stappen nemen mijn leven niet over en breken mijn geloof niet verliefd.

Dames, hartzeer is klote en de pijn die je voelt, lijkt bijna onmogelijk te overwinnen. Geloof me, je kunt en je zult - de sleutel is om te blijven hopen dat er iemand is die je een heel leven van je wil houden en koesteren; niet slechts tijdelijk.

Kortom, het is belangrijk om jezelf te herinneren aan alle geweldige momenten die je eerdere relatie (s) je hebben gebracht, zodat je hart open blijft en minder bang voor liefde. Houd je hart vrij van blokkades door te blijven geloven en blijvende liefde zal je vinden.