Hoe voorkom je dat een peuter op zijn hoofd bonst?

De peuterjaren zijn speciaal - sommige ouders zijn bang voor ze, terwijl anderen niet kunnen wachten. De peutertijd staat bekend om het veroorzaken van meltdowns en driftbuien, maar het zijn ook de jaren waarin je baby leert praten en de vaardigheid van het lopen onder de knie krijgt. Maar een onverwachte gebeurtenis waar sommige ouders mee te maken krijgen, is headbangen.

Dit komt vrij vaak voor, en omdat ik zelf moeder ben van een headbanger, weet ik dat het ook verontrustend kan zijn. Als je ziet dat je peuter zijn hoofd op de grond slaat tijdens een meltdown, kan je twijfelen aan je opvoedingsvaardigheden.

Dus, omdat dit een slechte gewoonte voor mijn kind is geworden, ben ik al snel gaan onderzoeken hoe ik kan voorkomen dat peuters met hun hoofd bonzen. De resultaten waren interessant.

Inhoudsopgave

• Waarom peuters op hun hoofd bonzen
• Wanneer beginnen peuters met hun hoofd te bonzen?
• Hoe voorkom je dat peuters met hun hoofd bonzen?
• De afhaalmaaltijden

---

Waarom peuters op hun hoofd bonzen

Het zal je misschien verbazen te horen dat headbangen vrij vaak voorkomt. Naar schatting stoot ongeveer 20 procent van de peuters en baby's hun hoofd ^(een) . Interessant is dat jongens deze gewoonte vaker overnemen dan meisjes - voor jongens is de kans drie keer groter ^(twee) .

Veel van mijn ouders uiten hun bezorgdheid over het hoofd bonzen vanwege angst voor letsel. In de meeste gevallen zijn peuters echter slim genoeg om te weten hoe ze het moeten doen om de reactie van een ouder te krijgen, maar niet om zichzelf pijn te doen.

Je peuter zo zien is niet gemakkelijk, en we denken vaak dat het onze schuld is dat we geen goede ouder zijn. Maar peuters doen dit over het algemeen niet omdat ze arm zijnopvoedingsvaardigheden. Hier zijn enkele verrassende redenen achter dit gedrag:

een.Zelfverzachtend

Peuters die met hun hoofd bonzen om zichzelf te kalmeren klinkt gek, maar als ze wat verder lezen, is het logisch. Op de een of andere manier is het bonzen van hun hoofd vaak een manier voor je peuter om te ontspannen. Als dat zo is, doen ze het ritmisch als ze in slaap vallen, tijdens het slapen of als ze 's nachts wakker worden ⁽³⁾ .

De techniek verschilt tussen peuters - sommigen zullen op handen en voeten heen en weer zwaaien, terwijl anderen een schommelende beweging maken. Er wordt aangenomen dat de ritmische beweging vergelijkbaar is met wanneer je in een schommelstoel zit, waardoor de peuter wordt gerustgesteld ⁽⁴⁾ .

Afhankelijk van waar je peuter is, stoten ze hun hoofd tegenhet matrasofkussen. Als ze rechtop zitten, is het waarschijnlijk tegen de muur van de wieg. Sommige peuters kunnen zelfs beginnen te neuriën of vocaliseren totdat ze weer in slaap vallen.

Het klinkt verontrustend, maar als je kleintje verder gezond en gelukkig is, hoef je je geen zorgen te maken.

twee.frustratie

Nu op iets dat een beetje logischer is - frustratie. Als je peuter op zijn hoofd stoottijdens een driftbui, het zijn waarschijnlijk emoties en stress die ze anders niet kunnen communiceren. Peuters hebben te maken met veel emoties - het is een tijd vol veranderingen en de behoefte om onafhankelijk te zijn ⁽⁵⁾ .

Ook,niet alle peuters kunnen praten, waardoor het een uitdaging is om gevoelens te uiten. Daarom wenden velen zich tot fysieke acties als een manier om hun frustratie weg te werken, te communiceren en zichzelf te kalmeren.

3.Pijnstilling

Soms is afleiding het beste medicijn tegen pijn. Peuters zullen soms de ene pijn voor de andere vervangen. Het is niet ongebruikelijk dat peuters hun hoofd stoten vanwege:pijn bij doorkomende tandjesofOor infecties. Als alternatief kunnen peuters een hand gebruiken om de zijkant van hun hoofd te raken wanneer ze dit soort pijn ervaren.

Voor sommige peuters lijkt het de pijn beter te maken. Het kan echter nog steeds een manier zijn om hun verdriet aan u te communiceren.

Vier.Aandacht vragen

Peuters hebben niet alle vertrouwen in hoe ze moeten communiceren, dus soms nemen ze hun toevlucht tot extremen voor wat aandacht. Hoofdbonken is vaak een manier om je aandacht te trekken, vooral als je peuter ziet hoe bezorgd je wordt. Ze leren dat headbangen ze meteen de aandacht zal trekken ⁽⁶⁾ .

Hoofdbonken om aandacht kan moeilijk te stoppen zijn. Als je ze je aandacht geeft, voed je de gewoonte, maar door ze te negeren, kunnen ze zichzelf ernstig bezeren als ze zich in de buurt van meubels of andere voorwerpen bevinden. We onderzoeken hieronder hoe u dit kunt stoppen.

5.Ontwikkelingsproblemen

Hoofdbonken en ander zelfbeschadigend gedrag wordt vaak geassocieerd met ontwikkelingsproblemen zoals autisme. Hoofd bonzen alleen is zelden een reden tot bezorgdheid. Maar als je merkt dat je peuter andere activiteiten doet, zoalshanden bijten, krabben of wrijven, raadpleeg dan uw kinderarts ⁽⁷⁾ .

Wanneer beginnen peuters met hun hoofd te bonzen?

Wanneer en of uw peuter expres met zijn hoofd begint te bonzen, hangt af van uw baby. Sommigen beginnen vrij vroeg, rond de 6 maanden, en zullen dit gedrag voortzetten tot in de kindertijd. Anderen beginnen pas met het bereiken van de peuterjaren, ongeveer 18 maanden.

De meeste kinderen zullen meestal stoppen zodra ze beseffen dat de gewoonte niet gunstig is. Dit kan voor sommigen op 3-jarige leeftijd zijn, terwijl anderen het nog steeds doen op 5-jarige leeftijd.

Hoe voorkom je dat peuters met hun hoofd bonzen?

een.Probeer empathie

Als je peuter zich gefrustreerd voelt omdat hij zijn zin niet krijgt, probeer dan empathie te tonen. Je zou kunnen erkennen waar ze boos over zijn. Zeg dan iets als: Je bent heel boos - je wilde de... maar mama zei nee.

Onthoud altijd dat peuters veel dingen willen, maar zelden begrijpen dat sommige dingen niet mogelijk zijn. Door empathie te tonen, laat je zien dat hun gevoelens worden erkend, zonder toe te geven. Dit zal in eerste instantie misschien niet stoppen met het hoofd bonzen, maar het zal snel merken dat mama en papa het begrijpen.

twee.Aandacht schenken

Geef je kleintje veel aandacht tijdens de gelukkige tijden waarin ze niet met hun hoofd bonzen. Het is niet altijd gemakkelijk aangezien peuters constant iets te laten zien of zeggen, maar doe je best ⁽⁸⁾ .

Probeer te reageren op behoeften en gehuil- zelfs als het een nee is, wees positief met hoe je reageert. Als ze weer met hun hoofd stoten, doe het dan nonchalant. Als je veel ophef maakt, versterk je de gewoonte, wat het alleen maar erger maakt.

3.Niet schelden

De voor de hand liggende reactie op dit soort gedrag lijkt een grote nee te zijn en dan een time-out. Peuters zijn echter nog te jong om dit te begrijpen, en het negatief uiten van uw afkeuring kan het verergeren. Ook wordt het geven van dit soort aandacht, hoewel negatief, door peuters nog steeds als een overwinning beschouwd. Het is het beste om uw reacties mild te houden.

Als ze met hun hoofd stoten, vermijd dan uitbrandersof straf. Uw peuter zal zich waarschijnlijk meer gefrustreerd voelen en zal doorgaan.

Een klinische opmerking over nee zeggen en peuters stoppen:Veel van mijn ouders merken dat ze, uit noodzaak, deze twee woorden heel vaak tegen hun peuter zeggen. Ze zijn dan verrast wanneer nee en stoppen enkele van de eerste woordjes van hun peuter worden. Bovendien verliezen deze woorden, wanneer ze zo vaak van een ouder worden gehoord, hun gewenste effect. Ik raad mijn ouders aan nee te bewaren en te stoppen voor situaties die schadelijk of onveilig kunnen zijn voor hun peuter (bijvoorbeeld proberen weg te rennen op een parkeerplaats, een hete kachel aanraken). Op andere momenten is afleiding of omleiding een betere en effectievere tactiek.

Opmerking van de uitgever:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Vier.Verberg je zorgen

Op een gegeven moment zullen er ongetwijfeld blauwe plekken ontstaan ​​door dergelijk gedrag, maar doe je best om je geen zorgen te maken. Hoofdbonken is een zelfregulerende gewoonte, wat betekent dat het onwaarschijnlijk is dat uw peuter ernstig letsel zal veroorzaken. Als het pijn begint te doen, trekken ze zich een beetje terug om de pijn te vermijden.

U kunt de mogelijke headbangende oppervlakken altijd veilig maken. Als je peuter dit doet om zichzelf te kalmeren, zorg er dan voor dat:de wiegblijft stabiel na herhaaldelijk schommelen. Controleer af en toe de schroeven en bouten om er zeker van te zijn dat er niets losraakt ⁽⁹⁾ .

Plaats zachte stof tussen de wieg en de muur, en misschien zelfs rubberen wieltjes op de poten van de wieg.Vermijd het gebruik van kussens of dekens op de matrasom het zachter te maken, omdat het verstikkingsgevaar kan opleveren.

Zwembadnoedels doen wonderen op wiegleuningen - zorg er gewoon voor dat ze goed vastzitten. Plaats stof om de noedels om te voorkomen dat je peuter een hap neemt. Controleer ook of ze hun hoofd er niet doorheen kunnen krijgende wiegleuningen- nogmaals, zachte stof werkt hier.

Als dat mogelijk is,vloerkleden leggenof zachte tegels rond de vloeren. Als er meubels of een ander voorwerp in de buurt zijn dat letsel kan veroorzaken, moet u dit verplaatsen. Mijn peuter sloeg altijd met zijn hoofd tegen de vloer als hij gefrustreerd raakte.

5.Maak een vangnet

Als je peuter frustraties heeft opgekropt, is de kans groot dat hij gewoon even goed moet huilen. Als ze overspoeld worden door zoveel emoties, is het makkelijker voor ze om gewoon met hun hoofd ergens tegenaan te stoten. In dergelijke omstandigheden kun je het beste laten zien dat je er bent en ze niet uitschelden als ze huilen.

Creëer een vangnet waar ze in kunnen vallen. Cirkel terug naar empathie en laat zien hoe je hun gevoelens begrijpt. Blijf ze geruststellen dat je hier bent en niet weggaat.

Niet alle peuters willen op zulke momenten vastgehouden worden, en als dat zo is, houd dan afstand en maak geruststellende opmerkingen. Je kunt iets zeggen als: ik ben hier om je te beschermen. Het is oké om te huilen - ik kan zien dat je van streek bent.

Ga op ooghoogte met ze zitten - ga zitten en blijf kalmeren met je stem.

Als ze beginnen te huilen, stop dan met praten - je peuter zal snel naar je toe komen voor een knuffel. Het kan hartverscheurend zijn om je kleintje zo te zien. Blijf jezelf eraan herinneren dat je fantastisch werk verricht door ze te laten huilen in plaats van te straffen.

6.Creëer een rustgevende routine voor het slapengaan

Na een lange, zware dag op het werk komen we vaak verslagen en gefrustreerd thuis - hetzelfde geldt voor peuters. Als je peuter tijdens een meltdown meestal zijn hoofd stoot als het bedtijd is, komt dat door een lange dag. Je kunt dit tegengaan door een rustgevende bedtijdroutine te creëren.

Dit kan een bad zijn, dan wat knuffeltijd gevolgd dooreen verhaal of liedje. Het helpt je kleintje te ontspannen en ontspannen naar bed te gaan.

7.Raadpleeg uw kinderarts

Als u zich zorgen maakt over het gedrag van uw peuter, raadpleeg dan altijd uw kinderarts. Als het hoofdbonken aanhoudt, zelfs als je kind zichtbaar pijn lijkt te hebben, is het tijd om je zorgen te maken ⁽¹⁰⁾ . Dit kan een teken zijn van een ontwikkelingsprobleem zoals autisme.

---

De afhaalmaaltijden

Hoofdbonken is een veelvoorkomend gedrag bij peuters. Het begint meestal rond de leeftijd van 6 tot 18 maanden en zal over het algemeen vanzelf verdwijnen naarmate uw kind ouder wordt.

De meesten doen het als een manier om zichzelf te kalmeren wanneer ze willen slapen. Anderen gebruiken het als een manier om frustraties te verlichten en aandacht te vragen. In sommige gevallen kan het een teken zijn van ontwikkelingsstoornissen.

Het is een zorgwekkende gewoonte, waardoor veel ouders zich afvragen hoe ze kunnen voorkomen dat hun peuter met hun hoofd stoot. Het beste is om je in te leven in hun gevoelens. Laat ze zien dat er andere manieren zijn om gehoord en gezien te worden.

Maak het gebied veilig en straf of scheld nooit. Dit gedrag met negativiteit tegemoet treden, zal het alleen maar erger maken.