Hoe te stoppen met van een eikel te houden

Bron

Als iemand niet is wie ze lijken te zijn

Als de persoon van wie je houdt je meestal een ellendig gevoel geeft, spuug die persoon dan uit als de heerlijk uitziende, smerig smakende cupcake waar je ooit in hebt gebeten. Was het maar zo gemakkelijk - zo reflexief. Toen het te zien was, greep iets van deze cupcake je aandacht en trok aan je hartenkoorden. Naar jouw mening werd het elke dag wenselijker. Je stelde je de zoetheid voor die de verleidelijke hagelslag over je smaakpapillen zou verdelen. Je verwachtte dat de ingrediënten van het beslag samen waren gemengd binnen de grenzen van wat de meeste mensen als goed zouden beschouwen. U werd echter bedrogen. De hagelslag is helemaal niet zoet. Ze zijn zout. En hoewel het glazuur bijna perfect is, is er iets mis met het beslag. Nog een hap zal het niet beter laten smaken. Nog een hap zal het effect dat het op je heeft niet veranderen.

Als je moe bent van de manier waarop je liefdesbelang je behandelt

Je ellendig voelen, is hoogstwaarschijnlijk verre van het effect dat je hoopte te krijgen door van iemand te houden. Net als de cupcake had je nooit verwacht dat hij een vieze smaak in je mond zou achterlaten. Je had verwacht dat het een algeheel plezierige ervaring zou zijn. Je hebt misschien gehoopt dat je niet alleen liefde zou geven, maar dat je liefde zou delen met iemand die zijn liefde toonde door zijn daden. In plaats daarvan tonen de meeste van hun acties alles behalve liefde. De meeste van hun acties worden uitgevoerd zonder rekening te houden met het effect dat ze op u zullen hebben. Zonder veranderingen blijven de resultaten hetzelfde - jij, ongelukkig knabbelend aan een weerzinwekkende cupcake in de hoop dat door een of ander wonder de volgende hap je verlangens zal vervullen. Tenzij je het opeens leuk vindt om je weerzinwekkend te voelen, kun je aan die cupcake knabbelen tot hij op is en je zult je nooit tevreden of gelukkig voelen. Als het je doel is om je gelukkig en geliefd te voelen, dan is je enige keuze om iets in jezelf en je relatie te veranderen.

Analyseer waarom u gelooft dat wat u voelt liefde is

De laatste persoon die de meeste mensen willen overwegen om te veranderen als iemand hen slecht behandelt, is zijzelf. Om echter niet meer van een eikel te houden, moet je een stap terug doen van hoe je je voelt en kijken hoe je bent gekomen waar je je voelt. Neem een onderzoekende blik en probeer vast te stellen wanneer het negatieve gedrag is begonnen en hoe u erop reageert. Als je liefde voor deze persoon blijft voelen, vraag jezelf dan af waarom. Welke kwaliteiten heeft deze persoon waar je van houdt? Is het gebrek aan aandacht van deze persoon voor uw gevoelens in de loop van uw relatie geleidelijk geëscaleerd of is het schijnbaar recenter uit het niets opgedoken? De reden dat u het antwoord hierop moet vinden, is om te bepalen of de gemeenheid die u van uw significante ander hebt ervaren, een persoonlijkheidskenmerk is of mogelijk een reactie op een onderliggend probleem. Als een persoonlijkheidskenmerk de boosdoener is, kan de kleine kans dat je een significante verandering ziet in de manier waarop deze persoon omgaat, erg lang duren. Als deze persoon je echter lange tijd geweldig heeft behandeld en je vervolgens uit het niets begon te mishandelen, is er een mogelijkheid dat iets de negatieve houding heeft veroorzaakt en wat professionele hulp kan helpen om hem of haar weer bedachtzamer te maken.

Is het ware liefde?

Je moet ook bepalen of je verliefd bent geworden op deze persoon voordat ze je begonnen te minachten of heb je over het hoofd gezien en gladgestreken hoe die acties je beïnvloedden terwijl je ze toestond door te gaan? Als je sinds het begin van je relatie mishandeld bent, zoek dan uit waarom je het hebt laten doorgaan? Als je honger had naar liefde, had je waarschijnlijk zelf honger. Leer uzelf te behandelen met het respect en de bewondering die u van uw wederhelft wenst. Zou je jezelf kunnen omschrijven als het slachtoffer van een lokaas en wisselschema of zou je zeggen dat de onvriendelijkheid al vroeg in je relatie doorkwam? Wanneer u uw mening, uw gevoelens en reacties analyseert, wordt u zich meer bewust van wie u bent, wie u wilt zijn en wat u kunt doen om verbeteringen in uw leven aan te brengen.

Leren los te laten en meer van jezelf te houden

Nadat je hebt onderzocht wie je bent, kun je vaststellen dat je onmogelijk verliefd kunt zijn op iemand die weinig of geen respect voor je heeft. Maar misschien ben je ook meer gaan nadenken over de vraag of de karakterfouten van je partner al dan niet kunnen worden verholpen of verholpen. Er is ongetwijfeld een kleine kans dat je ooit echt van de cupcake of je partner zult houden zoals ze zijn. Een injectie met koele zweep kan de cupcake beter laten smaken. Maar zouden een gesprek en een ultimatum de eikel vriendelijker en bedachtzamer maken? Jij moet beslissen. Daarom is het absoluut noodzakelijk om te stoppen met knabbelen en te hopen op een ander resultaat. Breng veranderingen aan door eerst van jezelf te leren houden. Stel doelen en neem de tijd om vaardigheden en eigenschappen te verwerven die uw kansen vergroten om uiteindelijk ware liefde te vinden.